20代後半 | 乾燥肌

みるきー

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お湯2018.09.04
肌めっちゃ綺麗！触ってみたい！w 毛穴なくない！？って感じです😂羨ましい、、！
- みるきー2018.09.05
  @yyuuxありがとうございます！！😭うれしすぎます🙏🏻🙏🏻ぜひこの方法トライしてみてくださいっ！
お湯2018.09.05
トライしてみます！
- みるきー2018.09.05
  @yyuuxありがとうございます🙏🏻✨
。藤2018.09.18
写真はみるきーさんですか？綺麗すぎます💓 化粧水買ってみます！
- みるきー2018.09.18
  @pink_make_z1j恥ずかしながら私です！🙈ありがとうございます！！ぜひ！👏🏻

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《美白になる方法》UVエッセンス SPF30｜キュレルの美白効果・使い方 -♡これであなたも美肌宣言！本気でUV対策&モテ肌にする方法♡

Item: UVエッセンス SPF30
Rating: 5.0
Author: mlk_shiny

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投稿日：2018年09月03日

♡これであなたも美肌宣言！本気でUV対策&モテ肌にする方法♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーはじめに、、私の肌は、肌トラブルゼロ&日焼けもしていません！！周りの人から「ほんとにお肌綺麗だね。一回触らせて！」と言われなかったことはありません！笑お肌が白いと自然と綺麗にみえるし、さらにそれに加えてニキビやできものがなかったら最高ですよね！今日はその方法を紹介させてください！🙏🏻 まず、ただお肌に色々なものを塗る、だけでは、美肌にはなりません。体内から改善しなくてはいけません！そのためには、 ◯野菜、玄米ご飯をたべる！野菜は少しだけ食べる、のではなく、サラダボウルひとつぶんです！笑食事をする時にまずはじめにサラダから食べ、そのあとに他のものをたべます。玄米ご飯は栄養価が高く、体にとっても良いのでおすすめです♪私は玄米ご飯に18穀をプラスしてます。 ◯石鹸をネットでふわふわに泡だてて洗顔する！石鹸をおすすめします！石鹸をネットでふわっふわに泡だて、泡で顔を撫でるように洗います。 ※洗い残しのないように端っこまでしっかり洗い流してください！ ◯洗顔後の化粧水、乳液、クリームやジェルなどは少なめに！化粧水（#メラノcc しみ対策美白化粧水 1,399（税込）←お店によって異なる場合があります。）は油分少なめのものを、100円玉くらいの量つけます。そして、乳液やクリーム、ジェルなどのどれか一つを使います。私はオールインワンジェルがおすすめです！米粒くらいの量を頬、鼻、おでこ、あご、にちょんとょんとつけてうすーくのばします！ ◯ファンデーションなどはなるべくつけず、日焼け止め(#キュレル UVエッセンス SPF30 PA+++ 1,620(税込)←お店によって異なる場合があります。)とuvパウダー(#カントリー&ストリーム UVフェイスパウダー 1,296(税込))のみをつける！やはり、お肌が荒れてしまっている上にファンデーションなど、色々なものをべたべたとつけると、治りが遅くなりますし、洗い残しなどで悪化してしまうかもしれません！そして、なによりも日焼けをしてしまうと、しみやそばかすができてしまいますし、ニキビ跡などが日焼けをすると、なかなか跡が消えにくくなってしまいます！！なので、私は普段、お肌に優しい日焼け止めと、uvパウダーのみをつけています！気になるところはコンシーラーを薄く塗ると良いですよ♪ 、、いかがでしたでしょうか？あくまで私なりのケア方法なので、乾燥肌の方や油分の分泌が多めの方は化粧水やクリームなどの分量は自分自身に合った量にしてくださいね！お肌トラブルを抱えてらっしゃる方のお役に立てたら嬉しいです、、 #美肌 #肌荒れ #ニキビ＊わかりにくかったり、改善したほうがいいなという点、わからないところや質問などは、どんどんコメントしてください！また、読みやすかったり少しでもいいと思っていただけたら良いね、フォロー、を押してくださると嬉しいです！👍🏻✨ よろしくお願いします！

みるきー

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