#自分磨き（120ページ目）

2万7千本の微細スピキュールが頭皮にダイレクトに栄養を補給 独自成分「S-PDRN」と「エスシン」を配合し、頭皮と髪を健やかに保つ これを使うようになってから、頭皮への意識がぐっと高まりました✨

手肌のケアに最近こちらを追加しました！ 日中は手洗いする度にハンドクリームを塗るようにしていますが、塗り広げるのが少し面倒でしたがこちらのオイルにしてみるとオイルなので伸ばしやすく即潤う感じがして良かったです！ 塗ってもベタつかないと見ましたが、私はベタつきは多少気になります。テーブルなどに少し触れるとオイルっぽさがつく感じです。

\毎日コツコツ垢抜ける！/可愛くなる毎日の垢抜け習慣💖できるところから始めよう✍🏻🤍🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#垢抜け#自分磨き

オリーブヤング1位のプロテインシェイク！ 2023大韓民国大賞受賞(プロテイン部門) 韓国1位のタンパク質シェイクで最近SNSでよく見かけるのでとっても気になってました🥺💕 フライミルは糖類が1/10しか入ってなくて、一食の食事代わりに体重減量効果に優れているみたい👏 カリカリのプロテインボールトッピングがたっぷり入ってるから食べ応えが高い！！！しかも歯ごたえが良くて満腹感が長く持続する🥹🎀

メイクなしでも垢抜ける✨ 999円以下美容14選🎀 生活レベルも見た目も一気に上がる神アイテムたちです🫶🏻✨ 清潔感・透明感・女の子らしさが一気にUPするから、ほんとに“自分磨き始めたい人”の味方すぎる🎀

弱酸性で肌を整えるのはもちろん、ピーリング成分が入っており、余分な皮脂や角質をオフしつつ、アセロラ果実エキス、ハチミツなどの成分も入っており保湿も同時にしてくれるそうです😀 一見普通のパッドですが、裏と表で質感が違います！ ポコポコが大きい面はディープクレンジングで、メイクをしっかり落としてくれます！ びっくりしたのは袋を開けてパッドを取り出して顔を撫でていると次から次にしゅわしゅわっと泡が出てくる出てくる！！ 手から垂れるくらいの泡だらけに！ このパッドで顔を撫でた後に肌を触ったところごわつき、ざらつきがなく毛穴落ちしている汚れも取れたように感じました。

春に向けて、おすすめしたい昼の習慣を５つ厳選して紹介します✨️ 小さな積み重ねが大事です❤️‍🔥 垢抜けたい人、可愛くなりたい人はぜひ習慣にしてみてください！！💖 おすすめの夜の習慣も投稿するのでフォローして待っていてください！

ナイトブラは寝ている間もしっかり支えてくれるのにラクな着け心地✨ MAPUTIのバストクリームがかなりお気に入り🥰 ふわっと広がる香りが本当にいい香りで、ケアしながら癒される時間になっています🤍 ベタつきにくいから使いやすくて、お風呂上がりの習慣になりそう🌷

耳の後ろ・首の後ろまで塗る（うっかり日焼けを防止） 日焼け止めは2層塗りが鉄則（1度塗った後、もう1度重ねて隙間ゼロに） ブルーライトカット機能付きを選ぶ（スマホ・PCの光からも肌を守る）

黒髪ワンホンになれちゃうコスメ💖 抜け感が出て盛れる✍🏻🤍 PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

箱から香る、ラベンダーの香り💜 フローラルな香りがたまらない人にとてもおすすめ♡ ふわとろ生クリーム触感だなんて嫌いな人居ませんよ🥰🥰🥰 しかも毎日使える！ ナイアシンアミド配合で最アンド高。ダヴのこのシリーズは前々から愛用してましたがこちらもオススメです！

スウィートサクラは、使うたびに穏やかで優しい香りに包まれて、心まで癒やされますのʚ🌸ɞ 自分に合う香りをぜひお探しくださいませ‪🫶

今朝のスキンケア！ #朝のメイク前ルーティン #敏感肌 #乾燥肌 #肌荒れ #保湿 #乾燥対策 #セラミド #保湿クリーム 打倒乾燥 #ナイアシンアミド #ツヤ肌 #新作コスメ #時短 #医薬部外品 乾燥肌にグッバイ #敏感肌スキンケア #使い切りスキンケア #しっとり #モイスチャー

洗い上がりのサラサラ感が大好きなダリーフのシャントリ ヘアサロン製品のノウハウが盛り込んだダメージヘアケア！ 高濃度のタンパク質でダメージヘアを集中ケア◎ リペアトリートメント 2種類のタンパク質配合で髪に馴染ませるとちゅるちゅるに！ リペアウォータートリートメント 水のようなトリートメントを容器から髪に直接つけ、揉みを容lから髪に直接つけ、揉みこんでると濃厚なクリーム状に♥ 洗い流さないトリートメントは高濃度のバームタイプで！ 重ための仕上がりかなと思いきや仕上がりはベタつかずサラッとしていて良かった♥ もう一つの洗い流さないトリートメント！こちらはまるで香水みたいないい香り！ こちらも2重タンパク質配合でダメージへアをしっかりケア、そしてプレミアムパフューム配合でふんわりといい香り！ ダメージへアの人におすすめのシリーズ！気になった人はチェックしてみてね〜。♥。

肌全体を穏やかに整えてくれるような安心感のある使い心地🤍 乾燥肌・敏感肌はもちろん、混合肌など、肌質を問わず使いやすそうだと感じました。 無香料なので香りに左右されず、毎日のスキンケアに取り入れやすいのも◎✨ テクスチャーはかなり水っぽく、シャバシャバ系

