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SLIMWALK Beau-Acty 美脚＆美尻レギンスの効果に関する口コミ - はじめましてあのこです。名前の由来はク

Item: Beau-Acty 美脚＆美尻レギンス
Rating: 5.0
Author: kawaiianoko

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投稿日：2020年11月29日

はじめまして(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥ あのこです。名前の由来はクラスの可愛いあの子が私の憧れで理想で目標だからです\❤︎/ 初めての投稿なので拙い点も多いと思いますが最後まで読んでいただけると嬉しいです♥ 今回はあのこ流ダイエット方法お食事・運動についてをお伝えしようと思います(꜆ ˙-˙ )꜆♡ 🍎お食事編🍎 まず、お菓子は抜きます。ジュースも水かお茶に変えます。これは急には難しいと思うので、他の投稿でお話したいと思います。朝、昼は基本的に好きなものを食べてました。ですが『自分は今ダイエットをしている』と意識しながら食べることが重要です。私は朝はぱんぱぱんとヨーグルトを食べてました((おいお昼は給食で普通にぱん3つとか食べてました((ねえちょっとパンが好きなんです(どうでもいい) ただ、朝食べすぎたなーと思ったら給食控えめにしたり今日の給食好きなメニュー♡ って時は朝を減らしたりしてコントロールしてました。カロリー計算は面倒臭くてしませんでした。夜ご飯は炭水化物を抜きました。親説得するの大変だったなぁ。でもそれ以外のおかず、ハンバーグとか、とろけるチーズも乗せて食べてました！どうしてもお米食べたい〜>_< という時は玄米！カレーのときとかは玄米で食べてました。 🍎運動編🍎 縄跳び30分！＆ストレッチ！毎日これをしてました。これだけでほかは特に何もしてません。大好きなアニメの曲・TWICEさんの曲をイヤホンで流しスマホをウェストポーチ等に入れてぴょんぴょん🐰してました。聞いてたら30分なんて本当にすぐ！食べすぎたなーという日は多めにやったり、今日は疲れたーという日は1曲分だけ！と、無理のないよう頑張ってました。 ᴾᴼᴵᴺᵀ スリムウォークの脂肪燃焼？のレギンスを履きながらやってました。効果はあったのか？なかったのか？わからないです。 ―――――――――――――――――――― 以上であのこ流ダイエット法お食事・運動についてを終わりにします！最後まで読んでくれてありがとうございます😍 次回はお菓子の辞め方についてお話したいと思います。 (*´ ³ `)ﾉばいちゃ〜♥ #はじめての投稿

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SLIMWALKBeau-Acty 美脚＆美尻レギンス
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商品詳細情報SLIMWALK Beau-Acty 美脚＆美尻レギンス

ブランド名: SLIMWALK(スリムウォーク)

ランキングIN: 全体ランキング
ヘルスケア第84位着圧ソックス・レギンス第37位
年代別ランキング
ヘルスケア 10代第84位ヘルスケア 20代第84位ヘルスケア 30代第84位ヘルスケア 40代以上第84位着圧ソックス・レギンス 10代第37位着圧ソックス・レギンス 20代第37位着圧ソックス・レギンス 30代第37位着圧ソックス・レギンス 40代以上第37位

容量・参考価格: オープン価格

取扱店舗: 近くのSLIMWALK取扱店舗はこちら

バリエーション

ブラック(S～M)
ブラック(M～L)

商品説明: 着用した時に、より「脚の細見せ」を叶えるスポーツ用レギンス。段階圧力設計（足首21hPa、ふくらはぎ16hPa、太もも11hPa、太ももの付け根9hPa）で脚をスッキリと美しく整える。内ももすき間設計で、内もも部分にすき間をつくり、スッキリ細見せ美脚。たるんだお尻をキュッと持ち上げる3Dヒップアップ設計。骨盤サポート＋太ももテーピングのWムーブアップ設計で腰まわりが安定し、脚はこびがスムーズに。スポーツ時快適素材使用(UVカット、吸汗速乾、ソフトな肌ざわり、ストレッチ素材、消臭繊維使用)。