a/ on LIPS 「１分で！顔のむくみとりマッサージ ..」

顔の余白の部分(写真の青いところ)を無くしたいです🥲顔の縦は小さい方なのですが、横幅がとてもデカくてマスク詐欺って思われてないか怖いんです、、😞おすすめの小顔マッサージやダイエット法などなんでもいいのですこしでもいい情報知ってる方教えてください！！！#ダイエット法#ダイエット#子顔#顔の余白#マッサージ#小顔マッサージ

🍀🌵顔だけ－5kg!!顔痩せむくみ取り小顔マッサージ🌵🍀FemmeFataleの頓知気さきな様がYouTubeにあげている『顔だけ－5kg痩せれる方法教えしちゃう』の動画を自分なりにまとめてみました。良かったら最後まで見てください🙏🏻🙇🏻‍♀️🦖マッサージをする時はお肌が傷つかないよう　　　　　　　にオイル等を塗ってやろう🦖マッサージの手順は画像にまとめてみました基本《気持ちいい》くらいでやりましょう。強すぎるとお肌に悪いです。やるとやらないのでは実物がホントに変わるのでぜひやって見てください!!以上です!!最後まで見て頂きありがとうございます🫶🏻...

＼すぐに効果を感じられる小顔マッサージ／あめ🍬です。今回は！みんな知りたい（?）すぐに効果を感じられる小顔マッサージを紹介させていただきます(^-^)前置き短いですが、、、Let'sgo☁（☁多いね(*^-^*)・基本のリンパマッサージ（1）両手を顎の先端に置き、左右の耳の前まで10回さすり上げる。（2）両手を口の脇に置き、左右の耳の前まで10回さすり上げる。（3）人差し指と中指を小鼻の脇に置き、左右の耳の前まで10回さする。（4）人差し指と中指を目頭の下に置き、目の下を通ってこめかみまで優しく5回さすり上げる。（5）人差し指と中指を目頭の上に置き、まぶたを通ってこめかみまで優しく5回さする。

もっちゃ。です！最近はコロナで学校がお休みなので色んなことにチャレンジしています！はじめての投稿では小顔マッサージを紹介します。もしよければ参考にしてみて下さい！①耳の下?顎の後ろの方を3分間グリグリ押します。『MYマミーのプチ情報』そこにはリンパというものがあり、顔が腫れたりしてしまうのはリンパに老廃物がたまっていたりするからだそうです。②顎の真ん中から耳の後ろの方に向けて人差し指と中指をチョキを折ったかたちにして流します。⚠︎この時に反対向き（耳の後ろから顎の真ん中）へ向けては流さないようにして下さい。③顎の骨を顎の真ん中から耳の下に向けてモミモミして下さい。

《小顔マッサージ》めりコラボ今回は初のめりちゃんコラボ~❣めっちゃ嬉しいです💭そして私が夜いつもやってる小顔マッサージを紹介しますっレッツゴー❣まず最初に何か化粧水とかを塗ってから始めてくださいそうしないと摩擦とかで肌荒れしちゃいます…💭①耳をぐるぐる耳の真ん中くらいを持ってぐるぐるします前にぐるぐる、後ろにぐるぐるを10回ずるやってあげますこれをすると顔の周りがすっきりするの(②耳の下のツボ押し耳にしたの丁度骨があるとこに人差し指と中指でぐっと10秒間押し続ける❣ここが小顔になるツボなんだって…💭③こめかみ押しこれも人差し指と中指を使って、こめかみを前、後ろを10回ずつやります...

