ヒナ on LIPS 「耳をほぐすと顔痩せして見えるという記事を見て、実際に試して効果..」

【決定版✨簡単顔痩せマッサージ】今回は実際私が顔痩せしたマッサージをご紹介します✐⋆꙳自己流ですが、手軽に誰でも出来るので参考にして貰えればと思います✨［マッサージ方法］（3ページ目〜）1:まずは準備から。洗顔または水洗顔で顔の汚れを落とし、...

フェイスラインを保つためにやっていること、これをやり始めてから顔から太る、ということがなくなりました！！朝起きてスキンケアをするときと夜寝る前にスキンケアをした後に行っています！リンパを流すことと、コリをほぐすことを重視しています。工程を説明...

🍎今回はこれをして『痩せた？』『かわいい！』と言われた小顔マッサージを紹介します！このマッサージをするのは朝､夜！入浴中など！スキンケアをして最後に乳液をつける際にマッサージしてました！①顎下から耳の下まで流します②耳を10回ほど回します③右...

①デコルテ部分のリンパをながす 内→外に向かってアロマオイルやクリームを使って優しくマッサージ ②二の腕をぷにぷに触る 二の腕の固まっている脂肪の部分をなんとなく下から上に向かって触るだけ✌︎ ③脇の下の老廃物のゴミ箱を押す 脇の下がこんもりしている人は、そこに老廃物が溜まっているんだそう！(私がそれでした…今もサボるとすぐになります) 脇の下をまんべんなく押してマッサージしていきます✨

昔からエラが張ってるのがコンプレックスだったんです…😱最初はエラの骨が張っているのかなぁと思っていたのですが、エラの筋肉が人一倍あるらしくて…そんでもって顔が浮腫みやすい体質でして…。そんなエラ筋肉人間がエラを無くすことができた方法をご紹介し...

セリアネコかっさ初めてなので100均でトライ！可愛い猫のかっさです🐈1.リンパ流しに2.マッサージに3.ツボ押しにと3つの使い方があります。1.リンパ流し首から鎖骨にかけて使ってみました。手よりも力を入れずに、滑るように流せて良き◎2.マッサ...

【2週間で二重顎とほっぺのお肉を撃退する方法】Asunaです🐰ここ2週間は顔痩せ強化週間ということで顔のマッサージや筋トレなどを中心に頑張っていて、自分なりにアンパンマンからちょっとマシになったと思っています😂太ってから本当に顔がパンパンでカ...

今回は、ダイエットに繋がる！！冷え性解消・むくみ・リンパ・老廃物マッサージを紹介していきたいと思います！！全て同じで、もうお風呂の中でマッサージし続けるだけです。。笑効果がありそうなところを中心にしています😊色々やり方があると思うのですが、私...