りんとん on LIPS 「4月3日えっと……単刀直入に言いますと ..」

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投稿日：2019年04月03日

4月3日えっと……単刀直入に言いますと 57kgまで増えてました(泣) といってもそれは一昨日で昨日は1kg減りました！！何をしたかと言いますとパンやご飯をたくさん食べてしまいました(泣) 親のお土産でついつい…… なので！！少し方法を変えていこうと思います！前回述べたことにさらに追加します！ 1、ご飯の量を減らす(腹八分目を目安) 2、サプリを変える(実は酵素サプリを試してました笑笑) 3、米が食べたい時は玄米お嬢様酵素は私的には結構高いですが効果は高かったです。なのでお嬢様酵素のサプリを試していこうと思っています！利用し始めたらお知らせします！ではまた後ほど！追記今日の体重は55,4kgでした！！白米を玄米にしたのが効果的でした！！ 4月4日今日ウエスト測ったら65cmになってました！！元々70くらいまでありました笑笑結果もちゃんと出て嬉しいです！でも今夜食べ放題…… すみません体重測れませんでした!! とりあえず明日朝ウエスト測ってみます、、、。 4月5日体重56kg……。 4月6日体重56,2kg……。なにがあった(白目) まあ理由としてはめっちゃ食べました(泣) 4月7日体重56kg 0,2kg減ってた……。結局入学式まで1kg減りました。 1番減ってて55,4kgなので最大－1,6kg 4日間だけだと考えると結構減ってますね笑笑明日も学校行く前に測ってみます。