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🌸可愛くなって新生活をスタートしよう🌸︎︎︎︎☑︎ 可愛くなりたい︎︎︎︎☑︎ ダイエットが続かない︎︎︎︎☑︎ リバウンドを繰り返してしまう︎︎︎︎☑︎ 今の体型を簡単にキープしたいそんな方にオススメの春から始める綺麗になるための新習慣をご...
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60- 2019.04.01
見て下さってありがとうございます！🥹最近外食が増えているなしこです🫠🫠外食をしながらでもできるだけダイエット順調に進めていきたいので、外食を選ぶとき参考になるようチェーン店でダイエット向けのチェーン店をまとめました！！最近健康志向の...
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amachabi（アマチャビ）コロナ前にダイエットをしてせっかく痩せたのにストレス過食からここ数ヶ月でリバウンド46歳になった今日、もう一度理想のカラダづくりを誓う私でした。やっぱり食べないダイエットはできないので最近の私のダイエットの友はa...
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ダイエット中、、月見バーガー食べちゃう！？皆さんこんばんは！！月見バーガーにはまりすぎて週に2回食べに行ってしまったなしこです…👨🏻🦲👨🏻🦲 なんであんなにおいしいんでしょうか…ハプニングがあったおかげですき焼きバーガーを2...
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昨年9月頃からストレス暴食によりリバウンドを越えて太ってしまいました😭これはなんとかせねば💦1週間で消費カロリー考えて食べ過ぎた翌日などは置き換えダイエットを実践今使っているのはJINBANG韓方ダイエットです。生姜＋柚子の味お水かお茶...
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前回の続きです😊✨私がダイエットでしてきたこといよいよ終盤になります✨✨私がやった事⑤自分へのご褒美何だかんだダイエットに限らず目標立ててやる事柄は小さいご褒美があった方が継続しやすいからです😘❤たとえば①～④までをやる過程で目標10㌔痩せた...
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こんにちはーわいちゃんです(´∀｀)なんと前回の投稿から９ヶ月ぶりの投稿です一体何をしていたのかはい。#ダイエットをしてました。去年の２月からだらだらと始めてなんと！！！#－5キロを達成しました‼そんなわいの#ダイエット法をみんなにに紹介する...
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.*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*.カラフルアイシャドウ(Ｎｏ．3).*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*.ダイソーさんのアイシャドウになります╰(＊´︶`＊)╯だいぶ前に購入して、メイク練習に使っ...
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.*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*.プリマヴィスタ皮脂崩れ防止下地EX.*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*.脂性肌さんの化粧下地といえば！ってくらい人気のプリマの化粧下地の更に脂性肌さんのための！！って感じの奴です('-')♡セザンヌの...
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.*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*.ルドゥーブル.*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*.今まで｢奥二重や一重でもバレにくい！｣って言う動画を見様見真似でテープで頑張ってたものの…何だかんだ目立ってしまい...2ヶ月前ほどにルドゥーブルにし...
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.*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ.*･ﾟマシェリフレグランスEX.*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ .ﾟ･*..*･ﾟ.*･ﾟ購入してから2ヶ月使用した感想を書いてこうと思います«٩(*´꒳`*)۶»(蓋つけ忘れてしまった😳💦)香り...
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