miseenscene パーフェクト セラム オリジナルの口コミ - 📖受験生の一日ルーティン☔

📖受験生の一日ルーティン☔ こんにちは!! 暑すぎて部屋から出られない요니です✌🏻 だんだんと夏らしい暑さになってきましたね~🌞 皆さんも熱中症に気を付けて下さい⚠ 今日は!!受験生な私の夏休み一日ルーティンを紹介していきたいと思います...( ㅎㅎ) ─────────────────────── 　　　~ One day on an unplanned day ~ 　　　　　 何も予定が無い日の一日 7:00　起床　　𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 本当は8時ぐらいまで寝たいところですが、メリハリをつけるためにも、この時間に起きるようにしています!! 　︎☑︎ストレッチ いつもは時間がなくて出来ませんが、夏休みなのでストレッチもしっかりします‪ෆ パックをしながらする時は本当に幸せです⸜❤︎⸝‍ 　︎︎︎︎︎︎☑︎着替える 外に出ない日でも部屋着に着替えるようにしています𑁍‬ ((母が厳しいので🤭 ︎︎︎︎︎︎　☑︎朝ごはん パンを焼いたり、気分がのれば目玉焼きを作ります🍳 半熟派です🙋🏻 ︎︎︎︎︎︎　☑︎スキンケア・歯磨き スキンケアについての投稿をしているので、是非チェックしてみて下さい✨ 歯磨きは朝起きた時と食後に、2回します!!🦷🪥 ︎︎︎︎︎︎ 8:00　課題・勉強 ポロモード法(25分➡5分休憩➡25分➡5分休憩)で勉強しています 目標や計画を立ててすると長続きします(*^^*) 9:30　読書 一日の中で楽しみな時間の一つ！ 本屋さんで見つけた本などをクーラーの効いた部屋でゆっくり読むのが至福の時間です... 11:30　課題 12:00　昼食 オムライスなどを簡単に作って食べます😋 韓国ドラマを見ながら食べる事が多いです!! (私の好きな韓ドラは恋愛革命とトボンスンです~♡) ︎︎︎︎︎︎　☑︎水をしっかり飲む 気付かないうちに脱水症状になってる事もあるので、意識して飲むようにしてます🥵 13:00　ピアノの練習🎹 合唱コンの伴奏に抜擢されたので、練習頑張ります💪 14:00　部屋の掃除 ホコリアレルギーなので掃除はこまめにしてます!! 面倒くさくてもやらないとくしゃみで死にます(笑)😇 15:00　勉強 YouTubeの勉強動画を見ながら特に苦手な所を勉強します。。。 16:00　自由時間 やっとだあああ🗽 この時間はtiktokを見たり、LIPSの投稿内容を考えたりしながらゴロゴロします~ 17:00　課題 夏休みの課題が多すぎる問題... 18:00　トレーニング 体がなまらないようにしっかりトレーニングします💪 トレーニングについての投稿は今度上げる予定です！ ︎︎︎︎︎︎　☑︎ダンスの練習 高校はダンス部に入るので今のうちから色んなダンスをしておきます(?) 今はナヨンちゃんのPOPを練習してます✨ 19:00　入浴 入浴ルーティンもあげたいなぁ💭 ︎︎︎︎︎︎　☑︎ドライヤー・スキンケア 今使っているヘアオイルは #ミジャンセン パーフェクトセラム です✌🏻本当に良すぎてリピ3です😭 20:00　晩御飯 平日は父が、休日は母が作ってくれます。 どっちの料理も本当に美味しいです！ いつもありがとう))🙈 　︎︎︎︎︎︎☑︎歯磨き 食後は何も食べないように、このタイミングで歯を磨きます！ 21:00　課題・勉強 スローガンは「つらくなったら無理しないこと!!」 22:30　ストレッチᵃⁿᵈダラダラタイム 23:00　就寝　　　𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑛𝑖𝑔ℎ𝑡🌙 おやすみ~♡ 🫰🏻+ 💬 嬉しいです𓈒𓂂𓏸 #miseenscene#パーフェクトセラム#オリジナル 　　　　　~Thank you for watching~