たゆ on LIPS 「いくらなんでもつらすぎな偏頭痛解説していきます🗿 ..」

いくらなんでもつらすぎな偏頭痛解説していきます🗿 こんにちは、たゆです！最近投稿を始めました！ うちはかなり小さい頃から偏頭痛に苦しめられてきて、中学受験の第一志望のときに偏頭痛きて、高校受験の第一志望の日の1日前にまた猛威を振るわれました😇😇😇それで塾の先生達の前で不安で号泣したのはいい思い出です。勘弁して？ 偏頭痛のエピソードあったらよかったら教えてねん🥰 もうウザすぎるのでちょっと調べてみたので、それを皆さんに共有しようと思って投稿しました！専門家じゃないから長い目でみて欲しいです👀😭 原因は人それぞれありますよね〜 うちは大体天気と睡眠不足かな。偏頭痛が天気予報レベルで曇りの日はダウンしがち⤵️⤵️ 調べてみたところ、まあいろんな原因があるそうです！血管を収縮させる作用のあるカフェインも、摂りすぎると偏頭痛を引き起こすそうです😭コーヒーを飲んで大人ぶりたかった、、 偏頭痛起きたら光とか音に敏感になる人もいるらしいから、暗くて静かな部屋で休養をとるのがいいです！　薬も飲むんだけどうちが効くのはロキソニンとかイブプロフェンかな。カロナールはうちはマジで効かないから人それぞれだなあって思います‼️ でも予防したい、、！から、偏頭痛にいい食べ物も調べてみたら、ビタミンB2やマグネシウムが多く含まれているものがいいらしいです！ あとはカフェインのない麦茶やハーブティーで 水分を取るのも大事。 急にうちのこと語るんですけど、 普通に中学に行くんですね？？したらなんか目の前が一部白くなってチカチカして、友達の顔が歪んで見えて、耳鳴りがして、目の前が暗くなってなんも見えなくなってもう怖いじゃないですか！！これ偏頭痛の閃輝暗点という症状なんですけど、それでちょっと大きめの病院行って、よくある症状だね、たゆさんの偏頭痛はどんな感じ？って先生と相談して、 偏頭痛を予防する漢方と、偏頭痛専用の飲むお薬を処方していただいたんです！！ 先生ありがとうございます❣️ ってかんじなんですよ！まじでやばかったら病院行くことをお勧めします！！！ まじ偏頭痛はいらないのでこの世から滅びていただきたい気持ちでいっぱいだけどそんなことはできないからうちら自身が頑張んなきゃ行けないんですよ、ほんと理不尽😱なんの罪があるんだ？？ でも、偏頭痛をなるべく減らして、みなさんには毎日がより豊かで楽しくなることを願ってます🥰💕 そんな思いでうちは投稿しました！ みなさんの参考になったらめっちゃ嬉しいです☺️ #偏頭痛#片頭痛#ホルモン#生理#低気圧#予防