湯ﾝ on LIPS 「お久しぶりです！前回の投稿から2週間経過してしまいました💦 ..」

万年ダイエッターのらむねです。正直な話…男子には絶対言えないけど…40kg台の女子って少なくないですか…？きっとダイエットしてる人もこの壁がある人って多いと思います。高校生あたりからこの壁が出てきます。一概には言えないかもしれないんですが、私...

こんにちは！かわいくなりたいけど🍰は食べたいです！今日は私が実際に1年もしないで7kg痩せた方法と考え方法ついて紹介したいと思います！あくまでも私流！！←ここ大事⚠️私、自身The・ズボラ女子な女の子👧🏻私が効果があっただけでって話なので参考...

★1週間ダイエット初めまして。なに言ってるかわからないところがあるかもしれませんが、ご了承下さい。(〃__))ﾍﾟｺｯ...まず、簡単な自己紹介をします！学生身長153cm体重43kg(ダイエット前は46kg）目標体重39kg今はさらに落とし...

こんにちは！Mira🐹です！今回は私が約2ヶ月で8kg落とした方法を紹介します！なんで痩せようと思ったかを説明しますと(💜❤まで飛ばしてOK)私は昔から男子友達がいて女子友達もいて平和な学校生活だったんですけど、6年になってぶくぶく太りだして...

前置きが長いので課題終わっている人は見ても大丈夫だよっていうかそんな時間使わないから読みたい人はよんでね(*･ω･)ﾉモテたい。なぜならば、文化祭でダンスをすることになったからそりゃ可愛い娘とかモテてる娘はロックなダンスをしても激しめなダンス...

髪の毛は第一印象を大きく決めるところです！ 特に、シャンプー前の水だけの予洗いは念入りに行いましょう！ ヘアオイル、ヘアマスク、シャンプー、コテ… 肌が綺麗な子って、それだけで清潔感増し増しですよね✨ 週3回ぐらいがちょうどいいです！！ 焼けた肌で魅力的な方もいるので一概には言えませんが、透明感ある女の子を目指す方は白肌が👍🏻♡ ⌜引き締まった体型⌟‎にするのが理想です！ 正直ダイエットに関してはこれに尽きるかも。 ルールと言っても、ダイエットは少しでもいいから何かを継続することがとても大事なので続けられないことは❌ 自分の骨格やパーソナルカラーがわかると、自分似合う服やメイク、またダイエットの痩せ方なども分かっちゃいます！！