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突然ですが私…………………… ダイエット始めようと思います←←← はい!!そうなんです!私、デブです!! いつもいっつも学年の奴らに 「お前ってまじデブだよな!」 「ぶす!!」 って言われるんですよ……………… それにムカついてダイエットしようかなと思いましたがソイツらに言われてダイエット始めたみたいで嫌だったんですよ! だから!! 私今中2なんで卒アル撮るまでには痩せたいなって理由こじつけてダイエット始めようと思います← 私の考えたダイエット方法!! 朝はちゃんと食べる 朝は食べても動くのでカロリー消費激しいと思うんですよ あんまりご飯抜いたり甘いもの抜いてもストレスたまって続きませんから! お昼ご飯は二段弁当1段だけ!! もともと自分、お昼はお腹空かない人なので変えません 夜ご飯は炭水化物すくなめ!野菜めっちゃ食う!! 夜はやっぱり太りやすいんですよ!だから私は7時以降は食べ物を食べないことにしました! 飲み物は基本水だけ!どうしてもジュースが飲みたくなったらコップに半分(1日いっぱい)までにします!なんせ自分に甘いんで← 運動は塾がoffな日は走ろうと思いました! 家ではルカルカナイトフィーバー踊り狂ったり←あれめっちゃ疲れますよ 足パカとか??? まぁ、いろいろ試してみます!! あと、これは完全偏見だけど なんか痩せてた方がメイク映えよさそう………(笑) てことで私頑張ります!!! 定期的にダイエット何日目!みたいなのあげます!!

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