ミイヒ🐿️ on LIPS 「ダイエット4日目に入りました！で、明日から始めようと思ってい..」

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投稿日：2020年09月05日

こんにちは🌞 ダイエット4日目に入りました！で、明日から始めようと思っているものもあるので最後まで見てください🙏 1つ目朝ごはんは、クロワッサンと大好きなきんぴらごぼう、ヨーグルトを食べました。飲み物は美酢を飲みました。朝は多めに食べないと11:00くらいにお腹が減りすぎて死にそうになるので結構食べます。 2つ目今日は休日で学校がないので運動をすることがないので普段やっている筋トレを2倍にしました。（意味あるのか知らないけど) そして夜ご飯は20:00までというのが無理だったのでサラダをたくさん食べました🥗 3つ目順番ぐちゃぐちゃなんですけど朝は8:00くらいまで寝ていて睡眠はバッチリです✌️ 最後最初に言った新しく始めようと思っていることは、、、アイドル水です!ティックトックでおすすめに流れてきて便秘解消にもなるということで（便秘なんで💩）作り方が・緑茶…500mL ・砂糖…大さじ2 ・レモン汁…大さじ2（1だと味が変わってしまうみたいです😢）・よく振る・飲む（これを飲んで日に当たるとシミができやすくなってしまうみたいなので夜飲もうと思ってます!）ということで本当に何を書けばいいかわからなくなってきた笑いかがでしたか?アイドル水、美味しいのかわからないですが始めてみたいと思います🤗またね〜👋

ミイヒ🐿️

@coral_cosme_vtq
10代前半
乾燥肌

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もう投稿辞めます。ありがとうございました🙇🏻‍♀️

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