aRu🐼 on LIPS 「ダイエット4日目 5/14はケヒョンくんのお誕生日。おめでとう〜 ..」

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投稿日：2020年05月14日

ダイエット4日目 5/14はケヒョンくんのお誕生日。おめでとう〜今日まじで起きてからテレビしか見てない見ながら若干の筋トレまじで若干だってやる気が出ないんですもの明日は久しぶりのバイトなのでまぁまぁ歩くでしょう。バイト先までの往復も意識しながら歩こ 12時半前に寝ちゃってでも今日起きたの4時とかだから全然寝れなくて起きてしまいました。今日の体重は髪染めるために晩ご飯より先にお風呂入っちゃって体重計ったので減ってるけどその後冷やし中華食べたから絶対増えてる😃 今日の体重　63.5kg 体脂肪率1.1%減ってました動いてないのになぜでしょう筋肉量も昨日より0.2kg増えてましたなぜでしょう明日はバイト頑張ろ

aRu🐼

@arururu____1025

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