うらら👊🏻☘️ on LIPS 「小5がダイエットします 理由 ..」

8月14日からダイエット✊✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今日からダイエットします🥺中途半端な万年ダイエッターですが、昨日家族で撮った写真の自分を見て落ち込みました。。。6月、骨格🦴診断を受けました。ストレートタイプ...

遅い時間にすみません……なんか眠くないさー😊です！昨日出かけた時に、ミニスカートをはいためっちゃ脚が細い女の子がいました！私もミニだったので、鏡を見たら……ふっっっと!!!!!!!!ビックリですよ！なんとかして、痩せたい!!!!!!!!初めて...

こんにちわﾕｲﾅです‼︎さっそくですが今日からダイエットの記録をしていきます‼︎本当はメイクをあげたいんですが、体重がピンチっっっ💦実は私、去年の今頃は身長152cm、体重47.2kgでした。忘れもしないこの数値。笑この時は本当に焦りました〜...

MCTオイルは味が変わらないので、コーヒーに混ぜたり サラダにかけたり色々使いやすいです。 １日スプーン一杯でいいのでかなりコスパいい❗❗ そして翌日便通がよくなりますよ😁 水、2リットルは毎日飲むのを一年間続けてやっぱりよかったです🎵

やっほっほ〜😊🎉今日は発表事項があります実は1キロごとに痩せたら何をしたか載せると前に投稿したのですが…なんと今のところ2㌔痩せました〜‼︎何をしたか教えていきますねぇ♡1、サイリウムを飲む💧↑結構まずいけどなれればいけます！　便秘解消に最適...

私のダイエットこんにちは〜のつです！本日はゆっくり時間をかけて約−10キロ減らした方法を伝授します無理せずマイペースに減らしていきたい方必見です👀中学校時代はバリバリ部活やってたので足に筋肉ついていて大根足でしたね…てか謎の写真ばっかでごめん...

こんにちは！今回は私がMAXの体重から8キロ落とした方法を皆さんにお伝えできればと思います✨🥰まず第一に私が太ってしまった原因です、、、私はもともと痩せ型でした。でも、、、、自粛期間中にする事がなくて食べては寝て食べては寝てを繰り返してしまい...

コスパ重視のけちん坊主婦です🙇🏻‍♀️✨今回はダイエットのご紹介です♪♪結論から申し上げると、【食べながら】4ヶ月で19キロダイエット！▼▼準備▼▼・キャベツ　1/4・ジャガイモ　2-3個・にんじん　１本・玉ねぎ　1玉・コンソメキューブ　2個...

こんにちは。よなです^^私、ダイエット宣言です笑最近顔が丸くなったねと母に言われて体重計に乗ってみたら、、、しっかり3キロ増えてました☺️　はい。　【15５cm　　44.3kg⇒47.4kg】普通にでぶ。自分を戒めるために身長と体重を載せます...

안녕하새요~♥️しろもちです👼学校がはじまりつつあり友達と久しぶりにあう機会が増えました！嬉しいです☺️笑笑だいたい2ヶ月ぶりに会った友達から嬉しい一言を貰えました☺️『え、めっちゃ痩せたやん！』というわけで飽き性の私が痩せれたダイエット法を...

理想の体型とは♡.｡º*ほとんどの女の子が気にする体型太っているのはもちろん、痩せ過ぎな体型も❌今回は、それぞれのパーツの理想サイズについてまとめました♡・ウエスト:身長×0.39cm・ヒップ:身長×0.54cm・バスト:身長×0.53cm・...

안녕하세요!!(´∀｀)夏ですね~暑いですね~😵153cm50kgだった私が現体重44kgになった方法を教えていきたいと思います!①モチベを上げる・ダイエット楽しむ☝︎食べたい↪︎我慢↪︎ストレス↪︎食べるこれじゃリバウンド続きになり痩せにく...