乾燥肌によるコスメ絵日記

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目ざまシートひきしめタイプ｜サボリーノ他、2商品を使った口コミ - 「食べ過ぎ」をなかったことに！知っていれば

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投稿日：2023年12月21日

「食べ過ぎ」をなかったことに！知っていれば怖くない"食べ過ぎをコントロールする"３つの方法まとめおいしい料理にスイーツ。沼ったら抜け出せない背徳グルメ。忘年会やパーティーといった会食では、ついつい食べ過ぎてしまうものですね。欲望のままに食べていると、なんとなく顔がパンパンになっていたり、体重計に見たこともない数値が表示されていたなんてことに。《食事のとき》、《当日》、《１ヶ月》の３つの時間に分けて、いつもやっている「食べ過ぎをなかったことに」すべく取り組む内容をまとめました。《今日は食べる！食べ過ぎていると思ったら》食事の最後に、必ずカフェイン入りの飲み物を飲みましょう。代表的なもので言えば、コーヒー、紅茶、日本茶など。それらは脂肪燃焼を助ける働きをしてくれます。砂糖やミルクは入れずに、ぜひストレートで飲んでください。《当日に食べ過ぎたと思ったら》他の食事で調整&浮腫みを解消しましょう。他の時間に食べる食事を軽くして、１日の食事量をコントロールします。お腹が空いていないのに、食事の時間だからと無理に食べる必要はありません。塩分をとりすぎると浮腫みます。むくんでいると感じたら、その日のうちに解決しましょう。顔の浮腫み取りには、クリームとパックが欠かせません。【マッサージクリーム】ポーラの「コントゥアテンションマスク」は乾燥肌には合っていると感じました。色々な方の口コミを見るとピリピリする方もいるようなので、敏感肌の方は様子をみてから買うとよさそうです。 POLA Red B.A コントゥアテンションマスク 13,200 円（税込）【マスク】エイジングケアの「コントゥアテンションマスク」に対して、広い年齢に使えるのはサボリーノです。使ってみた感想としては、敏感肌ではない方や脂性の方向けのマスクです。サボリーノ目ざまシートひきしめタイプ 32枚入 1,430円（税込）《食べ過ぎに気づいてからの１ヶ月》昨日の食事を思い出して、ざっくりカロリーを計算してみましょう。想定より高いカロリー数だったことに衝撃を受けたなら、毎日の食事を見直すチャンスです。数日かけてちょっとずつ控えめな食事にし、１ヶ月キープしてみます。お菓子を食べたくなっても、おいしいにおいがするリップを塗ると、案外我慢がつらくありません。 shiroのジンジャーリップスティック　4,268円（税込）すごくジンジャーの香りがします。気持ちがダイエットへとリセットされるような気分になり、猛烈に食べたい気持ちがなぜか消えます。

