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ダイエット

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ダイエットの辛口レビュー「⭐️ダイエット記録⭐️久しぶりのダイエット..」

🐶じじちゃん🐶《パープル隊💜》
  • 30代後半
  • 混合肌
  • 🐶じじちゃん🐶《パープル隊💜》
  • いいね数173
  • クリップ数1

⭐️ダイエット記録⭐️ 久しぶりのダイエット記録です。 昨日の夕ご飯 ・しょうが焼き ・大根とわかめの味噌汁 ・白米半分 2/29 朝の体重 57.0kg 生理前と便秘になり、順調に増加中。 筋トレのおかげでお腹の見た目ゎ変わらないけど、体重が💦 筋肉ついて体重が増えているならいいけど、便秘のせいかもしれません😰😰 今回ゎお酢・ヨーグルト・納豆など摂っていても便秘になりました。 ダイエット中の皆様、一緒に頑張りましょう!! #ダイエット記録

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このクチコミのコメント

  • いももち

    いももち私も生理前便秘になります💦 ダイエット中は本当に困りますよね😭

    • 🐶じじちゃん🐶《パープル隊💜》

      🐶じじちゃん🐶《パープル隊💜》@shiny_rouge_5bj生理前って本当にイヤですよねぇ😰😰

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2020年07月11日(Sat)

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