#ニキビスキンケア（16ページ目）

ニキビは酸素による酸化に弱いので密封することになるニキビパッチはNG 紫外線は美肌の敵！日焼け止めをしっかり塗る 洗顔前にクレンジングで日焼け止めをしっかり落とす

🌷使い切りスキンケア~美容液編~🌷【A’pieuマデカソ美容液】・肌荒れを防いでくれるような気がした✨️・みずみずしい使用感で使いやすかった・肌がピリピリしなかった【Anuaドクダミ80％スージングアンプル】・肌荒れをを防いでくれた✨️・とろりとしたテクスチャで保湿力が高かった・この中では1番肌荒れ予防向きな気がします【numbuzin5番白玉グルタチオンＣ美容液】・少し肌のキメが整った気がする✨️・日によってはピリつくことがあった・ごわつきへの効果はまだ感じられなかった😢・肌悩みが酷い肌荒れではなくて、乾燥くすみや毛穴目立ちくらいの人にはおすすめ!!

それぞれの肌タイプ別のニキビの原因と対策を紹介◎ 自分の肌タイプがわからない💧という人は、 以前投稿している「肌タイプ診断」をチェックしてみて👀！ この投稿を保存しておこう💡

シカクリームを日本古来の植物エキスを配合し、医薬部外品になって登場したのがコジットのシカ メソッド クリームです！ なんといっても、シカクリームにしてはコスパが良いのに、肌荒れやニキビの鎮静にしっかり効果を感じました。 国産のシカクリームを使いたい方

肌荒れの原因まで落とす薬用美容洗顔料 美容成分配合のクリーミーでたっぷりのクッション泡が肌をやさしく包みこみ、汚れや肌荒れの原因までしっかりオフ。花粉・ちり・ほこりなどの微粒子汚れも取り除きます。 薬用有効成分配合で、ニキビ・肌荒れを防ぎます。 ・弾力のある泡が気持ち良い ・少量でよく泡立つのでコスパ◎ 抗炎症作用のある "グリチルリチン酸ジカリウム" 配合なので肌荒れしやすい私にはありがたい！ 繰り返すニキビに悩む人にはぜひおすすめしたい。 肌にも優しいしコスパいいし もう、絶対離れない。🤝笑

ニキビだらけ肌からニキビをゼロにした時のスキンケアを紹介していきます💭※使用の写真はノーマルカメラです私はとても敏感肌で、長い間肌に悩まされてきましたしかし、諦めず様々なスキンケアを研究してやっと安定した肌を手に入れることが出来ましたなのでこの投稿が少しでも参考になれば嬉しいです´`*～私のタイプ～混合肌で敏感肌赤みが出やすい～朝・夜のスキンケア～無印良品化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ↓A’pieuマデカソ美容液↓Curel潤浸保湿乳液❀詳細は画像の通りです～肌を綺麗にするためにした事～・肌を擦らない触らない・前髪を無くす・化粧水と乳液は常に持ち運ぶ・汗をかいたら顔を洗う...

特にミューズは使って3ヶ月くらいで背中ニキビが絶滅しました… 今から紹介する4つはどれも市販で買えるお手頃価格なものばかりなので是非チェックしてみてください꒰ ¨̮ ꒱⸝♡

毛穴より小さなマイクロニードルが肌に刺さって→針がお肌に穴を開けて美容成分をぐんぐん入れるという仕組みで😳 鎮静効果のあるさっぱりしたマスクはきゅっと引き締められて潤うニキビや肌荒れを整えてくれて剥がした後はうるすべ肌に👼🏻💕 リードルショットとCICAデイリースージングマスク一緒に使って肌荒れしらずになろう💕

乾燥肌の自分がこれを使ってしまうとすごく乾燥して翌日に悪化してしまっていました。 香りは独特の匂いがあるので注意です！⚠️ クリームタイプの医薬品 角質軟化・皮脂吸収成分のイオウが角質を柔らかくしてニキビの頭部を開き、脱脂作用を発揮。 毛穴に詰まった皮脂（ニキビの芯）・汚れを吸収し、抗菌作用でニキビを治します。 また、殺菌有効成分レゾルシンが、ニキビの原因菌となるアクネ菌を殺菌して積極的に治します。 そして、抗炎症成分グリチルレチン酸が炎症をおさえ、ニキビの腫れ・赤みをしずめます。 さらにトコフェロール酢酸エステル（ビタミンE誘導体）が血行を促進し、患部の治りを助けます。

