みみみ

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みみみ on LIPS 「元バスケ部女子が男友達に足細いねって言われた方法！ ..」

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投稿日：2022年03月03日

元バスケ部女子が男友達に足細いねって言われた方法！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 自分は元バスケ部で、ふくらはぎの筋肉がズボンの上からでも分かるぐらい出ていてお世辞でも細いとは言われないぐらい太かったです💦 ある日！学校で男友達に｢○○って足細いよね。｣｢折れそうじゃん笑笑｣と、言われました！！言われた時はほんとに嬉しくて、マスクの下のにやにやが止まりませんでした😂 そんな足になった方法は、、、マッサージです！！！！三日坊主。いや、1日坊主の自分が続けられためっちゃ簡単なマッサージを紹介したいと思います！！ ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ①必ずクリームなどをつける！！これは色んな方々のYouTubeなどで言われてますが、自分はそれすらもめんどくさっと思っていたのでしませんでした😅 正直なくてもいけます。でも絶対あった方がいいと思うので一応ね。笑笑書いときます笑笑 ②筋肉が目立つところをひたすらグリグリ押す！！最初はめっっっっっちゃいたいです。ガチで痛いです。でもちゃんと効きます。効きます。痛かったらクリームをたくさんつけてやってみて下さい！！ ③ひたすら叩く！！はい、これ一番大事ですね。これするしないでだいぶ変わります。テレビ見ながら無心で叩き続けてください😇 ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーはい！以上です！！笑笑めっちゃ簡単ですよね？？笑笑続けるのが大事。それはもちろんですけど、まずはやってみるが大事だと自分は思います。自分も今まで色んな筋トレやマッサージをやってみましたが、続けるのが1番大変でした笑笑ある時ふと思ったんです。自分やってるだけえらくね、？いや、可愛くね？！？！？！はい。頭おかしいです笑笑でもそう思っていたら謎のやる気が出てきて続けられました笑笑あと、自分はTWICEさんの映像を永遠と見てました。 TWICEさんは細すぎず太すぎずちょうどいい理想の体型だなと思い、モチベにして頑張ってました😆 自分が言えるのは、やろうと思ってるだけすごい！えらい！可愛い！これだけです笑笑みなさんもぜひ新学期までに可愛くなりましょう😁 #はじめての投稿 #足痩せ_マッサージ #可愛くなる方法 #足_痩せ #可愛くなりたい

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