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暑い夏の美容習慣の一つにオススメなアイテムを紹介〜！夏本番...︎☀︎スキンケアや日焼け止めの"塗るケア"も大事だから毎日続けたいのと特に今年から力を入れようと思ってるのが美容習慣としての栄養補給！最近飲み始めたのがロート製薬のヘリオホワイト...
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4- 6ヶ月前
学校と塾がある日の私の1日ルーティーンを紹介します！7:00起床⏰7:05洗顔🧼洗顔料なしで水だけで洗ってます洗い終わったらティッシュで拭くといいらしいです！7:10スキンケア🧴白潤のしっとりタイプの化粧水を使ってます塗ったら、小顔マッサージ...
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- 2022.05.29
ガチで勉強する受験期の平日ルーティン6:00起床→勉強 朝は前の日の夜に覚えたことの復習と数学の演習、国語の文章問題をしていました。7:00身支度 着替え、スキンケア、ヘアセット、スクールメイク（できる限り勉強に時間を使いたいので日焼...
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- 2025.03.30
こんにちは。りなです！今日は、KOKO【ここ】コラボです！(b｀>▽<´)-bｲｴｰｲ☆゛今日は平日のルーティンを紹介します。٩(.^∀^.)งLet'sgo【6時30分】・起きる*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*りなは朝とか特にマイペースな...
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- 2022.10.23
5時 起床 5:00~10 ベットメイキング ~25 スキンケア ~35ToDoリスト ~ 6時30分 勉強 ~6時50分 お弁当作り ~7:00 スクールメイク ~15 ヘアセット ~20 着替え ~30 準備 ~45 音楽を聴く
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- 2024.05.12
こんにちは~𝙖𝙮𝙖𝙣𝙖です！名前変えてみました〜どうですぅ？？笑今回は𝙖𝙮𝙖𝙣𝙖のmyRoutineを紹介します！ちなみに平日verです！ではどうぞー！✁︎ｷﾘﾄﾘ線✁︎6:30~起床朝起きたらとりあえずトイレに行って、顔を洗います！6:40...
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- 2021.01.24
〈6:10頃 洗濯､身支度､スキンケア〉 〈7:00頃 洗濯物を干す､掃除〉 〈9:00頃 朝ご飯〉 〈10:00頃 買い物〉 〈12:00頃 帰宅､お昼ご飯〉 〈13:00頃 洗濯物取り込む､お昼寝〉 〈17:00頃 起床､夜ご飯作り〉 〈19:00頃 片付け､お風呂〉 〈20:00頃 スキンケア､マッサージ〉 〈21:00頃 自由時間〉
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- 2023.08.27
起床☀️ 起きたらすぐカーテンをあけて日光を浴びよう！ そうすることで代謝アップ(*´︶`*)❤︎ 眠気が覚める！ 朝は洗顔料を付けないでぬるま湯で洗うよ！🚿 保湿は絶対忘れずに😵💫 最近は高めのポニーテールにハマってる！！ ヘアセット方法は前の投稿にあるよ🫶🏻💕︎︎ 勉強してるとお腹すいちゃうから早めに食べる！！ ゆっくり噛んで食べよう( 'ч' )ŧ‹”ŧ‹” お風呂から出たら乾燥しないためにすぐ 保湿！ 化粧水と乳液は白潤を使ってるよ💖 ̖́- 続けると肌が白くなるからおすすめ✨
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- 2023.03.28
メラニン色素とは、肌の摩擦や紫外線を受けたときにメラノサイトから生成される色素です 紫外線は、肌の表面にやけどのような症状を引き起こします 肌が乾燥してる状態は、キメが乱れて凸凹が出来てまいます 美白化粧品とは、メラニン色素の生成を抑えたり還元を促したりする成分が含まれた化粧品です どれだけ美白化粧品でケアをしていても、紫外線対策ができていない場合は肌を白くできません 美白に効果的な栄養素とは、メラニン色素の生成を抑えたり還元を促したりするほか、抗酸化作用によって過酸化脂質の発生を抑える働きがある栄養素のことです メラニン色素の排出を促すためにターンオーバーを整えましょう 白い肌に導くには、紫外線や摩擦、乾燥などを防ぎつつ、美白効果が期待できる栄養素の摂取、美白化粧品によるケアなどを続ける必要があります
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- 2021.12.18
こんにちは！西🍑です！今回は勉強が大っ嫌いな受験生のわたしのルーティーンをご紹介します！たまに勉強をとてもする方のルーティーンを見かけますが、仲間がいると思ってみていただけたら嬉しいです！まず普通にアニメ・推し全然みます！morning7:0...
