女性 | 20代前半 | 敏感肌 | ストレート | フェミニン | イエベ秋

あめり‪

@colorful_rouge_pna
女性
20代前半
敏感肌
ストレート
フェミニン
イエベ秋

18フォロー
14フォロワー
704いいね

☁️看護学生(20) ☁️160cm/now 52kg → goal 45kg ☁️ダイエット(2022/3/3～) 1年間で－15kg！ ☁️記録用/モチベ維持

フォローする

アプリでサクサク読む

メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグの効果に関する口コミ - 昨日始業式のために学校に行ったので

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1925880" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2020年04月09日

こんにちは、あめりです！🐶 昨日始業式のために学校に行ったのですが、そこで先生から「修学旅行1月になったから」ってサラッと伝えられました。笑修学旅行の写真って卒アルに必ずのるじゃないですかそれに写真もいっぱい撮るし📸 そこで、どうせなら細くて可愛い自分の写真を残したい！と思ってダイエットを決意しましたそれに新クラスの女の子達がすんばらしく可愛い…🧸あの中に混ざって写真なんて恐ろしくて想像もしたくないです😩 さあそこで！(切り替え) 今までの生活を改めて毎日必ず運動をして健康的に痩せることをここに誓います！！！！自分一人でやるとちょっとくらい良いかなとか誰も見てないしって感じで絶対だらけてしまうので、やる気を継続していくの自分のメモ代わりに経過を投稿しながら頑張りたいと思います！💪 ちょっと堅い感じですが笑前置き長くてすいません🙇‍♂️🙇‍♂️ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 運動編と食事編に分けてダイエット中にやる事を書き出していきます！運動編 Part1 顔＆腕(二の腕) 顔は、・上を向いても舌を上に向かって伸ばす 10秒・舌を歯茎と唇の間に置いて歯茎をなぞるように回す左右20回ずつ・口を大きく開いて「あいうえお」と大袈裟なくらいに口を動かす 10回くらいこの3つを気づいた時にやります顔はいつでも割とどこでも体を動かさなくても出来るので、ぜひスマホを見てる間にでもやってみて下さい！✋🤚 二の腕は、・壁に手を着いて立って、腕立て伏せするみたいに体を壁に近づけるように腕を曲げ伸ばしするゆっくり20回それとお風呂上がりに二の腕→肘→胸の方に向かって老廃物を流すマッサージをします！ Part2お腹＆太もも＆ふくらはぎお腹は、・プランク 30秒 (めっちゃキツい) ・座るか立つかして腰を左右に捻る左右 30回太ももは、・足パカゆっくり30回・エア自転車漕ぎ気が済むまでふくらはぎはマッサージにつきます！摩擦を減らすためにクリームを塗って足首から膝裏に向かって流す感じちなみに中学生までテニス部に入ってたので踏み込む方の足が明らかに太いです😕なので太い方を重点的に顔以外は上記＋YouTubeのひなちゃんねるで調べて部位別のトレーニングをします高校では文化部で全然運動してないから筋肉痛になるしあんまり動きたくないけど今後のために！😤 湯船の中や出た後はしっかりマッサージをします！顔はめんどくさいのでやりません。笑部屋の中で出来るものばかりなので私みたいなめんどくさがりさんにもおすすめですし、ひなちゃんねるのはなかなきついので効果も期待できそうです✨ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 簡潔にまとめるのがとても下手なので長くなってしまいました🙏 ダイエット中の方ぜひ一緒に頑張らせてください！

あめり‪

@colorful_rouge_pna
女性
20代前半
敏感肌
ストレート
フェミニン
イエベ秋

18フォロー
14フォロワー
704いいね

☁️看護学生(20) ☁️160cm/now 52kg → goal 45kg ☁️ダイエット(2022/3/3～) 1年間で－15kg！ ☁️記録用/モチベ維持

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ
- 4
- 購入品
- ¥3,364
LIPSショッピング
Amazon
楽天市場
Qoo10

