昊。 on LIPS 「※画像は関係ないです！ おはこんにちばんは！ ..」

皆さん、こんにちは(*‘ω‘*)ぶったんです今回はダイエット企画（？）です前回の投稿同様おしゃべりばかりになってしまいますが暇な人はお付き合い下さいw実は、8/1に学校の友達と遊ぶ予定があるのですが流石にそれまでには痩せられないので夏休み7/...

初めまして🙇今回はモチベーションが上がるKーPOPアイドルの名言を2人紹介します‼️1人目は防弾少年団のジミンです💖ちょっとお色気がありつつ、お茶目なジミンっっっ昔は少しぽっちゃりしていたようですよ🥺めちゃくちゃ過酷なダイエットをして痩せたら...

今日は最近サボりがちだった筋トレをしっかりやりました笑(メンゴ)最近ひなチャンネルさんが新しい下腹部の動画をあげたのでやってみたんですけどすごいお腹に効きます、!!これはやった方がいいです！wなんか下腹部が少し減って上の方のお腹(?)は筋肉が...

【体型デブの私が少しの努力で細くなった方法！】※こちらは体重を落とす！と言うよりは体型を変える！を重視しています。おはこんばんにちは！はつきです！2回目の投稿です！えらーい！今日は少しの努力で細くなった方法を書いていこうと思います！．．．それ...

夏休み垢抜け大作戦期間7/16〜8/31これを実行する理由バカにしてきた奴たちを見返したいから自分に自信を持ちたいからデブスなことがストレスだから周りの目を気にした生活が嫌だから着れる洋服じゃなくて自分が着たい服を着たいから今回達成したい目標...

こんにちは！みなさん！ダイエット頑張ってますか？私は、毎日ちょっとずつ頑張ってます!!今年の一月から成人式までに綺麗になってやる！！って思って頑張っております！最初の方はもちろんやる気満々で、時間が経っていく事に飽きてきてちょっと緩くなります...

三日坊主で、ダイエットを決意しても結局痩せない、何をやっても効果がでなかったわたしが－4kg落とした方法を紹介します！(前置きを飛ばしたい方は✄ｷﾘﾄﾘ✄まで)誰もが思ったことがあるであろう｢痩せたい。｣｢明日からダイエットしよう。｣わたしも...

皆さん初めまして🐩私、nonと申します！！突然ですが、！！私ダイエット始めます😤今日久しぶり体重を測ったら、身長151cmに対し、50kgを出してしまいました･･･（；＿；）ショックすぎる！！！最悪！！ってことで今夜から始めます◎あと、来月に...