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ダイエット記録写真の通り、すっかり痩せました🌷トータル－5キロです👍現在44.5キロ到達🙌ダイエット方法とは…1、5日間のファスティング。ファスティング中はアクエリと黒烏龍茶、水のみで生きてました！アクエリあれば余裕かな！って個人的には思いま...
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🌼産後ダイエット記録🌼産後1ヶ月からダイエットを開始！産後3ヶ月で3kgやせることに成功しました😊🍴食事🍴腹5〜8部目で、3食食べました。間食はあまりしないようにして、お腹が空いたら水分を取りました。アイス、ポテチなど食べちゃう日もありました...
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☆ティルティル☆マスクフィットレッドクッションMクッションファンデ買ったばっかりなのにまたクッションファンデを買ってしまったぁ…😅マスクにつかないし私の好きなツヤ肌になるって聞いたら欲しくて買っちゃいました…笑3種類あってブラックのマスクフィ...
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紫外線が強くなってる今から徹底的に美白対策したい！年齢よりも光老化が原因。最も重要な美白ケアはUV対策！当たり前だけど2～3時間おきに日焼け止めを塗るのが良いけどせめて外にでる15分前にたっぷり塗る雨、冬、室内でも一年中塗るちょっといいかと思...
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今日は便秘のお話💩✌️こんなお悩みありませんか？✔️便秘で中々排便がない✔️排便後もスッキリしない✔️便秘薬が手放せない✔️便やおならが臭い✔️お肌が荒れやすい✔️お腹が張っているお腹の調子が悪いと気分がすぐれなかったり（幸せホルモンは...
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お正月食べ過ぎの肌荒れさんへ年明けからあっという間に２０日すぎました笑笑コロナの影響もあり、お正月おうちでとにかくゆっくり過ごした方が多いのかなと思います。そして美味しいものをたくさん食べてちょっと体重が…とかお肌が荒れた…とかいつも...
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綺麗で褒められる手になるために❤️🔥皆さんはじめまして！突然ですが…“モテ期がこない…”垢抜け頑張ってるのに😭↑今の私の気持ちです汗二重にして前髪薄くして肌綺麗にしてダイエットして…これだけじゃダメだということに気づいたんです。じゃあ何が重...
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初めまして🍡コロナ休み中勉強ばかりも少し飽きたので、投稿を始めてみました✨✨[序章🍡]私は顔のスキンケアにこだわったことがなく、最近まで化粧水＋ボディクリーム(保湿)＋日焼け止めだけでずっと過ごしていました💦その代償か、どんな時期でも化粧崩れ...
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そのシワ！老け見えの原因です‼️‼️‼️あなたのお顔は大丈夫ですか？シワが出てきて、諦めていませんか？ガムシャラに保湿したり、ネットで調べて色々やってみるも…効果ないやん！😭もう無理やーんってなっていませんか？でもね、まだ諦めないで！（...
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- 2024.12.16
#なーの垢抜け教科書@♡.｡.:*じゅ.｡.:*♡：あの美容パックてねずっとつけてると肌荒れてニキビ予防のやつでもニキビできやすくなるらしいからもしパックするならものによって10〜15分するやつだったら12分か13分位で辞めるといいよーん😏@...
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ゆっくりリラックス時間も大切！ ストレスが溜まると肌荒れしたり浮腫んだりしちゃうよ💦 代謝も良くなっちゃうよ😊 清潔感上がるし、白くなったように見える！ 保湿大事！ 生活リズムを正すことでストレスが解消される！
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プライマー!?ってくらい凸凹を埋めてくれる。 けどパウダークリームだからベタベタもしない！ これ使い始めてからこの後のメイク乗りがすごく良くなった！ リピ確定！ 持ってない人ぜひ買ってほしい
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マジで1日で効果出ます。 半年で綺麗さっぱりなるなりました。今の季節にピッタリの効果もあるので最高です！ なぜなら大きいバージョン？のマイクロ純白ミスト化粧水があるからです！こっちは成分がちょっと違ってビタミンCとか入ってます。 リピしようと思ってます👍🏻 マイクロ純白ミスト化粧水はまた今度紹介するので待っててください！
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