キュレル・ラ ロッシュ ポゼの日焼け止め・UVケアを使った口コミ - 日焼け止めの基礎知識、私なりの選び方についてです☺️

日焼け止めの基礎知識、私なりの選び方についてです☺️ SPF50が最強じゃないの？選び方わからない！って方は是非🙇🏻‍♀️(長文です😂) ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 【SPF・PAって？紫外線の種類って？】 ・SPFとはUVBを防ぐ効果指数 UVB（レジャー紫外線）＝ 波長は短く屋外での日焼けの原因。 メラニン色素が沈着して黒くなったり、赤い炎症、シミ、そばかすの原因に。 ４〜９月頃に多く冬は夏の1/5の量。 ・PAとはUVAを防ぐ効果指数 UVA（生活紫外線）＝ 波長が長いので雲や窓も(！)透過する。 肌の真皮層に届きコラーゲンやヒアルロン酸を作る細胞を傷つける。シワやたるみの原因に。 冬も夏の半分程の量があり一年中ケアが必要🥺 という感じです。 皆さんが主に怯えてるのって日焼けするUVBの方だと思うんですけど、部屋の中でも冬でも届くUVA怖すぎませんか😭 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 【日焼け止めの成分】 主に紫外線吸収剤と紫外線錯乱剤があります。 紫外線吸収剤 👍白浮きしにくい 👎刺激が強い 👍汗や水に強い 👎逆に洗顔、クレンジング対策が必要 紫外線錯乱剤 👍肌に優しい
👎白浮きしやすい 👎汗や水に弱い 👍逆にお風呂で手軽に落とせる SPF値が高い物には吸収剤が含まれている事が多いみたい。 吸収剤を使っていない物は「ノンケミカル」や「紫外線吸収剤フリー」と記載されています。 子ども用のやつって白くなるイメージだけど肌に優しい錯乱剤の商品が多いってわけですね〜！なるほど。 あと！アルコール(エタノール)は 乾燥しやすい場合もあるので気になる方は アルコールフリーがオススメです😌 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 【日焼け止めのタイプについて】 ＜ジェル＞ベタつきが気になる人。さっぱり。 ＜ローション＞さらっと塗りやすい。落ちやすい。 ＜エッセンス＞みずみずしい。保湿。 ＜ミルク・乳液＞敏感肌さんに。伸びが良い。 ＜クリーム＞しっとり保湿。 ＜スプレー＞塗り直しに◎。ムラ注意 ＜パウダー＞塗り直しに◎。こまめに。 この辺はメーカーによっても差があるかもなので私は感覚で選んでいます（笑） 私の中では さっぱり　ジェル＜ローション＜エッセンス＜ミルク＜クリーム　こってり のイメージですが、 皆さんはどうですか？？ ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 以上を踏まえて私はSPF・PAの強さ、ノンケミカル、ウォータープルーフ等を使い分けています。 ちょっとしたお買い物や通勤などではSPF20~30、 海や屋外スポーツなどではSPF50を選ぶのがおすすめです。 どれにせよ2〜3時間で塗り直すのが大事かなと思います！ 唇、まぶた、耳、首、足の甲など、 塗り忘れなく😌ムラなく😌 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 最後に私のお気に入り商品です。 (私は乾燥肌、時々敏感肌、地黒だけどシミ等は気をつけたいタイプ) ・キュレルUVエッセンス(SPF30 PA+++) 大半を室内で過ごす日はこれ。 紫外線吸収剤フリー、アルコールフリー、赤ちゃんOK👶なので乾燥肌さん敏感肌さんにはオススメです。 伸びも良くて使いやすいですし、 ドラッグストアで手軽に変えるのでメイン使い出来ます❤︎ ・ラロッシュポゼ ローズ(SPF50+ PA++++) 昼間にしっかり外出する時はこちらを化粧下地で使っています。 ナチュラルにトーンアップしてくれるのですが、ツヤ感が出るのもお気に入り。 肌の調子も良いです🙆🏻‍♀️ お肌に塗るものはどうしても個人差があると思いますが少しでも参考にしていただけると嬉しいです😌 最後までお読みいただきありがとうございました☺️💗 【YouTube】kagami alisa 【Instagram, Twitter, TikTok】@3xxdd #日焼け止め#化粧下地#SPF#UV下地#UVカット#紫外線対策#スキンケア#基礎知識#敏感肌#乾燥肌#トーンアップ