ぽん様 on LIPS 「 一週間本気ダイエット作戦！！ ..」

私は以前まで太ももは隙間が出来ないほどむちむち、下腹部はおぱんつにぐるっと若干のお肉が乗るという状態でした。しかも私の場合腕や首元などはどちらかと言うと痩せているので全身を見た時にバランスの悪い身体が嫌でした😢そこで、春休みに入りダイエットに...

52.4kg ソーラン節×2回 ソーラン節初めて踊った！ 1回目はあっという間に終わって意外といけそう！と思って2回目やったら太ももつるかと思った足ガクガク🦵明日100億%筋肉痛 顔痩せソーラン節もやった！ 続くか分からんけど痩せたいので頑張ってみるー！！！！

✨ダイエット中におすすめYouTubeベスト3✨今回は私が自粛期間中にしてたYouTubeの動画を紹介していきます!!✂✂①ひなちゃんねるさんの｢一日でお腹が痩せる鬼の筋トレ//1dayABSworkout｣これは1回やっただけでお腹に線？の...

153cm63kg1月19日から2月1日まで本気ダイエットを始めます。19日の夜ご飯を食べた後に決意しました(笑)明日からじゃなくて今から始めます！努力をし続けることにチャレンジ🔥長期間は心が折れそうなのでまずは2週間ほど頑張っていきたいです...

はじめまして！もうすぐ卒業ということで最近ダイエットを始めたものです🤗かと言っていつもダイエットが長続きしたことがない…！でも筋トレは好きなので筋トレだけでもと思い、1週間前から始めました！結果は、2キロ痩せです！👏🏻まあまだ2キロかって思い...

初めまして！今回は自粛期間中(4/19)から現在(5/28)までに154cmの私が45kgから41kgまで減らした方法をご紹介します。痩せたい！と思ってる皆さん！Lipsでこんな魅力的な記事を見たことはありませんか？「1週間で-7kg！」など...

モチベーションアップのために載せます！！！私は元々55Kgありました😱ダイエットを始めたきっかけは、周りの友達がスタイルが良く、隣に立つのも嫌になってしまったからです。小学生の時に少しだけモデル活動をやっていましたが、中学で少しづつ体重が増え...

✨｢本気で！！全身ダイエット｣✨中学3年の低身長デブです！痩せて可愛くなりたい😭ということで、本気でダイエット始めました~ダイエットスケジュール~ちなみに私は　身長150㎝　体重51㎏　です目標は　　🎊46㎏🎊am5:15　　起床　　　　　　...

前置きが長いのではよしろてめぇって思う方はってとこまで飛ばしてねあれ！もう新学期始まってから1ヶ月たってる！と最近気づきました｡新しいクラスの皆さんにはもう私のイメージは定着しちゃってるんだろうなぁ……｡馬鹿で勉強できなくて運動もできなくて顔...

はじめまして。こけしです！これが、初投稿となるので、温かい目で見ていただけると嬉しいです。１枚目も２枚目も、私です。（服がダサいのは気にしないでw）～余談～私、ダイエットを２か月前に決意しました。理由①小学校のとき、デブと言われ続けて、見返し...

痩せたい方集まれ！！これで一緒に痩せましょ！！ども！えすですただいま私脚やせと体重減少するためにダイエットをしております…28日に身体測定で体重計に乗ると5月の身体測定から2kgも増えていてとてもショックを受けダイエットを決心しました(ᐛ)و...

はじめまして（＾Ｏ＾）‪❤︎投稿見ていただきありがとうございます🌷#はじめての投稿はお腹やせダイエットについて！✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟＧＵで購入した、ハイウエストストレートジーンズＸＳ。低身長なのでピッタリかと思いき...