肌荒れに悩んでいる方は試してみる価値ありです！👍🏻 パック系は摩擦が怖かったのですが、このパックはポイントパックなので摩擦が少なくて安心！！ ポイント毎にケアできるので細かいところまでスキンケアできる👍🏻

同じクリームで、鎮静にスポットを当てたよ🥺 荒れやすい・現に荒れてる方はサムバイミーさんオススメだし、 CICA使うと荒れる方はKlairsさんも 本当にオススメ🥰💓 肌悩み別で選んでみてね💕︎

‪‪‪‪‪‪❤︎医学と美容は紙一重‬‪❤︎‬𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃皆さんこんにちは🕊ぁゎ☁️です。♡＆🖇、+👤ありがとうございます！𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃今日は…\\\医薬部外品の冬用化粧水///のご紹介です𓂃𓈒𓏸最近ニキビが沢山出来たのでスキンケアを見直したところ医薬部外品系のものを使うようにしています🌿その中でも特に良かったのがこちらの化粧水~-̗̀♡̖́-潤いを閉じ込めてる感じが病みつきになる(᷇࿀᷆و)و参考になれば嬉しいです💓𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓍯Cartéヒルドイド高保湿化粧水❁肌荒れを防ぐヘパリン配合❁エモリエントオイルでまろやかなテクスチャに...

コンシーラーとしてのカバー力⭕️ 肌への密着感🔺 肌への色なじみ⭕️ 肌への負担のなさ⭕️ ニキビへの刺激のなさ⭕️ 潤い🔺 持ち歩きやすさ⭕️ ニキビの隠せる度合い⭕️ やっぱりコンシーラーはフォレンコスには勝てないけど、スキンケア効果の面で見るとアクセーヌの勝ちかなᥫᩣ ̖́- めっちゃ強く擦るとモロモロになる事しか悪いことがないくらい完璧だった😂👏🏻🤣

＼ドクダミエキスでお肌の鎮静ケア／肌荒れ・赤み・ニキビなどにオススメ洗顔✨こんにちは！アフリカ少女です🐘(プロフィールに私の名前を書いてくださっている方はフォロバしますので、コメントで教えてください❤︎)🔽こんな方にオススメ🔽☑︎ニキビ肌さん！脂性肌さん！☑︎お肌に優しく皮脂をしっかり洗い流したい！☑︎肌荒れ鎮静に特化したスキンケアが欲しい！☑︎肌の赤みやニキビなどを防止/改善したい！*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*今回ご紹介するのは…...

1000円以下で買えるものの中でも、成分分析と自分で使って使用感がよかったものだけまとめてるので、プチプラでお肌きれいになりたい人は保存必須です！ ほとんどドラコスで買えるのも嬉しい☺️💓 美肌・美白コスメやアイテムを中心に、女の子の知りたい情報を発信しています！

ペリカン石鹸ニキビを防ぐ薬用石鹸For Back. 炭や泥、パパイン酵素が毛穴詰まりを解消！ セラミドとコラーゲンが配合されているのでうるおいもキープ🤍

市販のニキビクリームをいくつか使ってきたので、レビューします！効果がなかったものは、私の生活習慣が良くなかったからってのもあると思います😓1番効き目があると感じたのは、ペアアクネクリームです！#小林製薬#ビフナイトSニキビ治療薬#医薬品#IHADA#アクネキュアクリーム#メンソレータムアクネス#ニキビ治療薬#アクネスラボ#薬用ニキビケア_ニキビクリームスポッツクリーム#ペア#ペアアクネクリームW#ニキビ#ニキビスキンケア#ニキビ_薬#ニキビ_ニキビ跡_ぬり薬#ニキビクリーム#ニキビケア#ニキビに効く#ニキビ

市販の商品でできることはニキビの【予防】と【アフターケア】、【ニキビができない土台作り】だと思っていて 初期のニキビであれば今回紹介したものだけで対応します🙆‍♀️ ニキビ、毛穴にお悩みの方向けに情報を発信中◎