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- 2022.10.11
ふあちゃんコラボテスト期間のルーティン📓✍💭今回はテスト期間のルーティンを紹介します！ちょっと長いけどぜひみてください！6：40起床まだ眠いけど頑張って起きます(¯꒳¯)6：45スキンケアスキンケアのときはむくみとりのマッサージもします朝は水...
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- 2021.11.23
【顔黒の女が色白になった理由】ご覧頂きありがとうございます😊 すいかです🍉最近めちゃめちゃ暑くて、溶けるんじゃないかと思い、ダイエット中にも関わらずアイスを食しています、、、。(泣)皆さんも熱中症気をつけて下さい(＞＜)今回も全てノー...
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- 2020.08.17
おすすめアイテムニベア×リップクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ニベア ニベア リッチケア＆カラーリップ | 847円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第64位 | スルスル〜っと軽く塗れます。発色も良くて、何より安い♡ | 詳細を見る |
  | ニベア ニベア ディープモイスチャーリップ | 636円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第49位 | 唇の体温に溶けるので密着してくれます。潤いが持続してくれます( ¨̮ )︎︎❤︎︎ | 詳細を見る |
 | ニベア モイストピュアカラーリップ | 434円 |
| リップクリーム・リップケアランキング第66位 | うるっと保湿感有り！目立たないほんのり色づき💋 自然体でどのシーンでも使えそう！ | 詳細を見る |
おすすめアイテム肌ラボ×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,100円 |
| スキンケアランキング第112位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る |
  | 肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水 | 904円 |
| 化粧水ランキング第64位 | コスパもいいし保湿力も充分！少しトロみがあるので伸びがいい♡ | 詳細を見る |
 | 肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水(しっとりタイプ) | 1,100円 |
| 化粧水ランキング第56位 | とろみがあって美容液のような贅沢な使用感の化粧水！手で包み込むように優しくハンドプレスしていくとモチモチに仕上がります♡ | 詳細を見る |
おすすめアイテム肌ラボ×乳液
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | 肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 | 1,100円 |
| 乳液ランキング第10位 | 伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡ | 詳細を見る |
  | 肌ラボ 白潤 薬用美白乳液 | 904円 |
| 乳液ランキング第38位 | ベタベタしない ◎ちょうどよく潤う◎使い心地がとっても良くて、リピートしたい乳液です🥰 | 詳細を見る |
  | 肌ラボ 極潤 薬用ハリ乳液【医薬部外品】 | 1,100円 |
| 乳液ランキング第26位 | とろっと濃厚でかなりしっとり保湿 ◎しっかりフタをしてくれてる感がある◎ | 詳細を見る |
おすすめアイテムサンキューマート×ストレートアイロン
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | サンキューマート ストレートアイロン | 858円 |
| ヘアケアグッズランキング第59位 | コンパクトでかさばらない！約60秒で温まり小さいので前髪も巻きやすい♪お値段もプチプラ◎ | 詳細を見る |
 | サンキューマート コードレスストレートアイロン | 1,716円 |
| ストレートアイロンランキング第75位 | プレートも特にひっかかるとかはなく、スルスルアイロン出来ました🫶🏻 | 詳細を見る |
 | サンキューマート HAIR IRON ストレートアイロン | 429円 |
| ストレートアイロンランキング第93位 | クッション性のあるプレートで髪に跡が残りにくい作りになっているらしく、安いながらも細かい配慮がされていてすごくいいです☺️ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第9位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第6位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第25位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
| スキンケアランキング第19位 | サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪ | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第27位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト | 2,380円 |
| スキンケアランキング第29位 | 詳細を見る | ||
IPSA ザ・タイムR アクア | 5,500円 |
| スキンケアランキング第35位 | サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフバイタルスプレーセラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第13位 | スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第46位 | とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！ | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第44位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る |
乳液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DECORTÉ AQ アブソリュート エマルジョン マイクロラディアンス Ⅱ | 11,550円 |
| スキンケアランキング第36位 | 高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️ | 詳細を見る | |
TOUT VERT ナノエマルジョン ディープ | 3,060円 |
| スキンケアランキング第45位 | 乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎ | 詳細を見る | |
エリクシール エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング ＋ ba | 3,740円 |
| スキンケアランキング第71位 | 伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です | 詳細を見る | |
