おもち on LIPS 「ナチュラルローソンのシリーズ好き🥰 ..」

仕事中におなかすいて、帰るころにはめっちゃお腹がすきすぎて痛くていつも利用者さんの食べるものを見ながらうらやましいというナッツがダイエットにいいって聞いたので間食or朝のヨーグルトにいれるものとして購入✨朝のヨーグルトにいれる要素が結構大きめ...

最近の朝食は美容とダイエットにいいことしかないパフェを作って食べてます✨ガラスのコップを用意します✨インスタ映えするものだったらなおテンション上がります😆グラスにヨーグルトをいれます。私は無糖のものにしています次にはちみつをいれて混ぜます✨低...

初めて雑談投稿します！フォローしてくださる方も増えてきて、お話してくれる子も増えて嬉しいので、ちょっと舞い上がってこんなのつくりましたお話しましょ（恋愛やら漫画アニメやら、食べ物、ころなぁなどなど）...

前自己紹介したんですけど、もう1回細かく自己紹介しようかな〜って思います！それでは〜どうぞ。※そういえば、一様TwitterとInstagramやってます、、、、なんにも投稿していません！見るようです‪(　˙-˙)✧‬近いうちにモーニングルー...

本日二回目の投稿😅休みの日は投稿してしまう😅私めっちゃ活字好きで、小さい頃は頭いたくなるくらい勉強と読書嫌いだったんですけど、五年前から急に好きになって、読書に没頭する時期と冷める時期を繰り返しながら本をゆるゆる読んでます😆ビジネス書とか小説...

パン好きとダイエット両立出来る？私はパン派かごはん派でいうと…………ごはん派です😅ならなんでパン好き集めたって話なんですけど、私はごはん派にも関わらずパンを頻繁に食べているからです😅夜勤で夜勤って16時半～朝の９時半まで仕事があるんですよ仕事...

専門学生の頃は一人暮らしをしていました。一人暮らしの頃から生活が乱れ、ご飯を二合炊いて食べたり、スーパーカップを食べるのが日課だったりしました😅そして見事に体重が元に戻ったわけです😱それでも気にせず毎日を過ごしていたら、ある日介護の授業が学校...

たびたび75キロから痩せた話をするとどうやって痩せたんですか？って聞かれるため記事にしてアップしようと思います✨前々からダイエットの目標体重が52キロくらいまで痩せたいなと思っていて、目標体重達成したら記事にしようかなと考えていたのですが、そ...