#生理（16ページ目）

♥️🦕使い切りコスメ♥️🦕　#THREE#THREEの　#デリケートゾーンケア#ピュリファイングインティメイトウォッシュを、使い切りました！✨✨✨化粧品メーカーには、珍しい感じがして気になって購入しました！✌️春の終わりくらいから夏にかけて大変お世話になりました☺️#VIOや、　#脇　にかけて　パーツごとに洗いました！#生理周期中気になる匂いなども防止してくれるそうなので、またリピートしたいなと思います！🤤💕#デパコス#使い切りコスメ　#お気に入りコスメ#パーツケア　#ボディケア　#スキンケア　#私のベストコスメ2020#スリー

私は生理等の理由でよく貧血になるので、鉄分補給の錠剤は自宅と職場に常備しています🔴 薬を飲むほどではないけど、なんか口寂しいな～って時はこちらを食べています。 そのため、貧血に効くかの実感はありません🙇 コストコで箱買いしたら、わりと安かったと思います。

オーガニックコットンナプキン初めて使った！ パッケージがオシャレだからってのもあって手に取ってしまった。 他と比べてキュッって吸い取られる感覚があまり感じないのは良いんだけど、ドロッっと経血はすぐ吸い取って欲しいから、私は好かんかな🤔 オーガニックコットンが比較的高級だからなのか、コスパは良くないと思った。

リラックス効果 消化促進 抗炎症作用 元々 ハーブティー も大好きなので、 毎月その時期は飲んでいます！ ちなみに写真のものは、 成城石井 にて購入しました。 ハーブティーや紅茶も、それぞれ 期待できる効能が違うと思うので、 また色〇試してみようと思っています☕️♩

毎月来る辛い生理に…😰絶対に使ってほしい‼️〜#ソフィ#シンクロフィット12ピース〜｡*┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎使ってみた感想┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎*。私は特に多い日の夜🌙*ﾟに使うようにしてます😊寝ている間､ゴロゴロしてると多い日は気持ち悪い…🥵もちろん多い日の昼間にも活躍してくれます！これを挟むだけでつたい漏れやナプキンも清潔に保ってくれる！✨しかもそのままトイレに流せるのが嬉しい〜🙌🏻タンポンとかは抵抗あるけど､これなら簡単やしここ数ヶ月大活躍してくれて助かってます〜🙏🏻💦何でもっと早くに使わなかったんかな〜って思うぐらい😭😭😭まだ使ったことない人は是非おすすめしたい‼️...

初めて投稿します💭りい.と申します。普段は見る専なのですが、どうしてもオススメしたいものがありまして……！！勇気を出して投稿してみます！！これから気が向いたら投稿する…かも…？？一応私について……。（いらないかもですが）どうでも良かったら飛ばしてください(笑)1日の約半分、外で仕事してストレス受けまくり、排気ガスなどの汚い空気を1日顔に浴び1日マスクで顔が擦れる肌にとって最悪な環境で働いています。仕事の日はノーメイク。日焼け止めのみ。ニキビがめちゃくちゃ出来やすく、多分混合肌…。夏は顔全体がテカるので脂性肌だと思ってましたが...

デリケートゾーンは皮膚が薄く乾燥しやすいのでボディソープだと蒸れや乾燥の原因に…。刺激も強いからしみたりしますよね。 インティメイトウォッシュは刺激の少ない弱酸性でできているので特有の汚れを落としながらニオイや蒸れを防ぐことができます🍑 実際に使ってみるとサラッとしたテクスチャーで精油の香りがさわやかで心地いい！ 使用感は乾燥も気にならず、またわたしの場合生理中のニオイも気にならなくなりました🤍 正直、普通のボディソープとこんなに違うんだ…と感動。笑 明らか触り心地も違う！ふわふわ？そのくらい元々乾燥してたんだなと🤣 一回で使う量も少量なのでそう考えるとコスパも悪くないとおもいます( ◜ᴗ◝ )

