もんちゃ on LIPS 「細い綺麗✨ 　　そんな脚になるために🤍 ..」

全色かわいい♡ブルベのかわい子ちゃん なによりラメがかわいすぎる、、、♡♡ チラチラ光ってほんとかわいいの♡ ちょっとずつ組み合わせを変えてお気に入りを見つけていきたいです♡

初めてのワックスタイプ！ いつもペンシル&マスカラを使ってるんですが、 ふんわりに挑戦したかったので嬉しかったです！ ありがとうございます🥹🎉 (※3月下旬発売だそう。定番だから安心〜) パウダーだけだとぼやけちゃうけど ワックスがあることでふんわり&存在感が出せました！ まゆげの薄いところは色がつきにくかったです。 3色ともかわいいんだけど、私は②がお気に入り♡ 赤みブラウンだけど赤が強すぎないから使いやすい！

オフしやすいほうがいい！マスカラが1番時間がかかるんだ！ パッケージにカールキープと書いてあるし最高じゃん！😍と思いましたが… オフはとても楽なのでどうやったら上手にカールキープしたままマスカラがぬれるか研究してみます📚

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◌𓈒𓏸𓈒𓈒私が2キロ痩せた方法𓂃𓈒𓏸◌みなさんこんにちは！🌞きなこ₺ƾです！今回は私が2キロ痩せた方法についてお話します！ただ、体重より見た目が大切なので、見た目重視で痩せるのが1番だと私的に思っています*°♡なので私は10キロとかではなく、...

✿✿ゆるゆるダイエットログ❀❀第3弾✾記録用投稿ですよ〜✺体重40.9㌔ぐぬぬ…落ちない笑これ以上は脂肪燃焼して軽くなれってことですか、、、☀やったこと･走る･ストレッチ･寝る笑･スクワット･水を気づいたら飲む少なっ！続かないなあ。課題も残...

食欲を抑える方法5選！！こんにちはラプです🌷今回は食欲を抑える方法について！1，歯磨きをする歯みがきをした直後の口だと食事が美味しく感じられないので、あまりご飯を食べたくなりませんよね。その状態を利用するために、お腹が空いたら歯みがきをします...

ダイエット記録今日は暇だったので運動するぞ！っていう服に着替えて　テレビにYouTubeうつしてストレッチ&筋トレしました💪筋トレしたら体重は変わってないけど気持ちがスッキリする！頑張った分だけ結果が出ると思う！（ジブンちゃんが言ってた事分か...

皆さんこんにちは！！今回は155cm53キロのおデブだった私が今では48キロ今回は155cm53キロのおデブだった私が今は48キロ😳－5キロ痩せることに成功した方法を紹介します！🙋‍♀️2枚目の写真を見ると分かりにくくてほんと申し訳ないんです...

みなさんこんにちは🌞きなこ₺ƾです！！今回は体型維持の方法と、つらくないダイエットです！私が体型維持することにおいて大切にしているのは自分が出来る範囲（ストレスを感じない程度）でやることです！💪✨下のどれかを1つやるようにする！（できるだけ、...

ダイエットを開始して、昨日でちょうど1ヶ月でした✨なんと！！㊗️マイナス4.2kg✨✨✨この１ヶ月間がんばったことは下の5つです！①とにかく毎日ランニングを継続する🏃🏽‍♀️②移動の時は自転車じゃなくて歩く🚶‍♀️③白ご飯は朝昼！夜は炭水化物...

こんにちは😃ラプです🌷明日から始めて、8月9日まで、ダイエットします！！！まじで！！！154㌢数字だけ見たら、そんなだと思うんですが、本当に、太ももとかが太いし、隙間ないし、、、なので、30日間だけって思って、頑張ります！！〜太った原因〜・フ...