油分がすごい私が学生時代から使っている不動の化粧水です。これがあれば安心😌 中には白いサラサラパウダーが入っていて、使う前に振ってから使うと肌がサラサラになります🥺 使用感は他の化粧水に比べてひんやりした感覚です。なので夏とかには特にいいかなあと…🤔💭

@yurika_nikibi.care👉ニキビ撲滅したい人保存して後でたくさん見返してね💕︎今日からは部門別まとめ〜😍まずは化粧水✨️どちらかというと冬なのもあって保湿向け化粧水でまとめたよ🥰❤️みんなは使ってるものある〜？🤭リクエストや質問、ニキビについてなど気軽にコメント欄やDMへ✉️✨️𓂃◌𓈒𓐍‪‪𓂃⋆̩⤽‪‬𓂃𓈒𓏸このアカウントではニキビに悩む女の子が、今以上ニキビに悩まなくて良くなるアカウントです‎☁️🤍韓国スキンケア中心@yurika_nikibi.care↑フォローはこちら☺️𓂃◌𓈒𓐍‪‪𓂃⋆̩⤽‪‬𓂃𓈒𓏸...

密度のしっかりとあるもっちり弾力泡がもこもこ簡単に作れたよ👍🏻✨ 泡がへたらないから泡パックしてるような洗い心地がとっても優しく気持ち良かったです。 洗浄後の肌のつっぱりを軽減。乾燥を防いで、肌のキメを整える

初めまして！みるくです！約5年間くらいニキビと毛穴汚れに悩んでます😞ニキビや毛穴で悩んでいる方の参考になればいいなと思って投稿してみました！特によく効いた物、効かなかった物紹介したいと思います！効いた物😺👍1ペアアクネクリーム寝る前にニキビの部分に塗って絆創膏貼って寝たらニキビ小さくなりました！買って良かったと思います！2ワセリンワセリンはお風呂の時に鼻に多めに塗りその上からラップで貼って5分くらい放置したら毛穴の黒ずみだいぶマシになりました！！簡単だしすぐ出来るので試して見てください！！3ととのうみすとインスタとか色んな所で広告で出来て気になり1400円だったので軽い気持ちで買ってみたら...

🔴マスク荒れ🔴2週間でニキビだーいぶ減ったと実感してます🙄激変したであろうわたしのスキンケアについて紹介します!!➊〜⓷まで書いてありますので気になるのありましたら番号を見て詳細の方見ていただくと嬉しいです💖➊novAアクネソープ　¥880皮膚科でおすすめされた固形石鹸。泡立ちも良く匂いも以前高麗人参の石鹸使っていたせいか特に気になりません!!乾燥も気にならなくてニキビひどい人はお値段も安いので試すべきです!!!➋suisai15個　¥1000朝➊と混ぜて使っています!!毛穴の黒ずみが目に見てわかるほど薄くなった気がする!!!ほんとにすごい!!

肌綺麗に見えてむきたまごみたくなって CICA入ってるからニキビの上も罪悪感がない🌿 グリーンで赤み除去 色自体は真緑な訳では無いのに艶と相まって赤みをキル！ 最大の日焼け止め効果 もう学校で大々的に日焼け止めと名乗って付けられる🥄

肌美精 CHOI薬用化粧水 ニキビケアの提供を受けました ありがとうございます 小さなプツプツしたニキビのようなものが目立たなくなったように思います 薬用ニキビケア Ｗの有効成分配合でニキビ、肌荒れを防ぐ

【#IHADA-薬用ローションしっとり】去年にこの化粧水と出会って以来、それからリピ継続中の薬用化粧水。生理前、季節の変わり目、花粉シーズンにいきなりどうしたってくらい肌荒れする坂本ですが、こちらを使い続けてからそういった急激な肌荒れが無くなりました😦❣️学生時代にあれば良かったなあ…と思うスキンケア商品の一つです💁🏻‍♀️ドラッグストアで購入出来るのがありがたい！この化粧水は、・しっとり　・とてもしっとりの２タイプ。しっとりタイプは脂性肌さんやベタベタする化粧水が嫌いな方でも使用できる位、さっぱりとした化粧水。でも肌にはちゃんと水分が保たれるのでオールシーズン使えてオススメ🥺...