月に1回はくるあの辛い時間....症状は人によるので、全く痛くない方も身体中痛くなる方もいらっしゃいます...我慢しすぎも良くないので、辛い時は自分に合った薬を服用することも大切です！❤︎生理痛専用薬　エルペインコーワ❤︎　　　　　　　　　12錠／12回分　　　　　¥1,017🤍💭💞🤍💭💞🤍💭💞🤍💭💞🤍💭💞🤍💭💞🤍💭私がもうずっと愛用してる薬....生理痛のときはこの薬がないと動けません😂エルペインは生理痛の原因(痛みの元)に直接働いてくれる薬なので、速く！良く！効きます！

irohaINTIMATECARE　irohaINTIMATEWASHmoistこちらデリケートゾーン専用ソープです♪以前、アインズトルペでサンプルを頂いたことがキッカケで知りました🙃はい、サンプルが良くて現品買いした人です🙋‍♀️値段は1700円くらいして、お高めです😢でも、生理のときくらい使いたい！皆さんにも使ってみて欲しい商品です！(提供でも宣伝でもなんでもないです、ガチで笑)私はスクラブメントール入りのタイプを買っていて使うと少しスースーします。でも、生理中のように蒸れたりベタつくときには最強。めちゃくちゃありがたいし快適になる。匂いもスッキリ取ってくれるし。

漏れない、蒸れないと安心で最高でした😀 私は経血量が多い時があるので、昼間も履いてます♪ 昼間使う時は履き替えが楽なようにワンピースやスカートを履くようにしてます👗 ゴワゴワしないのでズボンも履けます👍 次の生理も怖くない！

デリケートゾーンのお手入れで気になるニオイをすっきりさせるものです！ ダマスクローズの香りがフワッと香ります。 トイレットペーパーに軽くふりかけて使用しています。感覚としてはウォッシュレットみたいな感じです。

月一やってくる、あれの#デリケートな話になりますので、苦手な方は、ご遠慮ください…。個人的な話をします…。たまたま見たネットニュースで知り、興味を持ち始めたのが『#月経カップ』。なんて便利そうなものがあるんだろう！だけど、不器用な私には使えないんじゃない？外国製品は、#不安で使うのが怖い…。でも、気になるから、使ってみたい！！そんな私に運命の出会い！！asagakeさんの体験で、ピップ㈱商品企画部プロジェクトチームさんのオファーを受けさせてもらえることに！ありがとうございます！！#ピップ株式会社といえば、誰もが知る、ピップエレキバンなどの商品が#有名すぎるメーカーさんです。

✨🌿よもぎ温座パッドで温活🌿✨韓国の美容、よもぎ蒸しがお家で🙌🏻生理不順が気になり温めてみようと思いやってみました☺️🤍ナプキンにカイロを貼り付けるような感じでとても簡単❕ゆっくりじんわり温かくなります🤲🏻2〜3時間は使えるとのこと。私はなるべく座って使いました💺デスクワーク、在宅ワークの方にもおすすめ◎！気になる方はチェックしてみてください💌#グラフィコ#よもぎ蒸しパッド#生理#温活#温める#冷え性#冷え対策#よもぎ温座パット#よもぎ蒸し#韓国#美容#おうち時間#提供#本音レビュー#よもぎ#ドクダミどくだ#ハッカ

私の大きな悩みの一つが 長時間トイレに行けないとき 寝るとき💤 ナプキンが簡単に変えられない時です。。。😢 そんな悩みを解決してくれる 「こんな商品が出るんだ！」 elisの「ショーツ型ナプキン」です🥰 12時間安心！ 夜用ナプキン3枚分※の吸収力！ 実際着用してみましたが、ウエスト部分もゴムが柔らかくてゆったりしていて、とっても履きやすいです。 こちらの商品は9/21に発売予定で、ドラッグストアなどで購入出来る予定です♪

生理前の症状改善に！◎命の母　ホワイトこちらは生理前のイライラなどの感情の起伏、生理痛、生理不順、体の冷え、ニキビなどに効く漢方薬です。🙋‍♀️私の症状生理痛ひどめ(生理前にもきます🥵)胸が張って痛い冷え性イライラニキビです。なので生理がきそうだな？と言う前から生理中まで飲んでいます。一回4錠1日3回なので飲むの少し大変なのですが症状が緩和されると考えると全然大丈夫です🙆‍♀️🌱使ってみて生理前だとどうしてもニキビや胸の張り、生理痛が出てしまったのですがだいぶ緩和されました！漢方の力って偉大だな〜と思いました！生理前の症状で悩んでる方いらっしゃったらぜひ飲んでいただきたいです！

