れいら on LIPS 「👸 シンデレラノートのすゝめ ..」

なりたい自分になるためのノート♡.｡º*4月に入って新しいスタートが始まる時期そんな時にピッタリのシンデレラノート♡「シンデレラノート」という言葉を聞いたことある方もいると思いますシンデレラノートとは、なりたい自分になるための目標やルールなどが書かれたノートのこと新しいスタートの時期だからこそ、この1年でなりたい理想の自分になるための努力をしませんか？シンデレラノートの作り方は人それぞれです今回は、私のシンデレラノートを作ってみました🥰1Page　♡現在の自分の体型　　　人間のイラストを描いて、それぞれコン　　　プレックスに感じていること・良くした　　　いことを記入していきます...

やっほｱｵｲだぞ😎あの。色々テストとかなんやかんやあってサボってて……ごめんなさいっ！！！まだ続くから#ｱｵｲと一緒に可愛くなろう。よろしくね！？それじゃSTART→→→みなさんやっぱり体型気になりますよね……足細くなりたいとか、お腹のくびれ……とか色々あると思います🤤なのでそんな女の子が1番気になる体型について話します！！！🌨目標を決める！足の太ももを細くしたい。お腹のくびれをつけたい。などなど細かい目標を決めましょう！🌨空中自転車こぎこれは有名ですよね笑しかし！！すぐにやめたら効果なし！！なので、好きな曲1曲分！！最低でも3分はやると思います笑...

あいはです🌷みなさん、シンデレラノートって知ってますか??シンデレラノートとは、可愛くなるために作るノートのことです語彙力なくてすみません(ˊᵕˋ;)💦具体的には、可愛くなるためにどうするのかを書いたり、目標を書いたり、今日嬉しかったことの日記を書いたり!!人それぞれなんでもいいと思います私はシンデレラノートを作ってます作るとモチベーション上がるし、やることとかルールとかを書いているので特別な日に何をしたかとか久しぶりにケアする時にどんな感じで使っていたかなどを見返すことができます💭...

ふうかです🌷今回はシンデレラノートについて紹介していきます✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まず、シンデレラノートとは？？シンデレラノートとは、いわゆる　『自分磨きノート』自分の理想像や目標、成果を記載することで、なりたい自分を実現できると言われています。✂シンデレラノート📔の書き方🌷ノート選び自分がお気に入りのノートを使ってください!そうすれば、モチベ上がることまちがいなしマスキングテープやシールをはって、自分だけノートにすると特別感✨がでます🌷理想の人物像こんな人になりたいっていうのを書き出します好きな女優さんやアイドルを参考にするのもいいと思います...

銀魂の映画見たいんやけど、コロナやし、見れるかな…。ファイナル、見たいんですけど、見たら見たで泣いてまうし、完結を見届けることになるさかいめっちゃさみしいし…。でも見たい…(´=ω=｀)*:.｡..｡.:+･ﾟ゜ﾟ･*:.｡..｡.:+･ﾟ゜ﾟ･**:.｡..｡.:+･ﾟ゜ﾟ･*:.｡..｡.:+･ﾟ゜ﾟ･今回は、自分磨きにうってつけの「シンデレラノート」をご紹介します！とーやね、冬休みで矢張太ったのですよ…。○キロ位…。(ºωº)ﾁｰﾝ…なので、新学期ということもあり、心機一転、痩せたり、理想に近づく努力をしませう！ということで、書きました！わしが今のところ目指すのはこんな感じ↓...

(今までやってきたことを忘れないようにメモ代わり)ここでは、まとめサイトやYouTubeなどの相手のテンションに合わせて返事！相手の文章量に合わせて返事！LINEはすぐには返事しない！等目に見える方法だけではなく、返事をする上で自分のモチベーションをどのようにもっていくか自分はどんな気持ちで送るのか！？また、相手の心理のメカニズム等とっても具体的に詳しくお話します❤️そんなわけで、少し長くなりますので暇人のみなさん最後まで読んでしまおう😻もちろん上記のような目に見える方法もとってもとっても大事ですのでそちらの方法も参考にしつつ、わたしの方法もひとつのやり方として...