今から仕込めば、周りに差がつく美白肌になれちゃうかも👀✨ 紫外線が強まってきた今の時期からしっかりケアして、今年こそ美白肌を死守しよう🔥 皮膚科に月1で通う美容オタクOLのおすすめ美容🤍

【肌質に合ったスキンケアで肌トラブル改善したお話✨】今回は肌トラブルが起きたときに出会った人気商品ミノンの乳液2種類をレビューします！…………………………………………………※敏感肌・乾燥肌さん向け①アミノモイストモイストチャージミルク(ピンクオレンジのキャップが目印)※混合肌さん向け②アミノモイスト薬用アクネケアミルク(水色キャップが目印)…………………………………………………私は今まで自分の肌質関係なく、ネットで評判なものを中心にスキンケア用品を購入し使っていました。しかし、たとえ評判がよくても自分の肌質に合ってないものは意味がないと思い知りました！たとえば肌トラブルで多いニキビ。

ざ瘡という慢性皮膚疾患です⋆͛♡⋆͛ 慢性疾患とは治療に年月がかかる病気のことです❁⃘*.ﾟ 毛穴に皮脂が詰まり、そこにニキビ菌(アクネ菌)が寄ってくることで炎症を起こすとできます❅*॰ॱ ニキビは大きく2種類あります❀·° ❶思春期ニキビ☞皮脂の過剰分泌によってできる ❷大人ニキビ☞ホルモンバランスの乱れやストレスからできる 皮膚科の場合はニキビ跡を残さずにニキビを完治させるのを目標としてくれますが、先生によってはとりあえずでお薬が出されることも…🥲 思春期ニキビさんや皮脂テカさんは硫黄がベースになったものを選んでいただくと良いでしょう🍒´-

【ニキビを治すために！やってよかった40リスト🔥】✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼わからないことや、これやってみる！っていうものがあったらぜひコメントしてねん📝❤︎最近お水飲めてないから、お水飲むのがんばる🐩❤︎🌸インスタ投稿も見て、一緒に美肌になろう♡→@y_miyong_使っていたミネラルファンデ♡エトヴォスマットスムースミネラルファンデーション♡ONLYMINERALS薬用美白ファンデーションSPF50+♡TIMESECRETミネラルプレストパウダーR＊＊＊元スキンケアアドバイザーのyuyuです🐶ひどいニキビ肌をきっかけに美容を勉強しました✏︎...

肌がくすんでいると老けて見えてしまう😭 それぞれ必要なケアが違ってくるから、
自分のくすみがどのタイプなのか理解して、自分に合ったケアをしよう◎ ニキビ、毛穴と戦い続けて10数年✊🏻

＼薬やスキンケアだけで補うのは無理！／ニキビができないための、普段から気にかけておくべきポイントまとめ🙋‍♀️！こんにちは、ニキビって本当、美容の永遠の敵ですよね😢私な顎と小鼻に小さなニキビがチラホラできるタイプです……😞できる度にTwitterやLIPSで調べてはドラッグストアに駆け込みクリームなどを買って試して良くなる、けどまたできる、試して…と永遠ループ！！！！！！！！薬や市販のクリームに頼りすぎではと思い、自分で出来にくい生活習慣を調べてそれをまとめて実践してみました。①食生活見直しダイエットを始めたのがきっかけ▽偏った食事はなるべく避ける▽自分でカロリーはもちろん脂質と糖質を...

