10代後半 | 脂性肌

紅恋愛🐼💙

@cocoa_precure
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あ2019.03.13
思春期ニキビに効く薬💊教えてくださいっ！！(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
- 紅恋愛🐼💙2019.03.13
  @5989コメントありがとうございます☺ 1番のおすすめは皮膚科に行ってお薬を処方してもらうのが良いと思います。飲み薬も出してもらえるので、体の内側から治せます☺ 市販薬であれば、いろいろありますが私の中で1番効果が出たなぁと思うのは“ビフナイト”です！これは寝る前につけて、寝てる間にニキビの脂を吸い取ってニキビを小さくしてくれます！
さな2019.11.02
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ナチュリエ・シンプルバランス・麗白のスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -⚠2枚目からニキビや顔のドアップです⚠

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投稿日：2019年03月11日

⚠2枚目からニキビや顔のドアップです⚠ こんにちは！お久しぶりの投稿です☺ 今回はニキビケアについてお話します！みなさん、ニキビって辛いですよね(;;) 私もかなり酷いニキビだったことがあるから分かります。私は7年間ニキビと闘ってきました。荒れてる肌が原因でからかわれたことも多く、辛かったです。でも、そんな過去があったから今の自分がいます。 “からかってた奴らを見返したい” そんな気持ちで徹底的にニキビを直し始めました。前置きはこのくらいにしておいて、本題に入ります --------ｷﾘﾄﾘ線-------- 題して ♡ニキビ０になろう大作戦♡ まず、本気で治したい人。自分の生活を見直してください。次のチェック項目に多く当てはまる人は危ないです🙅🏻× ニキビ中のNG行動 ︎︎︎︎☑︎ストレスを溜める ︎︎︎︎☑︎夜更かし (具体的に言うとAM1:00以降まで起きている) ︎︎︎︎☑︎野菜を食べない ︎︎︎︎☑︎お菓子ばかり食べる ︎︎︎︎☑︎顔をしっかり洗わない (メイク後などは特に) ︎︎︎︎☑︎恥ずかしいからといってマスクで隠す ︎︎︎︎☑︎ニキビを触る ︎︎︎︎☑︎保湿しない ︎︎︎︎☑︎汗を拭き取らないみなさんいくつ当てはまりましたか？私がニキビだらけだった頃は、洗顔不足、マスク、触る、保湿しない、お菓子ばかりたべる etc… ほぼほぼ全部でした（笑） ☆22:00～2:00の間は、ゴールデンタイムと言って、この間にしっかりと睡眠をとると肌が綺麗になるそうです。なので、ニキビを治したいなら遅くとも0:00には寝ましょう。 ☆恥ずかしいからといってマスクで隠している人も多いのではないでしょうか。恥ずかしい気持ちは分かりますが、摩擦によってニキビが炎症し、さらに悪化してしまいます。😖 極力、マスクをすることは控えましょうね。 ☆食生活についてお菓子を食べるなとは言いません。食べないとストレスで逆にニキビができることもありますからね。私はフルーツのグミを多く食べていました！ビタミンCが大切なのは分かっていたのでレモン多めで😂 ただ、どーしてもガッツリとか甘いものが食べたい！！そういうときもあると思います。我慢せず食べましょう。でも、量は控えめに⚠ 例) ポテチなら1袋ではなく、多くても半分くらいをお皿に出してアーモンドチョコなら多くても5粒まで！炭酸飲みたからったらコップ1杯にする！こんな感じで、自分のできる範囲で減らしていきましょう。これらのことを意識するだけでもかなり変化が出ますよ☺☺ ☆スキンケアおすすめは皮膚科に行くことです🏥 でも忙しかったり近くになかったりする人もいると思うので私が効果があったスキンケアを紹介します☺ ①ハトムギの洗顔料をしっかり泡立て、優しく洗う ②これもまたハトムギの化粧水を2回くらい肌に浸透させる ③またまたハトムギの乳液でしっかりと保湿するこれを続けたら、ニキビも減ってきて出来にくい体質になりました！ ☆メイク女の子なら誰だってメイクしたいですよね、私も周りのかわいい女の子たちに憧れてました。でも、濃いメイクはダメです。我慢しましょう。例) 極力、ファンデなど肌に負担のかかるものは塗らないアイメイクやリップなどポイントのみにするどうしてもメイクが必要な場合は厚塗りせず、用が済んだらなるべく早く丁寧にしっかりと洗顔する。 --------ｷﾘﾄﾘ線-------- 長くなりましたが、私はこれでニキビとさよならしました☺👋 個人差はあると思いますが、大切なのは続けることです。そんなすぐにニキビは治りません(;;) 諦めず、みんなで治していきましょう！！少しでも役に立てたら嬉しいです。最後まで閲覧ありがとうございました😊 良ければ♡📎フォローお願いします！ #ニキビ #スキンケア

紅恋愛🐼💙

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