らいす. on LIPS 「みなさんこんにちは🌷 はじめまして！らいす.です！ ..」

#んぴのダイエット#んぴのダイエット記録#ダイエット#ダイエット始めました#痩せる方法実は私、去年から今年の8月までダイエットをしてて、-14.8kg痩せることが出来ました。ちなみに、去年の体重は、、、Max体重でした(身長163cm体重67...

こんにちは(^^)突然ですが、私は今、好きな人がいます。その人に告白するつもりです。もしダメだったとしても、『あの時ああしていれば。』という後悔だけはしたくありません。そのために、ダイエットを始めます。今までは、すると言ったにも関わらず、結局...

はじめまして！！🙇ずっとLIPPSは見る専門で皆可愛いな〜コスメ可愛い〜いいな〜で、終わってました。ですが最近、好きな人が出来て痩せたい！と思ったのです！好きな人ができる前からダイエットはちょいちょいして挫折してお菓子食べてジュース飲んで(そ...

皆さんこんばんは！　初投稿をはじめたかぼすです(^^)今回は文化部＋超ズボラな私がたったの10日間で−2kg痩せた話をしようと思います！まず始めに。私はほんっとに食べる事が大好きで、ご飯のおかわりがヤバかったです。また、運動も好きですが、大変...

こんにちはおむらいすですm(__)m今回は初投稿でございます！👏149cm43kgという小デブです😂今回はLIPSで多いダイエット法を自分なりに説明出来たらなと思います🙇‍♀️私は結構前からこのアプリを愛用して使っていたんですが、投稿は初でし...

こんにちは！みうです！！初投稿なので、至らない点あると思いますが、暖かい目で見ていただけると幸いです😖良かったらいいね、フォローよろしくお願いします！！（フォロバします👍🏻ここからは余談になるので、💗まで飛ばしてもらっても大丈夫です👌🏻私、1...

初投稿になります。はじめまして、海星（ひとで）といいます(ᴗ͈ˬᴗ͈))今まで見る専門だったんですが、同じ境遇に悩まされてる方が少しでも前向きになれればと思い投稿させて貰いました。世間に出回るダイエットを片っ端から実践してきて、でも思うように...

今回は、【自然に食事制限が出来るようになる方法】についてご紹介したいと思います！！(初めてなので暖かい目で見ていただけると嬉しいです^_^)どのダイエットサイトを見てもほぼ必ずと言っていいほど''食事制限''をしていると書いてありますよね。そ...

マイナス15kg痩せた話はじめまして、見てくれてありがとうございます🥰(写真２枚目に筋トレ動画あります)わたしはもゆこっていいます。MAX65kgあった私が-15kg落とした方法を紹介たいと思います！興味ある方はぜひ見ていってくださいませ🐰✋...

はじめまして！あんずです♪初投稿なので、説明がわかりにくいところもあると思いますが、ご了承ください！！！さて、身長153cm体重49kgのデブが44kgまで痩せた理由を話していきます！たくさんのダイエットを試してきても、三日坊主のため続かず、...

3ヶ月で15kg痩せた方法!!こんにちは!!最近またダイエットを始めました、ゆずです!!初投稿ですので至らない点や読みづらい箇所などあるかもしれませんが、優しい目で見てくれると嬉しいです♡さて、前置きはこの程度にしまして……早速15kg痩せた...

こんにちは、ゆずです。皆さん臨時休校中暇ですよね！？今日は私が臨休中の2週間で－4kg痩せたダイエット方法を紹介します。✄ｷﾘﾄﾘ✄✄ｷﾘﾄﾘ✄👾ルーティーン5時30分起床13時00分昼寝6時00分朝トレ1か214時00分なわとび7時30分シ...