ALBION フラルネ フルリファイン ミルク f EM | 3,300円 |
| スキンケアランキング第76位 | 少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず | 詳細を見る | |
AESTURA アトバリア365 エマルジョン | 3,300円 |
| スキンケアランキング第130位 | こっくりとした質感寄りな 乳液ですが 伸びはとっても良い！です！水分はしっかり維持している使用感。 | 詳細を見る | |
ミノン ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク | 2,310円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第131位 | ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです | 詳細を見る | |
キュレル 潤浸保湿 乳液 | 2,090円〜 |
| スキンケアランキング第170位 | サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*) | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 | 1,100円 |
| 乳液ランキング第10位 | 伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡ | 詳細を見る | |
ALBION フラルネ ブライトリファイン ミルク EM | 3,300円 |
| スキンケアランキング第174位 | つけていくうちに乳液が水のような感じになって、じゅわ～～～ってなります。気持ちよくてはまりそう！！ | 詳細を見る | |
B.A B.A ミルク | 20,900円 |
| スキンケアランキング第197位 | この後のクリームって使わなくてもいいのかなくらいしっとり♪ | 詳細を見る |
ボディパウダーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ベビー 資生堂ベビーパウダー(プレスド) | 715円(編集部調べ) |
| アウトバスケアランキング第63位 | ワンコインでお釣りがくる価格！赤ちゃんも使えるくらいお肌に優しい | 詳細を見る | |
ピジョン 薬用固形パウダー | 473円 |
| アウトバスケアランキング第176位 | コスパ良すぎ ・ベタつきを抑えてさらさらにしてくれる ・ちょっとだけ毛穴カバーしてくれる | 詳細を見る | |
Dior ミス ディオール ブルーミング ボディ パウダー | 6,380円 |
| ボディパウダーランキング第7位 | 肌をさらさらにしてくれて、夏にぴったり！ ほのかにキラキラ肌にもして、ほんとにとにかく可愛い！ | 詳細を見る | |
ジョンソンベビー ジョンソン ベビーパウダー | 292円 |
| アウトバスケアランキング第71位 | 肌荒れ中の化粧に。めっちゃ安いし使用方法もたくさんあるからオススメ | 詳細を見る | |
ピジョン 薬用ベビーパウダー | 473円 |
| ボディパウダーランキング第6位 | 赤ちゃんのお肌に優しい・汗を吸着してくれる！髪の毛のベタつきにも | 詳細を見る | |
NARS NARS オーライルミネイティング フェイス ＆ ボディパウダー | 8,140円 |
| フェイスパウダーランキング第148位 | 詳細を見る | ||
WAKODO シッカロール・ハイ | 396円 |
| ボディパウダーランキング第9位 | メイク崩れ防止も♡ベタつきが気になるところに付けるとサラサラを保てます | 詳細を見る | |
エトヴォス ミネラルUVボディパウダー | 3,520円 |
| ボディパウダーランキング第11位 | べたつきがちな夏のお肌をうるおいつつ清潔感あるお肌にキープ❣️ | 詳細を見る | |
WAKODO シッカロールナチュラル | 638円 |
| ボディパウダーランキング第13位 | とてもサラサラできめ細かになった感じがして とても好きです！ | 詳細を見る | |
ラッシュ フェアリー ダスト（ボディパウダー） | 1,650円 |
| ボディパウダーランキング第5位 | サラサラでキラキラします✨ 甘〜い綿菓子の香りがします💕 | 詳細を見る |
ストレートアイロンランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ReFa リファ ビューテック ストレートアイロン | 22,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第13位 | ちょうどいいサイズ感で前髪にも使いやすいです！ | 詳細を見る | |
KINUJO 絹女～KINUJO～ストレートアイロン | 24,200円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第24位 | すごく挟みやすいです✨力を入れなくても簡単に挟むことができますよ✨ | 詳細を見る | |
ReFa リファフィンガーアイロン ST | 14,500円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第80位 | コードがなくて好きな場所で使えて便利だし 前髪セットする時、毛先ワンカールする時、 使いやすい🙆♀️ | 詳細を見る | |
SALONIA ストレートヘアアイロン | 3,828円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第135位 | 安いけどしっかり使える！120°CからMAX230°Cまで温度調節が可能です！ | 詳細を見る | |
SALONIA SALONIA ミニストレートヘアアイロン | 3,828円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第153位 | 前髪を巻くのに使うのがオススメ！温度も100~210度まであるので髪の毛が傷まないように低い温度で使うのも◎ | 詳細を見る | |
LUMIELINA ヘアビューロン ストレート |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第188位 | 髪の傷みを気にせず使えて、サラサラヘアーに♡毎日アイロン使ってる方に特にオススメ☆ | 詳細を見る | ||
ReFa リファ ストレートアイロン プロ | 23,000円 |
| ヘアケアグッズランキング第49位 | 使った後のしっとりする感じとツヤとさらさらになる所がお気に入りです | 詳細を見る | |
KINUJO KINUJO W -Worldwide model- | 13,200円 |
| ヘアケアグッズランキング第56位 | 髪の水分蒸発をシルクプレートがさらツヤ髪に仕上げてくれます♪ | 詳細を見る | |
サンキューマート ストレートアイロン | 858円 |
| ヘアケアグッズランキング第59位 | コンパクトでかさばらない！約60秒で温まり小さいので前髪も巻きやすい♪お値段もプチプラ◎ | 詳細を見る | |
Bioprogramming ヘアビューロン4D Plus[ストレート] | 49,500円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第176位 | ツヤツヤになり、水を含んだようにしなやかにまとまりのある仕上がりで傷まずケアしてくれる◎ | 詳細を見る |
![ヘアビューロン4D Plus[ストレート] / Bioprogramming](https://cloudflare.lipscosme.com/product/product_affiliate124138img.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
