ここあ on LIPS 「ここあです！ボディメイク12日目です！ ..」

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投稿日：2020年05月21日

ここあです！ボディメイク12日目です！今日したこと ⬜︎散歩 ⬜︎バストマッサージ☀️＆🛀 ⬜︎ストレッチ ⬜︎全身マッサージ〜余談〜過去のバストアップ作戦失敗談・豆乳豆乳がいいとよく言われますが、はっきり言って効果はありませんでした。高校生の時に半年くらい続けていましたが変化なしです。また、最初は毎日一本(200ml)飲んでいましたが、生理不順など体調不良が起こったので飲むとしても一日100mlくらいに減らすほうがいいと思います。・太ってみる太るだけでした。もともと痩せ型で太りにくい体質でしたが、高校生の時に無理やりいっぱい食べて太りました。すると、それでも自分の倍以上バストがある子にデブって笑われました。デブの貧乳だっています。苦しい思いをして無理やり食べて太って笑われて地獄です。食べ物にも失礼でした。痩せている方が標準体重を目指すことには賛成ですが、それ以上にわざと太ろうとするのは絶対にやめましょう。ボディメイクもダイエットも変わりたいという強い気持ちで取り組むことは大切ですが、自分に優しくしてあげることの方が大切だと私は思います。