うちゃん on LIPS 「ハロウィンでギャルをした時に撮った写真です！！ ..」

こんにちは！まる。と申します！初投稿なので、文書めちゃくちゃになると思うのですが、暖かい目で見ていただけると嬉しいです！さて、本題に！！画像2枚目を見ていただけると分かるように隙間が無い脚なんです...😭これは小学５年生ぐらいから意識し始めま...

バレリーナ用のバレエフットローラー、これがなかなか良かったのでご紹介🙌価格はAmazonで1100円。なぜ急にこんなアイテムに手を出したかというと、4月から会社がリモートワークに切り替わったこともあり、ほとんど歩くことが無くなってしまいまして...

　　　　　‪‪❤︎‬本当に効果があった‪‪❤︎‬　　　　-おすすめYouTube動画-こんにちは~　るうです！！お久しぶりです！投稿できてなくてごめんなさい🙏🏻̖́-これからも投稿頻度は低いままだと思うのでご了承頂けたらと思います-̗̀⚠︎́...

今回は筋トレ脚痩せ💪🏻論より証拠?!※太さ加工はしてません。色は白くしてます💦5月から8月までの写真です〜👊-------------------【日々15分で変わる一緒に頑張りましょう🔥】パツパツな足でデニムなんて履きたくない、、、、😭5月...

今日ご紹介するのはビューティーボックス株式会社さんのギュットシェイプM-Lです。こちらの商品は、着圧のできる加圧レギンスです。足痩せさせたくて悩んでる方におすすめとのことで、私も太ももが残念で足痩せしたいので、使ってみました。使い方は、着圧型...

お久しぶりですこんにちは金平糖です🛒学校が始まりなかなか出せずにいました(--;)ぜひ❤と🔗してくださいね！！また休校始まりましたね...(笑)悲しいような嬉しいような複雑な気持ちですが学校始まってから「あれ？変わった？」と言われるような足首...

✿おうち時間活用✿こんにちは！のちゃんです👸🏻今回は、おうち時間活用ということで、1週間で足痩せダイエットをしていこうと思います👏👏記録用と、サボらないためにも、このような投稿をさせていただきます💎今日から1週間毎日投稿して記録していこうと思...

《脚やせのためにやり続けてきたこと》まだまだ綺麗とはいえない足ですが。。１お風呂上がりのマッサージ掌をグーにして力を入れて足首から膝まで膝上から足の付け根まで流れるようにマッサージをしていました。(ちなみに学生時代、運動部だったのですが、部活...

久々に始めてみようと思って前のアカウントを消して新しくしました💐最初の投稿は少しでも需要のあるものをと思って　#脚痩せ　について書きたいと思います。高校生の頃から趣味がダイエットで、いろいろな方法を調べてたくさん試しましたが、1番大切で且つ落...

皆さんあけましておめでとうございます🐮🌱今年も可愛いの研究し続けていきます🔎✨今回の投稿はこちら👇🏻-------------------【年末年始体重どれだけ増えましたか？】クリスマスケーキ🎂✨年始親戚同士でおせち料理、、、、❗好き放題食べ...

✿足痩せ最終日✿こんにちは！のちゃんです🌷本日ついに足痩せ最終日となりました。3枚目に載せているのですが、1日目と7日目と比べて、写真で見る限り、少し細くなったなと思います👏❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡....

🌟JK時代に垢抜けるためにやっていたダイエット🌟　　　　　　　　〜足編〜初めまして、miiと申します!!LIPS初投稿ですので暖かい目で見守ってくださると嬉しいです(ᐢܸ..ܸᐢ)՞՞初投稿は脚痩せです!!高校1年生の時にダイエットに目覚め、...