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《スキンケア方法》ディープ ヘッドクレンズ ホワイトフローラル|JILL STUARTの使い方・効果 -40代のリフトアップ 年齢を重ねるとともに変わってくる顔の印象。

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𓂃✤ 40代のリフトアップ 年齢を重ねるとともに変わってくる顔の印象。 たるみやむくみ、くすみにほうれい線… 忙しい大人女子のために、簡単にできて効果絶大! そんなセルフケアを紹介します - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - □普段人とあまり話をしない □マスクを長時間つけている □荷物を片側で持つクセがある □食事の時左右どちらかばかりで噛むクセがある □立ち仕事、座り仕事で同じ姿勢でいることが多い □運動する習慣がない □タバコを吸う □お手入れ不足(UVケア、十分な保湿、必要な栄養素がとれているか) □間違ったスキンケアが習慣になっている □1日の水分摂取量が少ない □むくみやすい体質 □冷え症 □冷たい飲み物が好き ⚠️こんな人は要注意☝🏻 表情筋の衰え癖がついて老けて見えてしまいます。 オバ見えしないフェイスラインを維持するポイントはコレだけ↓↓↓ ①筋肉をコリをほぐす ②血行をよくする ③リンパを流れやすくする ④正しいスキンケアをする これを習慣にすることで解消できます なるべくお金や時間をかけずにセルフケアでキレイになれる方法を試してみて💡 ☆DAISO(ダイソー) ピーナッツボール ¥220 ストレッチコーナーで購入できるイボイボのツインボール。コロコロしてコリをほぐしても良し、グリグリ押し当ててむくみを取っても良し。とにかく顔や首にやさしく転がしまくる。リンパの滞った箇所は痛いので、やさしく押し当て「痛気持ちいい」ぐらいの強さで。 ☆JILL STUART ディープ ヘッドクレンズ 〈ホワイトフローラル〉 ¥3630 ジル スチュアートの頭皮ケアアイテム。 健やかな頭皮と美しいツヤ髪へと髪を土台からととのえるディープヘッドクレンズ。たるんだフェイスライン改善には頭皮マッサージが効果的! 特におでこのシワができやすい人は頭皮が硬い傾向にあります。バスタイムにゆっくり頭皮をマッサージ。毛穴の汚れもキレイにして臭いケアにも◎ ジルのホワイトフローラルの香りは男性ウケがいいのでオススメ💗 髪の生え際から頭の頂点に向って引き上げるように、ゆっくりと指の腹をすべらせます。 5分ほど週2回が目安です。 ☆Dr.Marci コラーゲン リフティングクリーム 〈 30ml ¥5,591 参考価格〉 その名の通り、リフトアップに必要な栄養成分がまるっと配合されたリフトアップに特化したフェイスクリーム。 弾力&ハリが爆誕! 目元のシワにも集中ケア。目元のキワまで使えるドクターズコスメの低刺激処方。 今までに一番ハリが出たクリーム。 ベタつかないのもお気に入りのポイント◎ いつものスキンケアにプラスしてみて。 日焼け止めは必須。軽い運動も◎ 食生活ではビタミンを中心に5つの栄養素を意識してバランスよく摂るのもオススメです! まだまだ間に合うセルフケア、目指せ10歳若見え✧*。 #セルフケア #若見え #リフトアップ #ジルスチュアート #ドクターマルシー #たるみ #シワ #ほうれい線 #むくみ #JILL STUART #ディープ ヘッドクレンズ ホワイトフローラル #ディープ ヘッドクレンズ ホワイトフローラル #ドクターマルシー コラーゲン リフティングクリーム

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