ダイエット宣言!
はじめまして!"はるのみ"と申しますꔛ♡
初投稿です👍🏻 ̖́-︎
今日から投稿を始めていけたらな…と思いまずは自己紹介します!
名前→はるのみ
年齢→現役高校生
1stブルベ冬、2ndイエベ春
154cm
顔タイプ→エレガント
骨格→ロマンティック
私には好きな人がいて、可愛くなるためにこのアカウントをはじめました!
覚えてくださるとうれしいです🤍
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今日の投稿は……"ダイエット宣言!"
可愛くなるための第1歩はやっぱりダイエットだと思いました✊🏻 ̖́-
期間 2/4~4/1
約2ヶ月間とします
やることToDoリスト𓂃 𓈒𓏸
・間食をしない
→甘いものが食べたくなったら豆乳を飲む!
・朝→ヨーグルト、卵(納豆)、ごはん
昼→好きな物
夜→スープ
・グルテンフリーにする
→肌荒れも防ぐ!
・毎日お風呂に入る
・筋トレ
プランクとスクワット
・必ずストレッチ
・顔やせ
・毎日ビタミンサプリ3種
・脚のマッサージ
現在多分50kg近いので目標はマイナス5kg!
(家に体重計がないので量れていません)
がんばります🤜🏻♡🤛🏻
#ダイエット #初投稿
#はじめての投稿
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