クチコミ一覧へ

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

【2025年】バズった"美容革命"アイテム！実際に使ったみんなのリアルな声を集めました

美容の"あたりまえ"を変えた、2025年の新顔たち。みなさんはいくつ知っていますか？タイパ重視ヘアケア、まつ毛のケープ、浴びるクレンジングと、今までの常識を覆してQOLを高めてくれる、新鋭の3ブランドを詳しく解説します。PR 花王

記事を読む

着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	メディキュットボディシェイプ寝ながらスパッツ骨盤サポート付き	オープン価格	4.33 クチコミ数：103件保存数：6896件	ウェルネスランキング第72位	寝ながら骨盤までケアしてくれるアイテム！特殊な編みでぎゅっと包まれてるけど足に編目の跡も付かない♪	詳細を見る
2	BELMISE ベルミススリムレギンス		3.98 クチコミ数：145件保存数：358件	ウェルネスランキング第11位	着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪	詳細を見る
3	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグスーパークール	3,058円	4.14 クチコミ数：47件保存数：400件	ウェルネスランキング第6位	薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼‍♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏	詳細を見る
4	メディキュット寝ながらメディキュットロングクール	オープン価格	3.93 クチコミ数：58件保存数：667件	ウェルネスランキング第77位	夏用は薄手の生地で全然違う！楽だし、スーッとする♪	詳細を見る
5	グラマラスパッツシリーズグラマラスパッツ	4,389円	3.91 クチコミ数：48件保存数：61件	ウェルネスランキング第82位	しっかり引き締めてくれるんだけど苦しくないからストレスなく動ける！	詳細を見る
6	BELMISE スリムタイツ	4,980円	3.95 クチコミ数：71件保存数：224件	ウェルネスランキング第75位	長時間履いても苦ではなく、眠る時に履いても良いお品です.	詳細を見る
7	メディキュットおうちでメディキュット(ひざ下)	2,530円	4.19 クチコミ数：23件保存数：142件	ウェルネスランキング第9位	締め付けもいい感じで、寝る時も気にせず履いたままぐっすりでした💤	詳細を見る
8	メディキュット寝ながらメディキュットショート	2,530円	4.14 クチコミ数：17件保存数：60件	ウェルネスランキング第93位	脱ぎ履きが楽。ロングや、フルレング、スパッツなどももちろん気持ち良いのですが、ショートの何がいいってパジャマ脱がなくても寝る前に履けること。	詳細を見る
9	SLIMWALK 美脚美尻クールスパッツ		4.1 クチコミ数：16件保存数：87件	ウェルネスランキング第99位	本当に通気性が良くて涼しいです！！暑がりの私にはとっても嬉しい😂	詳細を見る
10	SHAPEDAYS 着圧スリムレギンス		4.19 クチコミ数：11件保存数：18件	ウェルネスランキング第58位	網目模様が目立たないから、ワンピの下にレギンスとして履いてお出かけできるよ😆	詳細を見る

着圧ソックス・レギンスのランキングをもっと見る

あめり‪さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

商品詳細情報メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ

ブランド名: メディキュット(MediQttO)

受賞歴: LIPSベストコスメ2025 着圧ソックス・レギンス部門1位 LIPSベストコスメ2022 レッグ・フットケア部門3位

容量・参考価格

M／Lサイズ: 3,364円

取扱店舗: 近くのメディキュット取扱店舗はこちら

バリエーション

Mサイズ
Lサイズ

商品説明: ※2023年2月2日〜価格改定寝ながらメディキュット　心地よく寝ている間に、気持ちのいい引き締め感。キュッと軽く。太もも付け根までのフルレッグタイプで、脚全体じっくりケアメディキュットのおやすみ快適設計 ●寝る時に適した着圧値寝る時に適した着圧値で、心地よく寝ている間に、効果的に脚を引き締め。 ●寝る時専用の設計足首は、寝ている姿勢にあわせたフラット設計。つま先なしで、おやすみ中の熱を発散。 ●やわららか素材使用コットンフィール素材で、しっかりした着圧とやわらかな肌ざわりの両方を実現。毎日の美脚習慣、寝ながらメディキュット！特にこんな時にオススメ！ 1日中頑張った足をケアしたい日いつもより足がスッキリしない日次の日に備えて美脚ケアをしたい日にわらかな肌ざわりの両方を実現。