ぴのこ on LIPS 「初めまして！ 現在大学生をやっています、、、一人暮らしをしてい..」

今回は高校1年生の私が成功したダイエット法について紹介します簡単なプロフィール身長153過去の体重52現在の体重40~41私は中学生の頃陸上をバリバリやっているスポーツ女子でした（笑）ですが、部活から帰り夜ご飯の前にアイスそして大量の白米とお...

2/19日始動ダイエット一緒に頑張ってくれる人いませんかー？目標は−5kg現時点▶︎体重:52.2kg(身長154.5cm)少し前に私のこと振った元彼を春休み明けに後悔させてやりたいとの一心でダイエット始めます。私は続けることが大の苦手とりあ...

✳ダイエット✳このままじゃ、やばい😱痩せないと本当にデブのまま。だから、頑張ります！現在体重45kg(いつも計るのが夕食後)第1目標42kg最終目標39kg39kgは小学校卒業する時の体重です！身長は3cmしか変わってないのでいけるかな、とか...

🔲ダイエット🔳3週間前……体重☞48.5kg身長☞155.5現在体重☞45.3kg身長☞158大体3kg減らすことが出来ました～!!!痩せた方法☟☟☟①水をいっぱい飲む朝起きた時1杯お風呂前後1杯寝る前1杯②ランニング30分間走る(適度に休む...

明日から１週間ダイエットを始めたいと思います⸜❤︎⸝‍来週の木曜日に受験があるので食事制限は少なめにしようと考えてます‪✌︎現在の身長体重を公開します！！身長☞１５２．５㌢体重☞４５．０㌔目標体重は４２．０㌔明日からダイエットと思って今日食い...

✤ダイエット始めます✤✤現在・身長⇝︎155cm・体重⇝︎44kg・バスト⇝︎79cm・ウエスト⇝︎64cm・おへそ周り⇝︎70cm・太もも⇝︎48cm・ヒップ⇝︎88cm✤目標・体重⇝︎42kg(そこまで気にしない)・バストアップする・腹筋...

もうそろそろ新学期が始まろうとしてます。この時期に体重落としたい！！って思ってる人結構多いですね。投稿初めてですが私が今してること＆これまでしてたことなどを説明します！！まず私は今身長163cm,体重55kgです！昨日食べすぎてしまいリバウン...

学年一のイケメンからデブと言われたので痩せようと思います。．．．初めまして!ちゃきです。現在中3受験生の私…勉強も頑張りたいけど高校に入るまでに痩せたい!!今まで見る専だったんですけれどこうやって投稿することで緊張感を持てると思って投稿しまし...

はじめまして。わたし、ダイエットします🐯身長:161cm体重:59kg現在は58~59kgをさまよっています。目標:56kgマイナス2~3kgにします。期間は、8月15日まで！ちなみに、、、、最終目標:49kg現在からマイナス10kgです。期...

「一緒にダイエット頑張りませんか？」【目標】#高校の入学式までに痩せる#制服採寸までに間に合わせる現在の身長・体重☞☞☞161.5cm、56.5kg(3枚目に画像あり)目標体重☞☞☞2月下旬までで『53.0kg』そう！私はかなりのおデブです笑...

初投稿です。ダイエットしようと思います。というのも…。このままじゃやばいんです。春から高校生なのですが、習い事のせいか、「とにかくふとれ」と言われていたため、ほんとにただのデブなんです。いや、もちろん筋肉もありますよ？ふつーの人よりは。でも、...

今日から卒業式までダイエット始めます！身長151cm体重53.6㌔朝▹▸・体重をはかる・水を飲む・ヒールスクワット15回・朝ごはんは紅茶と食パンorご飯昼▹▸・何もしない！🙅‍♀️夜▹▸・最初に食べる分だけ分ける・野菜から食べる・白いご...