#ニキビ肌#肌荒れ#ニキビ#ニキビスキンケア#乾燥肌#シカペアクリーム#ニキビ跡#はじめての投稿

ニキビ、ニキビ跡に効くと聞いて買った！3ヶ月間使い続けてみた結果無印良品敏感肌用　薬用美白美容液1400円+税私は昼間ベタつくのが嫌だったので夜のみ使って3ヶ月以上持ちました！小さめサイズなのですぐ無くなるかと思いきや1プッシュで全然足りるのでコスパは◯ポツポツニキビには効きました！！ニキビ跡が特別酷いわけではないのでなんとも言えないですが、ニキビ跡になる前にニキビを治すのが1番良いと思うのでこれは買ってよかったと思いましたあと私は赤みがひどいのですがだいぶそれもマシになって赤みとニキビには効いて肌荒れのときに塗ってもピリピリしたりしなかったですただもう匂いがすごい。

肌荒れに悩む方に是非見てほしい！！！沢山まとめました👑👑画像に全部まとめたので、是非見てほしいです🌸前の投稿は１つずつしか出せてなかったから今回は何個も何個もニキビのために必死で使ってきたものの中で本気で選び抜いてまとめてみました🦄🤍🤍〜軽く私の肌質紹介〜🤍敏感肌アトピー持ちストレス生活習慣の乱れですぐニキビできます私のニキビ手強くてなかなか治りません、なんならどんどん繁殖していきます石鹸落ちファンデーション毎日使用していますニキビができた時は化粧をしないほうがいいとか分かってても隠したくて結局しちゃう🧏🏻‍♀️石鹸落ちの使っててもコンシーラーばんばん塗ってるからあんまり意味なさそう🥺...

洗顔後の皮脂汚れが落ちた肌にしかダメなんでしょ？と思って洗顔前に使ってみたら汚れが落ちる落ちる🤣 来月半ばまで絶対ニキビ作れないからお世話になるって決めました🥺 ただ実際これでニキビができにくくなったの？ってところについては、また一ヶ月後くらいに細かな報告を出来たらな〜！って思います🎀

肌荒れ＆ニキビ予防しながら美白するスキンケアUV下地だそうです🤍 美白：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐそうです🤍 美白有効成分のアルブチンと肌荒れ防止成分のグリチルレチン酸ステアリルを配合しているそうです🤍

乾燥肌、脂性肌みたいな【肌タイプ】って
生まれつきで変えられないものだと思ってない👀？ 実はこれ、自力で変えられるんです！ ニキビで悩む方は脂性肌さんが多いんじゃないかな🫣？ 皮脂分泌やテカリが気になる脂性肌🥺 原因と改善方法を知って、今日から実践してみてね◎ この投稿を保存しておこう💡

💬脂性肌・混合肌のケア☁️脂性肌にオススメのスキンケア☁️〈　洗顔　〉・オバジ　オバジC酵素洗顔パウダー過剰な皮脂にはビタミンC！週1で使ってますが、お肌がツルツルになります✨〈　化粧水　〉・アベンヌ　オイルコントロールローションAC皮脂を抑えながらスキンケアができる化粧水アベンヌウオーターの後に使ってます👌・なめらか本舗　しっとり化粧水NAインナードライにオススメの化粧水で肌の奥までしっとりする感じがします🤍〈　美容液　〉・Kiehl'sキールズDSラインコンセントレート12.5CやっぱりビタミンC（笑）皮脂や毛穴に効くし、肌にハリも出るし値段は高いけど買って良かったです✌️〈　クリーム　〉...

これらがマストアイテム。✨ #チョコラBB #チョコラbbドリンクビット #choi #choiマスク #choiマスク薬用ニキビケア #vt #プロシカクリアスポットパッチ #vtプロcicaクリアスポットパッチ #ニキビ治療 #ニキビパッチ #ニキビ治したい #ニキビスキンケア

ニードルって聞くと怖くて使ったことがなかったんですが、今回使ってみていい意味で印象が変わりました‎🤍 貼る時あまり痛くなくて毎回ニキビがマスクで擦れていたくて酷くなったりするんですが、これ貼ってたら擦れないしニキビに良いしでとっても良かったです👍🏻✨ これはリピでストック買いしときたいくらい気に入りました🙆‍♀️

美容液がたっぷり入っていて 少しオイリーに感じますが 使用後は重すぎずさっぱりめでした！ 8分間集中ケアするだけでお肌が生き返ります😊 シートには凹凸があり 美容液がしっかり密着していて お肌に満遍なく美容液が行き渡ります。

