Hako on LIPS 「2/19日始動ダイエット 一緒に頑張ってくれる人いませんかー？ ..」

初投稿です！！周りの女の子達が細くて、ダイエットを決意したのがこの投稿をしたきっかけです…。😭ダイエットをするけど、中々続かず三日坊主…そう思った時に、「一緒にダイエットをする仲間がいれば頑張れる！！」と思ったんです！笑だからダイエットをした...

初めまして！現在大学生をやっています、、、一人暮らしをしているためか食生活が乱れて、間食が増え、そろそろ危機感を抱き始めております。ということでダイエットを試みようと思います🥺現在身長150cm体重51kgです、、、😭😭😭身長に対して体重が重...

目指せ華のJK！ダイエット始めまして！あと申します🌷07の受験生の私は来年華のJK！！なのに足が極太！！ついに逃げ続けていたダイエットに立ち向かうことにしました✊🏻だけど成長期なので厳しい食事制限はしません🙌是非ダイエット仲間が欲しいです🥺一...

🌻2ヶ月ダイエット🌻今中3で4月から高校生ということでダイエットはじめます🏃身長166cm体重62kgのぽっちゃりです💧周りからは「足細くて羨ましい」と言われるのですが母からは「太ったなぁ」と言われます😌なので、50kg後半に戻れるようにダイ...

身長149.7体重55.9ダイエット始めます。応援メッセージ下さると嬉しいです😳毎日記録残します✍️#はじめての投稿...

はじめまして！突然ですが、今日からダイエットを始めたいと思い、日記として投稿していきます！理由は、顔が丸すぎてどの写真もブス🐷なのが嫌だから！あと、少しでもかわいくなって、自分が好きなメイクが似合うようになりたい！そして彼氏がほしいからです！...

初投稿です！☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁ダイエットをしようと決意した理由・可愛い服や、スカート、スキニーを履きこなしたいから・周りの子が細すぎて自分の体型が嫌だから・もっと自信を持ちたいから身長154cm体重47kg...

一緒にダイエットしてくれる方！！初投稿ですこんにちは。都内の高校に通う高校3年の80キロ典型的なデブです。最近、このLipsをインストールしました🤩先にお伝えします。私の生い立ちも書いてあるのでなかなか長いです笑笑それでも読んで頂けるなら幸い...

毎日ウォーキング 1日30分～1時間程度！ 水分を1日1.5L以上摂る お水だけをたくさん摂取するのは大変ですよね… フォームローラーをする 脚の浮腫み防止にはフォームローラーがオススメです！ 朝ごはんをしっかり食べる 主に白米とお味噌汁を朝ごはんとして食べてます！ 無理をしない 続けることを意識していたので、自分にはあってない過度な筋トレや食事制限などはやっていません。

《初心者向け》✨すぐに実践できるダイエット✨緩く長い時間かけてでもいいから痩せたい!初めてのダイエット何すればいいかわからない!なんて方いませんか？専門家ではないので、断言はできませんが、参考にしたり実践してみて下さい。そして、今から選択肢が...

ダイエット宣言！はじめまして！"はるのみ"と申します‪ꔛ‬♡‪初投稿です👍🏻̖́-︎今日から投稿を始めていけたらな…と思いまずは自己紹介します！名前→はるのみ年齢→現役高校生1stブルベ冬、2ndイエベ春154cm顔タイプ→エレガント骨格→ロ...

こんにちは！きむです☺︎今回は身長158㎝、体重53kgあった私が1ヶ月で46kgまで減量することができた方法を紹介します！👍ルール➀お菓子、ジュース禁止➁毎日必ず何かしらの運動をする➂食事制限じゃなくて食事改善➀についてですお菓子とジュース...