スキンアクア・パラソーラ・サンカット®・ニベアの日焼け止め・UVケアを使った口コミ -日焼け止めについて個人的にまとめたものです。

日焼け止めについて個人的にまとめたものです。 日焼け止めに悩んでいる人がいれば是非見ていって下さい！ まずはじめに 紫外線は天候、季節関係無く降り注いでいます。 地面からも反射します。 それと、目に大量に紫外線が入ると脳がメラニンを作ろうとするそうなので出来ればサングラスもした方がいいそうです🕶（ハードル高いよね😭外国人なんかは街中でも普通につけているけど） 　　\ \ \ \ 💚SPFとPA 💙 / / / / 💚SPFとは「Sun Protection Factor」 UV -B （表皮に届く、日焼けやシミの原因）に効くものです。 塗る前に比べて塗った後の方が何倍の紫外線を浴びれば肌に炎症が起こるかを示しています。 👉10分で炎症が起こる人がSPF50を塗れば炎症までの時間が500分に延長されるという事です✨ 50＋は51以上のことで最高レベル 💙APとは「Protection Grade of UVA」UV -A（真皮に届く。シワやたるみの原因）に効きます。＋が多いほど防止力が高いです。 現時点でPA＋＋＋＋が最高値。 それでは買うならSPFやPAが高い方がいいのかと言うとそうではありません！！ 👉50くらい高いのは肌への負担や刺激も強いです。 メラニンは肌の刺激で作られます。 日焼け止めでも美白化粧品にしても、効果が強いものは刺激も強いという事を忘れないで下さい‼︎ 使うなら海や長時間屋外にいる時などのすごく暑くて「あ、これ有無を言わさず焼いてくるやつだ」 って時に強いのを使うのが良いかと。 ↑もうビックリですよね。私はSPF50＋のPA＋＋＋＋をお出かけ前に塗りたくっていました笑 お出かけなんかの日常生活ではSPF30くらいで充分なんだとか。 \ \ \ \ 🖤紫外線吸収剤と紫外線散乱剤 💜 / / / / そして日焼け止めに配合される紫外線防止剤には二種類あります。（使い訳大事） 🖤1つ目『紫外線吸収剤』ケミカルタイプ（成分は検索すれば出るはず）→紫外線のエネルギーを熱に変えて外に放つ メリット・防御力や使用感は良い デメリット・乾燥しやすくまれに刺激も 　　　　　　肌が疲れる感じがある 💜『紫外線散乱剤』ノンケミカルタイプ（二酸化チタン、酸化亜鉛）→物理的に紫外線を跳ね返す メリット・肌への負担はほぼゼロ デメリット・吸収剤よりは防御力は劣る 　　　　　　酸化亜鉛は金属アレルギーの人は合わない場合も そもそもメラニンは肌を紫外線などの老化から守るもので、これが作れない肌が白い外国の方なんかはアジア系やアフリカ系に比べて肌の老化が早いそうです。 バランス良く出来ているものですね、何事も。。。 　\ \ \ \ 🌞おすすめの使い方🌞/ / / / はじめに錯乱ベースの優しい日焼け止めか下地を塗ります。その上から強いものを塗ると乾燥や肌への刺激が多少防げます。下に塗るのが石鹸で落ちるものだと落ちやすくなるので良きです。 私はメイクの下地の下に石鹸で落ちるタイプを使ったりします。 　\ \ \ \ 🧴容器について🧴 / / / / もちろん自分にあった使い方一番なのですが、一応選ぶときの参考程度に ⚪︎ジェル・アルコール系の溶剤が多く刺激を感じる人も ⚪︎スプレー・紫外線吸収剤は環境悪化を指摘されていて、体内に入った時のリスクが未知数なので吸い込まないよう注意 ⚪︎油脂入り・油脂や植物オイルが多く入ったものは効果は高くなりますがオイルが酸化して皮膚に色素沈着する事も。 　\ \ \ \ 🍰美白化粧品について🍰 / / / / まず、美白化粧品とはシミやくすみを 予防 するもの、日焼けの回復を早める程度のものです。すぐに肌を白くするものではありません。 逆に効果が高い美白成分は刺激も含んでいます。 そうです。 刺激＝メラニンです😭 強すぎず、穏やかに予防する程度の美白化粧品を選ぶのが吉です。 メラニンは肌表皮全体にあるため上だけピーリングしても白くはならないそうです。 ターンオーバーでゆっくり白くなるのを待ちましょう。 塗ったそばから「白くなった‼︎」という化粧品は一時的です。毛細血管を収縮させて白く見せるのと、白い粉末成分が肌を白く見せるだけです。肌本来の色は変わりません。 私はそれでもいいから白くなりたいですけど笑 効果を底上げするならやはり本当に白くならねば （読まなくてもいい） 余談ですがピーリングで出るポロポロは固まったゲル化剤です。あなたの肌が汚い訳ではありません。 すべすべ感がでる薬剤が入っているだけです。←刺激強め 本来は美容医療に使われるものでニキビ痕にも効くのですが、市販のものは効果が薄いです。 ですが皮膚を剥がす成分はあるので使いすぎると過敏になったり、反動で角質が厚くなる場合もあるそうです。天然成分だからといって刺激がない訳ではありません。オーガニックなどの植物系は刺激やアレルギーリスクも強いです。お気をつけて🤭 詰め込み過ぎてしまいました。 　\ \ \ \ 🙇‍♀️まとめ🙇‍♂️ / / / / ⚪︎普段使いならSPF15〜30程度でok ⚪︎絶対焼けるって時に強い効果のものを ⚪︎効果が強いものは刺激も強い ⚪︎刺激＝メラニン発生 という感じです。 ⚠︎ めちゃくちゃ専門家ぽいこと言ってますが素人です。 提供でもありません。日焼け止めの事って意外と分からなくなるじゃないですか。なので分かりやすいよう本やサイトで調べた事を自分の言葉も入れて簡単にまとめたものです。もしかしたら間違っている事もあるかもしれません💦そういう考えもあるんだと、のんびり見ていただければ幸いです。 最後まで読んで下さりありがとうございました！ #日焼け止め　#美白　#美白ケア #日焼け #夏メイク #トーンアップ #スキンケア