投稿日：2019年03月11日

안녕하세요！ Hello！こんにちは！どうもRUKAです✋ 自分は12月下旬からダイエットを始めたのですが… 効果が全然出ない！！(ストレス笑) ↑そう思ってる方いるのではないでしょうか？そこで私のダイエット法と気持ちの持ち方を紹介します！～朝～ ①朝起きて常温の水を飲む ②ウォーキング(40分間くらい) ③朝ごはん (しっかりと！) ～昼～ ①普通にお昼ご飯 (食べ過ぎない) ～夜～ ①夜ご飯の前に縄跳びや運動をする ②炭水化物抜き！(食べる順番は野菜→汁物→その他です！) ③お風呂に入る ④出たらスキンケアをして終わったら、スクワッド！(1日目 45回→2日目 50回→3日目 55回) ⑤すぐにマッサージ ⑥足パカと上向いて自転車こぎ ⑥メディキュット履いて寝る ♡こんなにやっても全然痩せないんですよね… でもそんな時は、こう考えます！『努力は必ず報われる』 ▷▶︎▷▶︎もしあなたが初めてバスケを始めたとします。１ヶ月 2ヶ月でそんなに上手くなる？ならないと思います。それと同じですぐに痩せるわけない！焦るな！っていつも考えてます！悩みあればコメントにどうぞ！！

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メディキュット寝ながらメディキュットロング
- 5.0
- 購入品
- 参考価格：3,025円
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RUKA♡

@supreme_make_9rm
10代後半
混合肌

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お肌を綺麗にしたい女子高生です！日々努力してます！ 방탄소년단 BOL4 SVENTEEN↩︎最近♡

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レッグ・フットケアランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	3WB ゴウンバルクリーム		4.28 クチコミ数：139件保存数：417件	フットケアランキング第1位	秋から冬にかけて乾燥がひどかったのが、そんなストレスがなくなりました♡	詳細を見る
2	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ EX	3,516円	4.46 クチコミ数：105件保存数：952件	フットケアランキング第2位	きゅっとした圧が気持ちいい！お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。	詳細を見る
3	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング	4,796円	4.18 クチコミ数：290件保存数：5633件	フットケアランキング第3位	スッキリ！程よくキュッて圧縮されてる感じ♪	詳細を見る
4	メディキュット寝ながらメディキュットフワッとキュッとパジャマレギンス	4,597円	4.27 クチコミ数：136件保存数：1098件	フットケアランキング第4位	ふわっとしていてとても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで寝る時には丁度いいです。	詳細を見る
5	休足時間休足時間　足すっきりシート	オープン価格	4.0 クチコミ数：171件保存数：1423件	フットケアランキング第5位	冷たくてスーッとして気持ちいいです！シートも大きめで◎	詳細を見る
6	めぐりズムめぐりズム炭酸でやわらか足パックラベンダーミントの香り	659円	3.87 クチコミ数：148件保存数：677件	フットケアランキング第6位	貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️	詳細を見る
7	ラッシュ素足のTブレーク（パパの足）	1,100円	4.03 クチコミ数：129件保存数：2236件	フットケアランキング第7位	つけると一瞬で臭いとベタベタ感が無くなります！本当にびっくり！	詳細を見る
8	メディキュット寝ながらメディキュットロング	3,025円	4.21 クチコミ数：674件保存数：14013件	フットケアランキング第8位	朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼	詳細を見る
9	靴下サプリ靴下サプリまるでこたつレディースソックス	1,980円	4.51 クチコミ数：148件保存数：780件	フットケアランキング第9位	もこもこしてて気持ちいい！肌触りもなめらかで柔らかくていい感じ✨ぬくぬく感がたまらない〜	詳細を見る
10	めぐりズムめぐりズムじんわりスチーム足パック無香料	659円	3.95 クチコミ数：105件保存数：476件	フットケアランキング第10位	じんわりと足を温めてくれる感じ。1袋に1枚入なので、いつでもどこでも手軽に使えるのが良かったです	詳細を見る

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商品詳細情報メディキュット寝ながらメディキュットロング

ブランド名: メディキュット(MediQttO)

ランキングIN: 全体ランキング
フットケア第8位パーツボディケア第53位
年代別ランキング
フットケア 10代第1位パーツボディケア 10代第5位フットケア 20代第10位パーツボディケア 20代第61位フットケア 30代第9位パーツボディケア 30代第92位
肌質別ランキング
フットケア普通肌第4位パーツボディケア普通肌第25位フットケア脂性肌第1位パーツボディケア脂性肌第4位フットケア混合肌第6位パーツボディケア混合肌第57位

受賞歴: LIPSベストコスメ2023 着圧・靴下部門3位 LIPSベストコスメ2022 レッグ・フットケア部門1位 LIPSベストコスメ2021年間　パーツケア第1位

容量・参考価格

M／Lサイズ: 3,025円

取扱店舗: 近くのメディキュット取扱店舗はこちら

バリエーション

Mサイズ
Lサイズ

商品説明: ※2023年2月2日〜価格改定はくだけで脚をキュッとひきしめ軽くする着圧ソックスです。寝るときに適した低めの着圧値で効果的にひきしめ、翌朝の脚をすっきりさせます。ロングタイプなので、脚全体をじっくりケアします。足首は寝ている姿勢にあわせたフラット設計。つま先なしなので、お休み中の熱を発散します。幅広リブでずれにくく、寝返りを打っても安心です。また、コットンフィールの新素材により、着圧はそのままにやわらかな肌ざわりを実現しました。