ガチで書いたのでみてほしい！【モテたいなら何するべきなの？】【色々してるのになんも変わんない…】そんな方、【モテるためにこれしよ】！外見編！こんにちは！あんです！👶前置きは👶🍼までです♡みなさん！切実にもてたくないですか！？コロナ休みもあり、モテたい！これからだ！って人、多いと思います☺️そんな時、今しか出来ないモテる方法、まとめてみました！私が書くのは、｢モテる方法｣と言うよりは、｢モテる方法を実践する上で大事なこと｣だと思います。色々やってるけど告白されるようになった訳でもないし。って方！見て欲しいです💓（半分自分用です！😅）それではいきましょ！👶🍼〜外見編〜1常に自分の顔を意識する...

今日からできること何がある？）こんにちはあんです！👶💗今回は、｢今からできること｣って何がある？考えてみました！これから学校が始まるし、勉強も美容も全部全力でしようと思ってます(^^)てことで、できることまとめました💓是非参考にしてみてください♡1髪を毎日乾かす。絶対したいですね。髪がサラサラになりたい！2部屋を綺麗に保つ。部屋綺麗にしとかないと勉強に集中出来ないんです…😭特にものすごく汚い訳では無いんですけど、ちょっとでも綺麗にしておいたらモチベも上がると思うので、綺麗にしときたいです‧✧̣̥̇‧3勉強時間は決めて全力で頑張る。もう高校生。受験まで思ったより時間は少ないはず。頑張る。

👗可愛くなろう計画👗もうね！私もなんですけど、可愛く(かっこよく)なりたいじゃないですか！((唐突🌶〜ある日のこと、私はめちゃかわの友に相談したのである〜(とっても真面目な子)私「可愛くなりてぇぇぇえ！ねえ！どうやったら可愛くなれたの？！」友「ん？あ〜私はダイエットしたりマッサージとか1年ぐらいやったよ」私「…………」心(私は2日坊主なんじゃよぉぉ！)＝続かない🤪はい、こんな会話してました😅続く人はほんっとに羨ましい！॑⸜(*॑꒳॑*)⸝⋆*でも私は続かんのじゃ…〜そして私はもう1人の美女な友に聞いたのである〜(結構ふざける子)私「可愛くなりてぇ！あなたはどうやって可愛くなったの？！

シンデレラノート書きます！〜Part1〜안녕～韓国好きの桃🍑です！今回は、こないだの投稿で宣言した通り、私の書いたシンデレラノートを紹介していきます。最初のページから4ページ分紹介していきますね！ここで、お詫びと訂正があります。この前の投稿で、くまさんのノートに書く！と言ったのですが、間違えた時に隠蔽(笑)するのが難しいということで、ペリッと破れる、リングノートに変更しました。私の都合で勝手に変えてしまい、申し訳ありません🙇‍♀️ちなみに、このリングノートも、百均(DAISO)で買いました。シンプルなデザインが可愛いので、オススメです😊そしてもう一個。この前の投稿で、スケジュール帳と併用する！

突然ですが皆さん、"垢抜け大作戦"始めませんか？？☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁お久しぶりです、楼愛です！気づいたら一年以上投稿してなかった...ｱｾｱｾ学生の皆さん、あと3ヶ月程したら新学期が始まります、、！私は今受験生なので高校デビューまであとちょっとです🤭新学期、垢抜けたくないですか？？特に進学する皆さん、新しい学校で"元が可愛い人"をで居たくないですか！？という事で今日から新学期までに、"どうすれば垢抜けられるのか"を考えながら皆さんと一緒に垢抜けて行きたいと思っています。その名も、"垢抜け大作戦"そのまんまです笑✼••••✼••••✼垢抜ける為に今日からやること1.早寝早起き...

せろりです。159cmです。58kgです。あ、そうです。でぶです。ダイエットが続かない人。ぜひ、読んでください。私と同じじゃないですか？「みっかぼうず(´･ω･`)続いて5日…」ダイエット成功者からすると痩せる気あんの？オラオラ。と、なるかもしれませんが。仕方が無いんです。（逃げ）でも、よく考えてください。そう。言い方を変えれば3日～5日なら出来るんです。というか、私の場合3日間はやる気もあるんですよ。（誰目線で、自慢してるんだお前はw）そこで、こんなのどうでしょうか。⚀⚁⚂⚃⚄⚅⚀⚁⚂⚃⚄⚅⚀⚁⚂⚃⚄⚅⚀⚁⚂⚃⚄⚅【4日間チェンジダイエット】⚅⚄⚃⚂⚁⚀⚅⚄⚃⚂⚁⚀⚅⚄⚃⚂⚁⚀⚅⚄⚃⚂⚁⚀...