りこっち on LIPS 「身長160～162cmほど 体重43.7ｋｇの私がしているダイエット方法 ..」

こんにちは！今回は最近太ってきてダイエットはじめようかな?とおもい投稿します！最初は体重とか公開するか、迷いましたがどうしても痩せたくて、一緒に頑張ってくれる人がいたら嬉しいな！とおもい公開します！！！！！※太すぎ、などマイナスな言葉はコメン...

こんにちは、こんばんは！미카.(みか)です！今回は私の体型メモです...😫とても太っていますので、励ましてください←...これが私です。⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎身長:156cm体重:56.6kg・太さ腹回り:85cm太もも:55cmふくら...

突然ですが、皆さんは適正体重ですか？？適正体重は「(身長−100)×0.9」で導き出せます！！モデル体重・シンデレラ体重という言葉を聞いたことがあると思います。理想体重として謳われこんな風になりたい！！とダイエット指標にしている方はいるでしょ...

皆さん！こんにちは🙋‍♀️@うぃ🥺🍒です！！すみませんm(__)mサブ垢での初投稿日予定、、、、1日過ぎてしまいました😓😓ま、まぁ！それは置いといてヾ(・ω・｀)今回は！！初めての投稿っということで！まぁ本垢でもしてるんですけど🥺♡自己紹介♡...

안녕하세요♡ちぇる🍒です！今回は、簡単ダイエットです！今は、外出自粛などでお家にいることが多いと思います。そんな時にお家でできるダイエットを紹介したいと思います！さっそくSTART✨✨✨1.お家でスマホや、テレビを見ている時にできる簡単ダイエ...

2週間ダイエット結果報告！！長いです。多忙な方は後から読むことをオススメしますﾍﾟｺﾘ(..)みなさまこんばんは、香水探しの旅に出ておりますさとるーです(ㅅ˙³˙)♡今回も香水ではなくダイエット企画ですご了承ください(*･ω･)*__))ﾍﾟ...

今回は私が足が細くなった方法について紹介したいと思います！(まだ脚が太いですがご了承ください。)そもそも私は全体的に太っていたので食事制限で6kgほど落としました。小学生の高学年くらいからずっと太っていて1番のコンプレックスは脚でした。3枚目...

ダイエットって難しいなって思う方必見！こんにちは！高校1年の女です初投稿なので誤字とか言葉のおかしい所は見逃してください🙇🏻‍♀️最近太ったし、ニキビやばいって思ってダイエットを始めたのですが、なんと始めて3日で1kg減りました🥰その方法です...

【地味に続けようかなダイエット2日目】身長157.3㎝体重43.4kg体脂肪率25.4%筋肉量39.0%骨量1.9kgBMI17.5体脂肪率なんでなのよ…（；＿；）そして代謝が悪過ぎる。［何故ダイエットをするのか。毎度の前置き］やはり体重とB...

안녕하세요♡ちぇる🍒です！今回は、自己紹介です！自己紹介3回目です☻笑なんか自己紹介って楽しくないですか？私だけ?!まぁ早速始めましょう！START♡♡♡名前ちぇる🍒本名じゃないです！誰にでもわかるか!!由来は、あだ名からです！お母さんから呼...

【ズボラ女が自粛期間中に本気でやったゆるゆるダイエット】【下半身痩せダイエット】「あれ？めっちゃ痩せた？」「足細くなってる！！」「どうやって痩せたの？！？！」って言われたくないですか？？コロナ感染者数がまた日に日に増えていて怖いですね。。みな...

❤︎一緒にダイエットしませんか🍤🥺🍤❤︎みなさんおはこんばんにちは🌞さくりゃもちです❕お久しぶりです〜♡最近美容のモチベがさがって全然したかったんですけど今日からまたがんばります~🥺ぴえんっまた飽きちゃったらごめんなさい❕でも夏までに痩せたい...