あかり on LIPS 「これから1ヶ月この足痩せ方法を実践して結果を発表したいと思います！ ..」

【長期目標】12/31までに体重43kgになる【中期目標】12/10日までに体重47kgになる筋トレを継続していることが出来る【短期目標】12/1：糖分、小麦をとらない毎日筋トレをする#はじめての投稿...

ダイエット決意しました🧸💦高校から痩せたり太ったりを繰り返し今はピークの身長158cmの体重56kg…これはかなりヤバイ🐖中学生のときはあんなに細かったのに幻だったのか…と思うくらい💧−11kg45kgを目指して頑張ります🌱毎週投稿するので応...

こんにちは💫お芋です🍠今日からripsはじめます！ので、第1回目の投稿は私の自己紹介をしようと思います♪名前：お芋年：18(今年で19になります)職業：春から大学生🌸将来の夢：管理栄養士&お嫁さんパーソナルカラー：ブルベ冬身長、体重：ぶっちゃ...

初めまして、初の投稿でお悩み相談なのですが、私はとても痩せ型です。他人からは羨ましがられることが多いのですが、私はこの体系が好きではありません。現在152cm38kgなのですが、45kgほどまで増やしたいと考えています。理由は全体的に細すぎて...

🐰飽きっぽい、ずぼらな自分でもできた方法🐰初めまして！初投稿です！なのでちょこちょこ読みにくい、意味分からん所もありますが参考にしてくれると嬉しいです（　´∀｀）#はじめての投稿では、スタート!!!!!!!!まずは、その始めた日の太もも周りや...

少し運動しよ❅❅❅❅❅❅❅身長163cm❅❅❅❅❅nagomiさんの【毎日3分】美しい腹筋【毎日4分】くびれプランク【毎日4分】30日で最強に脚痩せ韓国アイドルの筋トレTWICE　momoの筋トレルーティンMarinaTakewakiさんの【...

はじめまして！中学2年生、元合唱部現吹部のあめ☔と申します！今まで見る専だったんですけど書きたくて書いちゃいました！！！ってことで読んでもらえたら嬉しいです！((o(｡>ω<｡)o))それでは本題に入りましょう私は幼稚園のころに拒食症でした…...

これみて買いに行った！#はじめての投稿...