ちゃんぽん鍋 on LIPS 「はじめまして！ もうすぐ卒業ということで最近ダイエットを始めたものです🤗 ..」

初投稿！ダイエットについて。2ヶ月でー7キロ痩せた方法！身長147㎝45キロ〜38キロまで落としたダイエットメニューを紹介します！🍽食事制限🍽まず最初にしたのはお菓子、間食をやめました。ポテチにチョコなどカロリーの高いものを食べない！どうして...

今年の3月中頃からダイエットと減量を始めて4ヶ月で-7kgに成功しました🌟🌟もともと152cm50kgの標準体重だったのですが43kgに落とすことができました！！(ちなみにMAXは53kg😂)もちろん痩せておしゃれが楽しくなったなどのメリット...

初投稿です！初めまして！中学３年の유나(ユナ)です！テストも終わり！そろそろ体育祭が迫ってきているので！ダイエットを始めたいと思います！開始時体重:51.4キロ目標体重:40〜43キロやること運動　🌸縄跳びを10分〜30分やる　✖️2　🌸ダン...

⚠️痩せたい子必見⚠️初めまして！柚葉です！今回は私が1週間で3㌔痩せた方法を紹介します！！初投稿なので温かい目で見てください🥺〜食事編〜1.間食をしない！私、帰宅したらまずお菓子食べてました..クッキーとかパンをずっともぐもぐしてました.....

はじめまして（＾Ｏ＾）‪❤︎投稿見ていただきありがとうございます🌷#はじめての投稿はお腹やせダイエットについて！✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟＧＵで購入した、ハイウエストストレートジーンズＸＳ。低身長なのでピッタリかと思いき...

初めまして！今回は自粛期間中(4/19)から現在(5/28)までに154cmの私が45kgから41kgまで減らした方法をご紹介します。痩せたい！と思ってる皆さん！Lipsでこんな魅力的な記事を見たことはありませんか？「1週間で-7kg！」など...

こんにちは😃初投稿です。突然ですが、私は春休みに入ってからの1週間でダイエットをして、1.5キロ痩せました！ダイエット前57.8キロ現在(1週間)56.3キロちなみに身長は170センチです。ダイエットの最終目標は、49キロです。ダイエットとい...

今日は160cm17歳が3週間で57㌔から52㌔まで落とした方法のうち食事制限についてお話したいと思います👀✨⚠️食事制限だけでは綺麗に痩せません。痩せやすくなるためや、肌を綺麗にするためにすることだと考えてください⚠️・1日1.5Lお水を飲...

中学校生活残り50日くらい😃😃ということでダイエットします(勉強しろ)卒業したらたくさん旅行とかがあるのでそのために脚やせしたいと思い、ダイエットを決意しました、。部活を引退してから4㌔以上太りやばいなとか思ってもお菓子食べる毎日…。そんな生...

はじめまして♡初投稿になります🥀緩く痩せた方法を緩くお伝えしたいなあと思い投稿させて頂く事にしました💭温かい目でご覧いただけると嬉しいです🌸緩い期間基本的にしたことは５つです。たまに気合を入れてストイックにしてた時期もあるので、気になる方がい...

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153cm63kg1月19日から2月1日まで本気ダイエットを始めます。19日の夜ご飯を食べた後に決意しました(笑)明日からじゃなくて今から始めます！努力をし続けることにチャレンジ🔥長期間は心が折れそうなのでまずは2週間ほど頑張っていきたいです...