んぴ on LIPS 「朝ごはん 味噌汁 昼ごはん(2枚目) ..」

⚠️2枚目に汚い脚の写真有りです！！⚠️初めましてℳ(みぃ)と申します🌸普段は仮装()を趣味としてやってます…✡｡:*昔からふくよかで周りから「もう少し大人になったら自然と痩せるよ〜」っとずっと言われてきましたが…もう20歳。20歳になってしまいました…さすがに不味い！と思ったのでここを通してダイエットやスキンケア、メイクに関して思ったことやレポをぽつぽつと投稿していこうかな？と思います！ダイエットみたいなことは今まで何度もやってきたのですが続かず…😭今回こそは目標の体重や体の形をクリアしていきたいと思います！NOW▸身長168cm体重70.1kg...

「一緒にダイエット頑張りませんか？」【目標】#高校の入学式までに痩せる#制服採寸までに間に合わせる現在の身長・体重☞☞☞161.5cm、56.5kg(3枚目に画像あり)目標体重☞☞☞2月下旬までで『53.0kg』そう！私はかなりのおデブです笑中2の時からかなり悩んでいてMax60kgでした。(現在中3)友達がダイエットして62kgあった体重を55kgまでしたんです...。負けず嫌いな私はついにダイエットを決心しました！私も頑張るのでダイエットしてるみなさんも一緒に痩せませんか？まず、私のしているトレーニングと食事、サプリメントを紹介したいと思います。【training】...

☁️☀️6kg痩せたわたしのモーニングルーティン☀️☁️学生さん必見🎒こんにちは花です(*´︶`*)❤︎前回のわたしのダイエット方法の投稿のモーニングルーティン編になります！よければ前回の投稿もチェックしてみてください☺️今回はわたしの一日の過ごし方（モーニング編）をご紹介します!!わたしは学生で、朝も特にばたばたなのですが、そんな中でもダイエットのためにしていることたちをまとめてみました！きっと誰でもまねできる…!!✨朝は忙しい！学生さんにも参考にしてもらいたいです！✄✄LET'SGO✄✄7.00起床⇩︎︎︎︎☑︎ジャンプ10回これはむくみがとれるらしいので毎日やってます!!⇩...

😇過食症のゆる〜い食事制限ダイエットの経過😇最近過食が酷くて4キロも太ったので戻せるようにダイエットします💪🏻いつ挫折するのか不安でいっぱいですが、今回こそ成功させたいので本気で頑張ります🥵少しでも参考になれば幸いです🙇🏻‍♀️✨「もっと食う量減らせよ💢」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが多めに見てくださると嬉しいです😖💦【ルール】🕺🏻朝に体重計る🕺🏻夜は食べすぎないようにする🕺🏻朝昼は好きな物を食べてOK【くーという人物の詳細】👶🏻女子学生👶🏻非嘔吐の過食症👶🏻足太いとバカにされがち👶🏻毎日早寝早起きしてる👶🏻毎日お風呂に浸かってる👶🏻お風呂出てから寝るまでメディキュット履いてる...