生理後肌の調子が良くなるはずなのに…謎の肌荒れ。。生理後は肌の調子良くなるはずなのになんで？？#生理前_ニキビ#生理後#肌荒れ_ニキビ#肌荒れ_赤み#生理#貧血#さよならコンプレックス

ロリエスリムガードかさばらなくて持ち運びには良いですが、量が多い日は横もれします。。。量が多い日には使えませんでした(>_<)量が少ない日用としては良いです！薄いので！#ロリエ　#スリムガード#ナプキン#生理ナプキン　#生理用品#生理#正直レビュー

🐰ソフィシンクロフィット🐰・今回この商品を買ってはじめて使ってみましたがとっっっっっっっっても快適でした🌞🌻・使い方は簡単で、この商品をお股に挟むだけ！【付け方は、説明書に詳しく載っています！⠀】・最初は違和感がありますが、しばらく経つと「ちゃんと挟まってる？？？」と不安になるくらい違和感のないフィット感！！！・これをつけている時はどれだけ動いても漏れる心配がないので安心です！私は4月から新人看護師として病院を歩き回ると思うのでこれで生理のときも安心です😂#ソフィ#ソフィシンクロフイット#生理#快適アイテム#はじめての投稿

デリケートゾーンの、におい、かゆみに！！使い初めて1ヶ月半～ぶっちゃけます😵💦生理や、おりものの、においやかゆみが気になって使い始めたら体が変わったかのように、におわない(涙)うれしい！150mlで、泡状なので、なかなか減らず持ちも良いです！弱酸性で植物由来の保湿成分で肌を乾燥させないとの記載通りです！かゆみも、おさまりました(涙)🖤うれしすぎる(涙)気になる方おすすめです♪#Summer'sEve#サマーズイブ#フェミニン泡ウォッシュ#ボディー#ウォッシュ#におい#デリケート#生理

Be-A#ベアシグネチャーショーツ腰まで続く吸収体が伝い漏れ・後ろ漏れをしっかりガード。就寝時や、横になる時も、ショーツの外側には撥水加工を施しているので、万が一横漏れしても安心。私の場合は、2日目の多い日でも漏れずにパジャマやシーツも無事でした。また、朝起きた後すぐナプキン変えなきゃ！という心配が無いのも魅力。いろんな吸水ショーツをためしてみたけど、これが1番安心感があって好き♡カラバリ増やして欲しいです。詳しくは【RomiBeautyDiary】へ✍🏻https://www.romibeauty.net/entry/2021/06/10/070000...

小林製薬ファイチ生理のときの、私の必需品です。貧血になりやすい方にはお勧めです！！最初は鮮やかな赤色に驚きましたが、小さい錠剤で飲みやすいです🙆#小林製薬#ファイチ#医薬品#貧血#鉄分#鉄#血液#生理#月経#LIPS投稿アワード_Qoo10メガ割

オキシドールは傷の消毒や洗浄に使えます 生理の血が漏れた時に🩸 オキシドールを使って汚れを落としています🍀 あと、ピアスの穴の消毒にも使ってます✋ 500円せずに買えるので一家に1つ置いておくと便利です😀🫶

朝2錠・夜2錠と分けて毎日飲んでます。 Amazonのレビューだと人によって合う・合わないがあるそうですが私は合ってました！

生理痛のお話私はかなーり生理痛がひどい方なんですが生理痛薬ってだいたい眠くなっちゃうんですよねそれでつい3か月前出会ったのがBufferinLight。薬が効きすぎたら怖かったのでLightを購入まず普通の生理痛薬と違って眠くならないそして胃が痛くならない。薬強過ぎると胃が痛くなるんですｗｗｗそしてLightってかいてあったのですがちゃんと痛み抑えてくれました😊💕そして再度購入しようと思ったらセーラームーンのケース付きでした！！可愛い😍😍私はピアス入れにしちゃいました(笑)#生理#生理痛#女の子の日#Bufferin#バファリン#セーラームーン

＼今日の商品紹介はこちら！／#ソフィ#シンクロフィットまとめ買いパック24ピース♡♡毎月なくてはならないシンクロフィットをリピ買い～!✨持ち運びにも便利でそのままトイレに流せるのも嬉しい😊多い日は本当に助かってます🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨#ユニチャーム#月経#生理#トイレに流せる#多い日も安心#まとめ買い#リピ買い#リピート#新習慣#必需品#生理痛#ドラッグストア購入品