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口紅ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KATE ケイトリップモンスター	1,540円〜	4.39 クチコミ数：30184件保存数：84963件	口紅・グロス・リップライナーランキング第1位	スルスル塗れて下地やリップクリームなしでも綺麗に色づきます♪	詳細を見る
2	KATE ケイトリップモンスターツヤバース	1,650円	4.22 クチコミ数：1809件保存数：3329件	口紅・グロス・リップライナーランキング第6位	体温でとろけて、艶っツヤ！！！クリアな濃厚発色が可愛すぎる♡	詳細を見る
3	KATE リップモンスタークリアトーン	1,540円	4.34 クチコミ数：1061件保存数：3025件	口紅・グロス・リップライナーランキング第7位	リップモンスターよりも発色が控えめで肌なじみがよく唇の色と同化！透け感のある発色でナチュラルに仕上がるためオフィスメイクや様々なメイクに合わせやすいと思う😊	詳細を見る
4	SUQQU モイスチャーグレイズリップスティック	4,840円	4.56 クチコミ数：1008件保存数：2978件	口紅・グロス・リップライナーランキング第9位	モイスチャーの好きなところはなにより塗り心地。ねっとりむちっとしたテクスチャーでありながら柔らかすぎず塗りやすい。	詳細を見る
5	DECORTÉ ルージュデコルテ　クリームグロウ	5,500円	4.46 クチコミ数：803件保存数：2417件	口紅・グロス・リップライナーランキング第11位	ササっと塗ればシアーだし、2、3度重ね塗りするとちゃんと色付きます。	詳細を見る
6	RMK RMK デューイーメルトリップカラー	4,180円	4.56 クチコミ数：1434件保存数：6912件	口紅・グロス・リップライナーランキング第13位	唇の温度でとろける柔らかなリップスティック。鮮やかなカラーもデイリーに使いやすい◎	詳細を見る
7	JILL STUART ジルスチュアートリップブロッサムバーム	3,520円	4.34 クチコミ数：480件保存数：826件	口紅・グロス・リップライナーランキング第15位	シアーな発色でほんのり色づくので　すっぴんやナチュラルメイクに合いそうです♡	詳細を見る
8	KANEBO ルージュスターヴァイブラント	4,620円	4.46 クチコミ数：2105件保存数：5038件	口紅・グロス・リップライナーランキング第19位	むっちりと厚みのあるツヤで、唇が綺麗に見える💋	詳細を見る
9	Dior ディオールアディクトグラスリップスティック	5,940円	4.43 クチコミ数：76件保存数：116件	口紅・グロス・リップライナーランキング第27位	とろけるような滑らかなテクスチャー。この質感なのに柔らかすぎないところが良い！	詳細を見る
10	CHANEL ルージュココフラッシュ	4,730円	4.49 クチコミ数：3419件保存数：32981件	口紅・グロス・リップライナーランキング第25位	ひと塗りでつやん！ぷるん！スルスル溶けるような質感でシアーな仕上がり	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.49 クチコミ数：379件保存数：1084件	スキンケアランキング第11位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
2	ラロッシュポゼシカプラストリペアクリーム B5+	オープン価格	4.1 クチコミ数：2011件保存数：2725件	スキンケアランキング第10位	乾燥を防いでくれそうな使用感なので今時期とても活躍してくれそうです！	詳細を見る
3	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2994件保存数：33077件	スキンケアランキング第19位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
4	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	12,100円	4.57 クチコミ数：1413件保存数：6028件	スキンケアランキング第20位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
5	ドクターケイドクターケイ薬用ABC-GプレミアムクリームTA	8,250円	4.06 クチコミ数：106件保存数：56件	スキンケアランキング第45位	こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです	詳細を見る
6	AESTURA アトバリア365 クリーム	3,300円	4.37 クチコミ数：2697件保存数：5366件	スキンケアランキング第67位	滑らかで伸びの良いテクスチャー。付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎	詳細を見る
7	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.25 クチコミ数：721件保存数：2356件	スキンケアランキング第56位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
8	SNP コラーゲンバウンスアップデュアルクリーム		4.37 クチコミ数：216件保存数：17件	スキンケアランキング第106位	みずみずしいジェルと濃厚なクリームが綺麗に合わさって、肌に乗せるとスルスル伸びてピタッと密着してくれます。	詳細を見る
9	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.54 クチコミ数：239件保存数：240件	スキンケアランキング第80位	テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし　本当に使いやすいクリームです✨	詳細を見る
10	Anua PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム		4.31 クチコミ数：415件保存数：1050件	スキンケアランキング第108位	伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.37 クチコミ数：2591件保存数：6791件	スキンケアランキング第17位	うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
2	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.3 クチコミ数：2686件保存数：5412件	スキンケアランキング第27位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
3	Anua アヌアPHセラムインマスク		4.27 クチコミ数：349件保存数：773件	スキンケアランキング第35位	水分をたっぷり含んだ透明なウォーターゲルシートがぷるぷる、美容液ひたひたですごい👀 ˎˊ˗	詳細を見る
4	Yunth 生VCシートマスク	770円	4.27 クチコミ数：254件保存数：239件	スキンケアランキング第55位	柔らかくて、つけ心地良いです。切れ込みも入ってるし、伸縮もしてフィット感あります	詳細を見る
5	Yunth 生AZシートマスク	880円	4.28 クチコミ数：481件保存数：364件	スキンケアランキング第53位	シートマスク自体がすごい柔らかい作りをしているので肌当たりがよくて気持ちいい…	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラムマスクパック	オープン価格	4.41 クチコミ数：310件保存数：222件	スキンケアランキング第64位	薄いぷるぷるのマスクにはたっぷりのエッセンス。ぴたっと密着してくれひんやり心地良い。	詳細を見る
7	クオリティファーストダーマレーザースーパーVC100マスク	770円	4.07 クチコミ数：2305件保存数：9946件	スキンケアランキング第60位	パックは分厚くてしっかりめ　パックが大きめだから男性も使いやすい	詳細を見る
8	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.37 クチコミ数：2455件保存数：5205件	スキンケアランキング第59位	シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント	詳細を見る
9	Cell Fusion C(セルフュージョンシー) ファーストクーリングマスク	385円	4.44 クチコミ数：204件保存数：185件	スキンケアランキング第101位	ほんとにひんやり爽快！スースーする感じが剥がした後もしばらく続いて気持ちいい❄️	詳細を見る
10	Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック	3,960円	4.1 クチコミ数：796件保存数：2183件	スキンケアランキング第51位	ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪	詳細を見る