夏も近ずき、暑さにやられてお疲れのみなさん！！🥺今日は職場、学校、バイトの休憩時間などに簡単に手軽にできるマッサージ法を紹介しますっすでにやってる方も多いかも…その場合ごめんぬ‪(´•౪•`)‬まず、、マッサージする場所は🍏こめかみ🍎眉下のくぼんだ部分🍎目の上(まぶたの皮膚)のみ！！この3つを重点的にマッサージすると、疲れが軽減されちゃいますよんやり方は動画に載せようか絵で表すか迷ったけど絵にしました〜下手くそでごめんね次から動画にしろや！って方はコメントくださいm(__)mマッサージ法は画像の場所と手順の通りです①こめかみ：10秒くらい親指をあててぐぅーっと痛気持ちいい程度におしましょう！

今回は小顔になれる方法を紹介したいと思います！YouTubeなどで活動しているななこちゃんを参考にしたので知っている方もいると思います。初投稿なので分かりにくいところがあるかもしれません。分からないことやアドバイスなどコメントしていただけると嬉しいです🙇🏻‍♀️やり方だけ見たい方は☂️☂️☂️までスクロールしてください！授業中などこれを試してみたら次の日「痩せた！？」とか「今日なにが違うか分からんけどかわいい」など言ってもらえました😍無料で簡単にできます！1日やっただけでこれだけ効果があるのはすごいと思うので本当におすすめです！！！☂️☂️☂️本題に入ります！

程よい硬さで頭皮を心地よく刺激 ✔️アウトバスでもインバスでも使える 頭皮マッサージをすることで、血行がよくなりむくみの低減につながるそうです！！ 毎日の頭皮マッサージでむくみのないスッキリ小顔を目指しましょう✊

おもちです！突然ですが皆さんぱっちりおめめになりたくないですか？今回は、ぱっちりおめめや目が大きくなれちゃうマッサージを4個紹介していきます！それでは、START→→→!!▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃1.二重を作るマッサージ人差し指と、中指を使います。眉毛を人差し指と、中指の関節で挟み眉尻まで優しくスライドします。これを1日数回繰り返します。2.目が大きくなるツボ目頭→黒目上→眉尻の順で下から上に押し上げるように1回3秒プッシュします。目頭、目尻を周りの骨に軽く引っかかるイメージで押します。目の周り6点を優しくぐいっと押し血流アップ目のむくみがスッキリしてぱっちりになります!!

【ずぼら女の小顔マッサージ】＼可愛くなりたいけどめんどくさいのは続かない...という人必見／こんにちは！ぱぽです！LIPS初投稿はわたしが続けている小顔マッサージについて紹介したいと思います^^タイトルにもあるように私はTHEズボラ女です。笑可愛くなりたい一心で今までいろんな小顔マッサージ法を調べては実践してきましたが、ずぼら女にはめんどくさすぎて全く続きませんでした...そんな私が半年以上毎日続けられている超簡単小顔マッサージを紹介します！！！【超簡単小顔マッサージのやり方】①歯をぐっと食いしばります🦷②歯を食いしばったときに少しだけ盛り上がるほっぺの部分をグーの指部分でぐりぐり✊...

どうも！かほです！今日は、私が毎日やっているお風呂で出来る顔のマッサージを紹介します！次の記事で私のやっている洗顔方法を紹介したいと思います！私は洗顔前にマッサージをします。まず最初は、口角のマッサージです。親指を口の中に入れ人差し指を外側に置き口角を掴みます。そしてゆっくりと時計回り（反時計回りでも可）に回していきます。これを30から60秒。反対側も同様にやります。その次は、頬のマッサージです。これは簡単で、頬の1番高いところを人差し指と親指でつまみ、さっきと同様グルグル回していきます。これも30から60秒。両頬やります。そしたら次は鼻です。

안녕하새요～とうとう学校が始まって1週間もたった_mei(ू•ᴗ•ू❁)_です！みなさん！小顔になりたくありませんか？？小顔になりたくない人なんているはずがない！という事で今回は私流の”小顔マッサージ”を紹介します(⁎ᵕᴗᵕ⁎)このマッサージは実際に私が小顔になったマッサージです！⚠個人差はあるのでそこはご理解の上でお読みください⚠～その前に～”クリーム・化粧水・乳液などを塗ってから”マッサージしましょう！！何も塗らない状態でやると摩擦で顔にシワができたり、肌が傷ついてしまったり‪(;ᯅ;)‬そんなことではマッサージ所じゃない！という事でしっかりクリームなどでお肌をスベスベにしちゃいましょう！