#命の母ホワイトリピ買い！先月から飲み始めてみたけど､飲んでる時はホンマに身体が楽で助かってる♡♡♡今回は180粒(15日分)の大きめサイズを購入！#生理前や#生理中､#生理後にも大活躍👏🏻！これがないと無理かもー💦#生理#命の母#必需品#リピ買い#おすすめ

いつもフラフラ貧血のような症状になったり、吐き気がひどかったのですが、「鉄分不足では？」と指摘され、手軽に買えるDHCのサプリを試してみたどころ、「今までの不調は何だったんだ・・・」となりました。 たった数百円(しかも飲むのが生理期間だけなら更に数ヵ月は持ちますし)であの不調が改善されるなんて・・・もっと早くに知りたかったです。 これはずっとリピート・ストックしています。

メモ📝#生理ニキビ#大人ニキビ使用2日目なんか痒くない‼️ほっぺガリガリかいてたの無くなった‼️良いかも！このまま維持してくれー‼️#ガチレビュー

不快感を感じる時に使える、使い切りタイプのインナーケアジェルです。 液は無色透明で、特ににおいは感じません。 緩めのとろっとしたテクスチャーで、多少垂れてきます。 そこそこ量が入っているので、私個人的には生理がほぼ終わってなんとなく洗い流したいような時に使うのが好きな使い方です。 容器は個包装のプラ製 ジェルは香料などを含まない 弱酸性のpH4.5

I'mLaFloriaアイムラフロリアデリケートブライトニングセラムI’mLaFloriaはデリケートゾーンケアブランドで、私たちが抱える様々な悩みに寄り添って、自信を持って輝いて過ごせることを手助けしてくれる、そんな商品を提供してくださっています🤍デリケートゾーンのケアは性別関係なくとても大切なことなので、大切な人と一緒に使っていただきたい。今回ご紹介するのはデリケートブライトニングセラム🌿乾燥によるくすみや荒れを防いでくれて、透明感のあるお肌を目指せます♡
もちろん、デリケートゾーンに適した弱酸性処方だから安心。94%天然由来成分配合。🌿こだわりの成分☑︎乳酸菌発酵エキス...

【服についてしまった経血の汚れを落とす】・サラサーティ/ランジェリー用洗剤経血,おりもの私はよく生理になったのを気付かずに数時間過ごしてしまって下着やズボンまで汚してしまいます。もうすぐ生理かな？と予想したら、経血がついても気付かれないような色の服を着るようにしています。時には、寝てる時に生理が来てて、起きてトイレに行って気付くことも。私は寝てる時は超大量に経血出ません。学校よりも、自宅のベッドに座ってパソコンしてる時間が多いです。経血量を見誤って図り間違えて、多い日の夕方に中くらいのサイズのナプキンつけて、何時間も座ってると、仰向けになってるわけでもないのに、...

鉄分不足のため、毎回血液のヘモグロビン項目で引っかかってしまうので日々鉄分不足なのですが、正直通院するのも面倒くさくて…… やはり鉄分が不足していると、なんだか体がダルくて疲れやすかったり、集中力も続かなくてミスが多くなってメンタルにも響いてくる悪循環に。 私がこのグミサプリを選んでいるのは、他のサプリに比べて表記されてる鉄分の含有量が多いのが決め手です！

手のひらサイズで、外出先でも日中の気になるデリケートゾーンのケアがにササッとできて便利です！ 生理中のムレ、ニオイなどの不快感が気になる方はチェックしてみてください◎ 蘭の香りと爽快感が持続し、スッキリします！ 99％天然由来成分配合 デリケートゾーンのデオドラントケアに。 デリケートゾーンとボディの両方に使える！柔らかくなめらかなベールが肌を包み、気品のある蘭の香りと爽快感が持続し、肌を守ってなめらかに整えます。 ニオイ汚れ除去成分 デオキャッチリキッド：ニオイの元となる汚れを除去する植物由来の成分です。 保湿成分 アロエベラ葉：
天然由来の保湿成分。潤いを与え、ふっくらとしたキメを保ちます。 コンディショニング成分 乳酸：
穏やかな角質除去効果により、なめらかで透明感のある肌に整えます。