日焼け止めクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ダルバ ウォータフルトーンアップサンクリーム | 2,860円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第4位 | 光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️ | 詳細を見る | |
オルビス オルビス リンクルブライトＵＶプロテクター | 3,850円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第5位 | ベタつきやきしみも感じにくく、 何度も手に取りたくなるような使い心地です♡ | 詳細を見る | |
SK-II SK- II ジェノプティクス エアリー UV クリーム | 9,900円(編集部調べ) |
| 日焼け止め・UVケアランキング第8位 | クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ… | 詳細を見る | |
スキンアクア スキンアクア トーンアップUVエッセンス | 1,100円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第14位 | お手頃価格で、惜しみなくたっぷり塗れます すーっとのびて、みずみずしい使い心地です | 詳細を見る | |
ALBION スーパー UV カット インテンスコンセントレート デイクリーム | 11,000円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第17位 | 高級なスキンケアクリームのようで 伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻 | 詳細を見る | |
B.A ライト セレクター | 12,100円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第16位 | 紫外線や近赤外線などの、肌に良くない光は カットして、肌にいい赤色光を浸透させる 新発想の高度な日中用クリーム！ | 詳細を見る | |
RMK RMK UVフェイスプロテクター エンハンスト | 3,850円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第18位 | まず塗ってみて その軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です | 詳細を見る | |
ビオレ ビオレUV アクアリッチ ライトアップエッセンス |
| 日焼け止め・UVケアランキング第24位 | ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨ | 詳細を見る | ||
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ | 3,960円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第19位 | 透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎ | 詳細を見る | |
ビオレ ニベアUV アクアリッチ エアリーホールドクリーム(呼吸感ベールUV) | オープン価格 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第21位 | テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、 生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！ | 詳細を見る |
リップクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メンソレータム メンソレータム リップフォンデュ | 693円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第20位 | 色が思ったよりちゃんとついてこれ一本で全然いける ツヤ膜のぷるんぷるん感がだいぶ可愛いです！ | 詳細を見る | |
ニベア ニベア ディープモイスチャーリップ | 636円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第49位 | 唇の体温に溶けるので密着してくれます。潤いが持続してくれます( ¨̮ )︎︎❤︎︎ | 詳細を見る | |
ニベア ニベア リッチケア＆カラーリップ | 847円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第64位 | スルスル〜っと軽く塗れます。発色も良くて、何より安い♡ | 詳細を見る | |
メンソレータム メルティクリームリップ | 495円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第67位 | リップクリームとは思えないツヤ感！ベタベタせず、とろけるつけ心地 | 詳細を見る | |
健栄製薬 ベビーワセリンリップ | オープン価格 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第95位 | 赤ちゃんから大人まで使えるワセリンリップ。無香料、無着色、パラベン(防腐剤)フリー | 詳細を見る | |
キュレル リップケア クリーム | 935円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第102位 | うるうるが長持ちする😲水分と油分のバランスが絶妙❣️ | 詳細を見る | |
DHC DHC 薬用リップクリーム | 770円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第92位 | 細身なので細かいところまでしっかり塗れるよ。 | 詳細を見る | |
メンソレータム 薬用リップスティックXD | 418円(編集部調べ) |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第136位 | 夜寝る時から朝起きるまで続く保湿。プランパーでは刺激が強過ぎる…でも唇ふっくらさせたい！という方に | 詳細を見る | |
パラドゥ サクラヴェールリップ | 770円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第116位 | ほんのりピンク色のスティックで唇についた瞬間溶けるようにスルスル塗れる | 詳細を見る | |
ニベア ニベア リッチケア＆カラーリップ 色持続タイプ | 1,078円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第123位 | なめらかな塗り心地で、可愛い発色＋保湿ケアが出来るなんて嬉しいです◎ | 詳細を見る |
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#お知らせアニョハセヨ！今日は、お知らせがあります！明日初の朝のモーニングルーティン的な動画を投稿したいと思います！ずっと前からやってみたかったので私も楽しみです^^暖かい目で見てくざさると嬉しいです！以上お知らせでした！...
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ダイエット本気出します。안녕하세요〜みなさんにお知らせがあります。私憧れの方が出来ました(˶´▭︎`˵)下町上町中町でーすの中町綾ちゃんです！！それで動画みてたら「私が8キロ痩せた方法」みたいなのが出てきて、見たんですよ！そしたら162センチ...
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