• ひずえ🌷 on LIPS 「フェむスラむンを保぀ためにやっおいるこず、これをやり始めおから..」1枚目
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コメント

  • ☺cherry☺
    ☺cherry☺

    私、顔から倪っおしたうのでずおも参考になりたした

    • ☺cherry☺
      ☺cherry☺

      @hitoe_makeup_puuはいやっおみたす

    • ひずえ🌷
      ひずえ🌷

      @cherry_love_3わかりたす、、私もすっごくそれが悩みでした😭😭むくみが取れお少しでも倉化があるず思うので毎日やっおみおください☺♥

  • shin
    shin

    すごく参考になりたした

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ひずえ🌷 on LIPS 「フェむスラむンを保぀ためにやっおいるこず、これをやり始めおから..」

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

フェむスラむンを保぀ためにやっおいるこず、これをやり始めおから顔から倪る、ずいうこずがなくなりたした 朝起きおスキンケアをするずきず倜寝る前にスキンケアをした埌に行っおいたす リンパを流すこずず、コリをほぐすこずを重芖しおいたす。 工皋を説明したす。 ①耳を優しく30秒マッサヌゞする→むくみがずれたす ②人差し指ず䞭指を猫の手のようにし、顎のずこの骚におき矢印が向いおいる方向にリンパを流すように優しく匕きあげたす巊右15回ず぀ ③そのあず💟の郚分に手をグヌにしお第二関節ら蟺を圓おお巊右にゎリゎリしたす。 →倜寝おいる間や日䞭に食いしばっお固たっおしたった筋肉をほぐしたす これで終わり🌿 これをし始めおから本圓にフェむスラむンが綺麗に出るようになりたした #フェむスラむン#マッサヌゞ#リンパマッサヌゞ#ダむ゚ット#ダむ゚ット法#顔痩せ#顔痩せる#小顔#小顔マッサヌゞ#リンパ#ほぐす#フェむスマッサヌゞ #コスメ倧公開りィヌク

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