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🌀だしまき🌀2019.11.11
めっちゃ、おいしそーですね🍴😋🍚 なおかつ美容にいいだなんて最高じゃないですか😀
- ひろ@agm応援してます(フォロバ100)2019.11.12
  @coral_glow_cbijおいしいですよ✨是非試してみてください！
hiroka2019.11.12
フォローありがとうございますm(_ _)m✨始めたばかりですが、宜しくお願い致します💕💕
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ひろ@agm応援してます(フォロバ100) on LIPS 「最近の朝食は美容とダイエットにいいことしかないパフェを作って食べてます✨ ..」

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投稿日：2019年11月11日

最近の朝食は美容とダイエットにいいことしかないパフェを作って食べてます✨ ガラスのコップを用意します✨インスタ映えするものだったらなおテンション上がります😆 グラスにヨーグルトをいれます。私は無糖のものにしています次にはちみつをいれて混ぜます✨ 低糖質のナッツをいれます画像の食物繊維たっぷりグラノーラを割ってパフェにたてて映えるように飾り付けます😆 最強美容パフェの完成！ヨーグルトは美肌と便秘によくたんぱく質豊富✨ はちみつでヘルシーに甘味をつけ、はちみつは太りにくい体にしてくれるナッツは太りにくい体と脂肪の代謝を助けてくれるグラノーラには食物繊維がはいってる最近の朝食です😆かわいくなれるかなと思ってはじめてみました！

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