ニキビ地図を調べても意外とガセが多いんです😱 おでこ（額）やこめかみのニキビは、⚫︎シャンプー剤や洗顔料の洗い残し、⚫︎整髪料の油分や汚れの肌表面への付着、⚫︎前髪による肌刺激、⚫︎偏った食事などが原因で発生します。 顔の中でも、両眉毛の上とその間の眉間、そして鼻はもっとも皮脂腺が多い場所！ 頬のニキビは、他のニキビと同様、⚫︎生活習慣の乱れ⚫︎偏った食生活⚫︎ホルモンバランスの乱れなどが原因 顎（あご）やフェイスラインにできるニキビは、いわゆる👉大人ニキビ👈 口周りや唇付近のニキビは、胃腸が弱っているときにできやすいといわれています。

軽い泡で顔の汚れを落とし、ニキビを予防する成分を配合してます☺️ 香りは落ち着くフローラルの香りでバスタイムを満喫できるような香りです🛁 ニキビ予防の洗顔料を探している方 低価格の洗顔料を探してる方

肌馴染み抜群、目立たずしっかり密着 パッチが気になる部分をカバーし、外的刺激から守ります 薄膜パッチ・肌に馴染む透明感 どこに貼ったかわからなくなる

もこもこの泡で洗ったほうがいいと思いつつ、ちょっとめんどくさいって思ったことないですか？笑これはポンプタイプで楽チンに泡が出せるので、忙しい朝にピッタリ！！乾燥肌の私でも、洗い上がりがつっぱらないのが気に入ってます😍 さらっとしたテクスチャーなのに、保湿力が高くて、なんといっても鎮静効果が高いのが嬉しい！！ 正直こんなに効果を感じた美容液は初めてでした！😭✨💓使い始めて1週間くらいで毛穴が目立ちにくくなり、ニキビもできにくくなったの！！効果効能はとにかく広いみたいで、いろんな悩みにアプローチしてくれるから、気になってる人は是非試してほしい！ 水分クリームと言われてる理由がわかるくらい、塗った時はさらっとしたながら潤いたっぷりの保湿クリーム♡肌荒れした時は必ずこれ使ってる！！低刺激の成分で作られてるから、しみたりすることも全くない！

tocopoです。投稿さぼってしまって早速1日坊主😰見てくれてる方はありがとうございます。ベスコスをまとめようとおもってましたが出来ず、、自分的におすすめのものを投稿していこうと思いますニキビ肌荒れ毛穴だいたい改善されます！毎日使ってたのでまた購入しようと思います😭日本未上陸のカナダ発スキンケア🇨🇦✔️theordinaryナイアシンアミド10%+亜鉛1%ハイストレングスビタミン＆ミネラルブレミッシュフォーミュラ名前すごく長いです。成分名が名前らしいです〜効果はすごい！絶大！！！コスパ最強！定価700〜800前後かな？？高い美容液塗ってるよりニキビや生理中の肌荒れが抑えれました！！

思春期ニキビなんて怖くない！ 学生時代に出会えて 本当に良かったニキビ対策𓂃‪𓈒𓏸 ホルモンバランスの乱れで発生することが多いです。 ①メンソレータムアクネス薬用クリーム洗顔 ②アポスティーローション(医薬品) ③お肌を清潔に保つこと！ 上記の３つの対策のおかげか、学生時代から現在に至るまで肌が綺麗と褒めていただけることが多いです🫧 もしも思春期ニキビが出来てしまったら……💡 なによりも、触らないことが大切✨ あとはとにかくお肌を清潔に保つこと！ 以上、私が学生時代に出会えて良かったニキビ対策でした𓂃‪𓈒𓏸

殺菌成分イソプロピルメチルフェノールと、抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウム配合で、ニキビのもとになるアクネ菌を毛穴の奥まで殺菌し、炎症を抑えてニキビを防ぐそうです💚 うるおい成分ビタミンC誘導体配合で、肌がつっぱらないそうです💚 薬用で敏感肌の方も使いやすいので、ニキビ予防におすすめです💚

特にVTは普通肌で紹介したけど、敏感肌や乾燥肌でもニキビが減ったら使ってみるのは有り🙆‍♀️ みんなは気になったもの、使ってるものあったりするかな？💓 またこちら私の楽天roomでも紹介中‼️