今回は私が行った最悪のダイエットについてお話します。少しでも私のようなダイエットをする方が減ってくれると嬉しいです🥺ちなみに身長は157センチです。なぜ生理が止まったのか？これは私の考えですが、標準体重から、一気に体重を減らしすぎたのとまだ高校生という成長期にあること、お米をほとんど食べなかったことが原因だと思います。正直に言うと生理が止まって辛い思いをしなくて良くなったので楽でした。(あの血がでるドロドロした感覚を味わいたくないと、、、)しかし、生理が止まって1番影響が出たのは毛です。生理がしっかり来ていた時よりあからさまに剃った後生えてくるスピードが早くなりましたし、毛深くなりました😭...

【私が使ってる生理管理アプリ】・GoogleFitスクショ乗せました。リンク🔗→https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitnessGoogleFitは、歩数や、睡眠、ワークアウトと一緒に生理を記録できます。(写真6枚目)身長，体重も記録できる。学校で身体測定があった時、人間ドックで健康診断に行った時に記録すると良いかも。[生理でお腹痛い時の緩和ストレッチ]写真8枚目，9枚目の図のようにストレッチする。小学校の時の保健室に、とある本が置いてあって、その本に書かれていた。①壁と床に垂直に立つ。

使用感としては、シートはほどよく厚めで拭き取りやすい印象でした！ サボンの香りを購入したのですが、香りは感じないように思いました🤔 使用感としては、ソフィの方がシートは薄め。 だけど切れたりとかはせず使い心地は良かったように思います。 香りはフレッシュフローラルで、お花の香りがちゃんとした印象🌼

生理が来ましたね…… ほんとになんにも分かんなくて！一応ソフィガールっていうアプリ入れて記録はしてるんですけど、 おすすめの生理用品も教えてください🙇‍♀️ （星がついてないやつはまだ使ってません！使ったら星つけます！ 星5にしたいとこなんですけど、ソフィスポーツ以外はお母さんが買って使ってるやつなので星4にしてます！

いいね♡フォロー等ありがとうございます✨✨感謝です🙇‍♀️⋱小学生の時からずっと#髪にコンプレックスを感じていました…真っ直ぐストレートで、自分でも気に入っていた髪質が…#生理をきっかけに、うねり・癖毛となり…180度変わりました…。「そんな事、本当にある？」って、信じてもらえるかわからないと思いますが…私の髪の真実で…。それ以来は、髪を結ばないと広がりも凄くて…、ストレートにずっと憧れてました。20代は、ずっとロングで落ち着かせ…30代で結婚・出産…初めてのショート、ボブ、アイロンでひたすら伸ばし…30代で関東から関西に嫁いで、美容院探しも沢山しました。やっぱり、#相性はあるもので。今は、...

【おでこ】睡眠不足 自律神経不安定 【はえぎわ】すすぎの不十分 【目の周り】眼精疲労 【口の周り】食べ過ぎ ビタミン不足 【顎のまわり】冷え 消化器系の弱み 【こめかみ】ストレス 疲労 【頬】便秘 生理不順

医薬部外品で泡タイプのボディソープ🫧 ワンプッシュで泡が出てくるから子供と一緒にお風呂に入ってる時でもササっと使えて本当に便利✨ 泡がものすごくホワホワで柔らかくて手触り気持ちいいの☺️ しっかり濃密な感じでヘタレにくいのに硬さがなくて、あまり他では無いような質感に感動するよ🪽 医薬部外品だけあって成分もしっかりしてるの🧏🏻 高保湿力の天然由来成分も配合でしっとり潤いも🫧 香りは爽やか系のベルガモットムーン（精油100％）で清潔感あって癒される🚿

昨日の分です😓✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼生理中って体脂肪率も増えちゃうものなんですかね…体重計に乗るのがつらいくらいですが、私が毎日体重計に乗って記録することを継続できているというだけで、私的にはすごいことなので、続けていきたいと思います💪🏻#ダイエット#生理

今度生理に関する投稿をしたいと考えています✮.*生理に関する話題で何か気になることや知りたいことがあったら遠慮なくコメントしてください!!なるべく全てにコメントに答えたいと思っています.⋆𝜗𝜚ご協力よろしくお願いします🙂‍↕️⋆꙳#生理#月経#初経#アンケート#女の子の日#Princessday

