り　か　　@ フ　ォ　ロ　バ　1 0 0 on LIPS 「안　녕　하　세　요こ　ん　に　ち　は ..」

\翌日から効果抜群毛穴ケア/こんばんは☽前回の毛穴ケアで沢山いいねやコメントをもらい、他にいい方法ないかな〜と探して、今回ヴァセリンを試してみたところ、大成功しました♡なので、最近は私もこのやり方でケアをしています！皆さんにも、ヴァセリンを使...

⚪️鼻について①いちご鼻・お菓子とか食べなくしたらまじで無くなりました！！・ロゼッタの緑塗って5分後に流す！1週間しないうちにツルツルになったお風呂に入ってる時（毛穴空いてる状態）にすると効果絶大！！・無理しない程度に洗顔したらいい私はそれで...

#なーの垢抜け教科書①・鼻の毛穴はちふれのクレンジングのやつを湯船につかりながら顔くるくるしてればブツブツなくなってくる・週一回の酵素洗顔パウダーでの洗顔。それ以外はロゼットの、黄色で洗顔をして、スキンケアをしすぎず、お風呂後の化粧水、寝る前...

いちご鼻ビタミンC！ビタミンA(レチノール)！配合の化粧品でスキンケアを継続してたらマシになった！絶対継続！これよりもすごい毛穴に小学2年生から、6年間悩まされていましたが死んでも炭酸を飲まない、鼻には顔洗う時以外触らないようにしたら少しマシ...

#なーの垢抜け教科書@カツ丼︎︎𓂃𓈒𓐍𓈒🌷💍：「深肌水」って言う化粧水、毛穴なくなりました❕でもニキビが出来ちゃうので、ニキビができたら皮膚科❗️鼻の毛穴無印のオイルクレンジング良きでした！予め洗顔しておく、お風呂に浸かりながらオイルクレンジ...

#なーの垢抜け教科書⚪垢抜け方法・爪を綺麗にする・髪を綺麗にする・言葉遣いを気にする・笑い方に気をつける・前髪薄くする・眉毛整える・絆創膏ハンカチﾃｲｯｼｭは常備しておく・常にくし鏡を持ち歩く・口の保湿は頻繁に・常に姿勢よく・身だしなみ整える...

食べる順番とかも気をつけるようにする。 朝ごはん普通に食べて、昼は野菜いっぱい食べて炭水化物は少なめ、夜は炭水化物抜きにするとだいぶ痩せる。 ストレッチするといい。 肌を白くする方法！！ 日焼け止めは出来れば２〜３時間おきに塗り直す！ 家の中でもできるだけ塗る！ 日焼け止めを毎日塗って、家にいる時はカーテンをなるべくしめて、SPF35くらいの日焼け止めを塗る！ Bioreの日焼け止めがおすすめ。 お風呂に入る前に必ずくしで髪をとく シャンプーは必ず泡立てる！ リンスといつも使っているヘアオイルを3滴くらい混ぜて、そのまま放置 ドライヤー使う前にヘアオイル！！ 前髪⇒頭皮らへん⇒真ん中らへん⇒毛先の順で乾かす ドライヤーした後は冷風で〆る！ 最後にヘアオイルでおわり！

可愛くなるために始めたことカレンダーに毎朝、夜2回体重を書く机に置くことで忘れないしモチベにも繋がる枕カバーは毎日洗う意識してお水をたくさん飲むようにする早寝早起きたくさん歩くドライヤー中は顔痩せ動画清潔感を出すたまに、少し高めのパックをして...

⚪️ニキビ①ニキビを治すのにオススメのもの・メラノcc・メラノccの化粧水・チョイの洗顔とパック・パーフェクトホイップ(洗顔・ロゼット洗顔青・オードムーゲ・オロナイン・鹿パックとメラノccの組み合わせ・CHO・皮膚科の薬・ビタミンB・はとむぎ...

#なーの垢抜け教科書鼻の毛穴は！！お風呂の中で綿棒にベビーオイルつけて鼻につけて！お湯で濡らしたティッシュで1回拭いたあとに新しいお湯のティッシュで2分くらいパックみたいにするとなくなります！！！！髪を綺麗にしたいならお風呂で髪の毛洗う時なる...

肌を綺麗にする方法・お風呂上がってからモコモコの泡で洗顔してティッシュで顔拭いてスキンケアしたら百均に売ってる洗えば何回でも使えるパックを5分つけるのを繰り返したら1週間？くらいでまじで綺麗になった 肌が綺麗になる方法は、🌷洗顔料をよく泡立てる。🌷手が肌に触れないように優しく洗う。🌷すすぐ時間を長くする。🌷洗った後は清潔なタオルで優しく水気を取る。︎☝︎ のことを意識するといいです 肌を綺麗にしたい方、お風呂あがりに絶対タオルで顔拭いちゃダメ！アルガンオイルを4滴垂らして顔に馴染ませる→化粧水→美容液→乳液お肌炊き立てのお米みたいにモッチモチの美白になります！この一週間仕事忙しくて毎日寝落ちしたけど、ニキビできません:)

ごめんなさいtiktokずっと準備中で動画上がんないので一旦LIPPSに投稿します。垢抜け大作戦●可愛くなるために皆がしてること・とりま何をするよりも先にダイエット・口呼吸をやめて鼻呼吸にする・私生活全部推しまたは好きな人に監視されてるって思...