きぽよ on LIPS 「3日目!! 朝食パン半分 イチゴジャム、 スクランブルエッグ ..」

こんにちは🌞今回はダイエット6日目ということで今日も書いてきます。1つ目朝ごはんは黒糖ネオバターロールを1つとトマト🍅とヨーグルトと（あとなんかよくわからないやつ）を食べました。2つ目安定の帰り道を遠回り。3つ目20:00までに晩ごはんを食べ...

✂はうわの，学校がある日の一日ルーティン！朝起きる　6時30分くらいご飯食べる　　7時くらい服着替える　　ご飯後ヘアセット　　5分くらい学校に，行く。7時55分💨帰ってくる‼︎3時半か，5時(部活のある日)その後何となくお風呂入ってご飯食べて...

こんにちは🌞今回はお出かけをするので一日を記録していこうと思います!モーニング🌞7:20起床🛌7:40朝ごはん作り・朝ごはん(猫にも朝ごはんをあげる)ちなみに朝ごはんはおにぎりとヨーグルトとキウイフルーツを食べました。8:30くらい身支度(髪...

こんにちは🌞今回は垢抜け生活12日目です！で、話変わるんですけど最近寝落ちすることが多くて投稿できないんですよ。ʕ•ٹ•ʔスイマヘン🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃さて本題に入りますッスキンケア🧖今日はサボって化粧水とか何もせず『マジックバブル』？を使...

こんにちは🌞今回はモーニングルーティーンをやっていきたいと思うんですが、モーニングって起きてからどこまでやったらいいのかわからなくてなので12:00までやっていきたいと思ってます!7:00起床　アラームで起きました⏰7:10くらい〜録画してい...

みなさん今年の冬休みのこそ垢抜けませんか？⛄私も今年こそがんばります!щ(゜▽゜щ)では、スタート🎉①髪の毛　私は、中１までなにもしていなくてゴワゴワな髪でした😭でも、中３になってボブにしてからこれじゃダメだと思ってフィーノを使い始めました！...

こんにちは🌞ダイエット4日目に入りました！で、明日から始めようと思っているものもあるので最後まで見てください🙏1つ目朝ごはんは、クロワッサンと大好きなきんぴらごぼう、ヨーグルトを食べました。飲み物は美酢を飲みました。朝は多めに食べないと11:...

ダイエット近況報告です！最後にダイエット日記を投稿した8月上旬から約1ヶ月ですが、あれからもまた痩せました！！今日現在は59.9㌔になりました！（久しぶりの50㌔台）始めてからトータルで約3キロです！途中からやり方を少しずつ変えていきながら徐...

こんにちは🌞今回はダイエット企画LAST（10日目）ということで最後にお知らせもあるのでぜひ最後まで見てください!1つ目朝ごはんはモーニングルーティーンにもあった失敗したオムライス😫を食べました。やっぱりあれ量多かった笑　2つ目お父さんと買い...

中学3年の約1年で21kg痩せ、70kgから49kgまで減量しました。その方法を結論から書きます★1日の食事平日★･朝ごはんはしっかり食べる･昼ごはんは給食･夜は一切食べない★休日の食事★･朝はプロテインのみ･昼はドレッシング無しのサラダ･夜...

初投稿🥳初めまして。私は偏差値そこそこ高めの大学受験勉強をしてる高校3年生です！まだ受験が終わってませんが、どうしてもダイエットの投稿をしてみたかったので、まずは自己紹介？私は身長157.5cm、ダイエットする前の体重は51.7㎏｢えっめっち...

【勉強も顔面も内面も垢抜け🙊】こんにちは☀️あぼかどです。みなさんは影山優佳ちゃんを知っていますか？影山優佳ちゃんは、日向坂46のメンバーで、女優もアイドルもこなす偏差値約70と言われています🧸私の憧れです❤️‍🔥受験生は忙しくて、なかなか美...