【おでこ】睡眠不足 自律神経不安定 【はえぎわ】すすぎの不十分 【目の周り】眼精疲労 【口の周り】食べ過ぎ ビタミン不足 【顎のまわり】冷え 消化器系の弱み 【こめかみ】ストレス 疲労 【頬】便秘 生理不順

▫️濡れた肌に使える！香り最高😭保湿力抜群🙆🏻‍♀️3種類香りが選べるのですがこれはホルモンバランスの崩れやイライラを落ち着かせてくれると言っていたような…。曖昧ですみません😭でもこの香り最高なんです。本当に気持ちが落ち着く。#ボディオイルアンワイド#waphytoそもそもwaphytoが最高におすすめなのですが…その中でもお気に入りオイル！店員さんは顔に使用しても大丈夫ですよ〜とのことでしたがわたしは使用したことないです😂ズボラなわたしはお風呂上がり濡れた肌にタオルで拭く前に使用して、ほぼタオルで拭かずでています☺️ボディオイルを塗ってる間にスキンケアするのがオススメです！

これはメイクのことではないけど、女の子って色々大変出し、特に女の子の日とか😢私は生理が重いのとPMSであと不順すぎて大変だったり、周りにも迷惑掛けてたな…それで低用量ピル飲み始めたんです。でも私には効かなかったのでやめて、相談した所アフターピルにも使用される中容量ピルを処方されました！何年か飲み続けたしとても私には合っていて、でも今度は全く生理が来なくなりました。なのでこのまま来なくなったらなーって悩んで1度辞めました！そしたら半年以上無月経になり、今度は不正出血のオンパレードで生理も復活したけどまた前に戻ってしまった💧でも我慢していて、ある日大切な人と知り合うことに。

本当に薄くて付けてる感がないです。 おりものシートの大きい版みたいな感覚です。 羽なしなので、余計にそう思います。 私は 羽がヨレたりするのがストレスに感じるタイプなので、生理の量が少なくなってきたら羽なしに変更します🥰 なのでこれは大満足のナプキンです。

ショーツ内側部分がライトグレー 羽根付きナプキンを収納する2枚構造 ショーツ内側がライトグレーであることで、経血の色や量を把握しやすくなっています👆 ふかふかしていて肌触りが良いです🫧 サックスブルーで全面のメッシュ部分のデザインも吸水ショーツとは思えないくらいおしゃれで可愛い♡ がっつり経血の色が見えてしまう＆吸水してくれても冷んやりペタペタ感はあるので、月経時にこれ1枚で過ごすのは不安かも…💦 これ1枚で過ごす方は、月経始まりや終わりかけがおすすめだと思います♬ 私の場合、吸水ショーツはだいたい月経カップ、多い日は布ナプキンを併用しているので羽根部分を収納する2枚構造にもなっているし履き心地も良いわでめちゃくちゃ快適でした♬

↑他の投稿はこちらをチェック🙌✨夏のデリケートゾーンのケア、してる？🌻♡おすすめはI’mLaFloria♡このボディクリームは全身にも使えるデリケートゾーンクリーム♡リッチな質感で、デリケートゾーンやボディを優しく保湿してくれます☺️乾燥や摩擦によるダメージからお肌を守りながら、潤いを与えてくれる。デリケートゾーンに適した弱酸性処方だから安心。🌿こだわりの成分☑︎乳酸菌発酵エキス潤いのあるふっくらとしたお肌に☑︎ビタミンC誘導体潤いを与え、乾燥によるくすみを防ぐ
滑らかでみずみずしいお肌に☑︎チャ葉エキスアミノ酸やビタミンを多く含有
保湿効果、肌荒れ防止☑︎ツボクサエキス...

女の子の日特有の必需品。 つけ置きでキレイになるのがポイント高い。 医療用の血液分解酵素が配合されてるので 大半の汚れが落ちます。

見た目が可愛すぎる💕 軽く持ち運びもしやすく、色、デザイン含めて本当に可愛いんです。 温かく優しいじんわりとした温度です💕 ペットを飼っている方なら伝わると思うのですが、ワンちゃんや猫ちゃんを抱っこしている時のような優しい暖かさです！ これを付けることで冷え性ももちろんですが、私は生理痛の軽減が一番の効果でした✨