今年の夏はクールタイプをチョイスしてみたよ🗣️♡♡ 薄め素材で夏にチョイスしやすいスーパークールは寝苦しさも軽減してくれている気がして今の季節にはぴったりでした🗣️♡♡ これからのシーズン1枚持っていると重宝してくれそうなアイテム🤭💓

実は美肌な人ほど朝の過ごし方を大切にしています🩷 朝の数分の習慣が、その日のお肌のコンディションを左右することも😳 朝起きたらまずコップ1杯のお水を飲む習慣を✨ 実は朝の水分補給は体を目覚めさせるだけでなく、美容習慣としても人気なんだよ🩷 ✔ 美肌は朝の習慣から始まる ✔ 朝洗顔と保湿はとても大切 ✔ UV対策は毎日続ける

花を見つめたときの安らぎ、触れたときのぬくもり、香ったときに満ちてゆく幸福感。 心に寄り添うマインドフルな香り。 一度嗅いだだけで虜になるようなフローラルの素敵な香りが楽しめるのでお花の香りがお好きな方におすすめです💐

特にケープの黒は、湿気の多い日でも前髪をしっかりキープしてくれるので本当に頼れる存在🖤✨ 梅雨でも少し工夫するだけで、前髪もメイクも崩れにくくなって快適に過ごせます☔🩵 今回は、実際に私が梅雨の時期にやっている「湿気に負けない美容対策」をまとめました🎀✨

だるくて浮腫んでねむい、、、お腹も痛いしつきものどうにかして😭😭 私は雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルトで紛らわせております！ 皆様も是非‼️

毛穴すっきり×うるおい両立のさっぱり洗顔🫧 トリプルアミノ酸系洗浄成分（ココイルグリシンK・ラウロイルアルギニンなど）配合で、やさしく洗いながら毛穴汚れや皮脂をオフ❗️ さらにグリセリンなどの保湿成分や美容液成分を配合し、つっぱりにくい洗い上がりに✨ ホワイトクレイ（カオリン・ベントナイト）が皮脂や汚れを吸着し、すっきりなめらかな肌に整える設計。

朝起きたときに「なんだか顔がスッキリしない…」と感じることはありませんか？ むくみ対策としてよく取り入れられているのは、✓ 起床後にコップ1杯の水を飲む ✓ 軽く首や肩を動かす ✓ 塩分の摂りすぎに気を付ける ✓ 枕の高さを見直す ✓ 十分な睡眠時間を確保する 顔だけでなく、生活習慣全体を見直すことも大切とされています✨

モンローグレイスのオイルはベタつきは全くなく使いやすい⭕️ ヘアセオリーラボのヘアミルクは香りがとても良く、まとまりのある仕上がりに✨ エルジューダのヘアミルクはサラサラ仕上がりになるので、その日の気分によって使い分けています🍀 タオルドライした髪の毛になじませてからドライヤーをしています✨

\可愛いって言われるようになった！/人生変わった垢抜けアイテム💖私の垢抜け必需品✍🏻🤍🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#垢抜け#自分磨き#スキンケア#ヘアケア#ボディケア#洗顔料#化粧水#乳液#導入美容液#まつ毛美容液#アイクリーム#シャントリ#シャンプー#トリートメント#ヘアセラム#ボディソープ#ボディスクラブ#ボディクリーム#リップケア#リップオイル

肌の弾力UP（保湿効果による）を目指せるみたい！な、ふっくらとした使用感だったよ。🥺💖 これ、洗った瞬間から「1秒ブライトニング」って言われてるんだって。ナイアシンアミド2%やビタミンC誘導体のカプセルが入っているんだって。 クリームはベタつかないから、塗った後すぐ服を着られるのが高ポイント！ボディウォッシュは泡立ちがふわっふわ。

美肌は1日で作られない だからこそ毎日の積み重ねがとっても大切なんです🫶 お風呂の後は肌の水分が逃げやすい💦 だから化粧水・乳液・クリームでしっかり保湿✨ 美肌な人は水を飲む習慣を大切にしているよ✨

実は、2月から紫外線量は急激にアップ。 今の時期にサボると、秋には「隠れシミ」が一気に表面に出てきちゃうんです。泣 「焼けない」よりも「守る」意識が大切！✨ 美肌への最短ルートは、高いレーザー治療よりも「毎朝の日焼け止め1分」の積み重ね。

肌荒れはスキンケアだけが原因じゃない 生活習慣や使い方もかなり関係してるよ🥺 肌荒れを治すには引き算＋やさしさ ・やりすぎない ・刺激を減らす ・保湿する 肌荒れは“習慣”で変わる🪞✨

パーソナルカラー診断は色選びの参考になりますが、「似合う色はこれだけ」と決める必要はありません。 一番大切なのは、自分が気分よく楽しめる色を選ぶことです。 ✔ 好きな色を取り入れる ✔ 顔から離れた場所で挑戦する ✔ メイクでバランスを調整する ✔ アクセサリーや小物で取り入れる

今朝はホワイトニング美容液を。ファンケルのブライトニング エッセンスは美白美容液なのにしっとりするのが好きポイント！ まだまだ乾燥さんが手放せません！

ほんとふわとろって感じのスクラブ❣️ 結構優しめに洗えるから痛みとかなかった❣️ 洗い上がりもしっとりで乾燥したりとかなかった🫶🏻💗 香りも良くて結構好き︎💕︎

カラコン・セルフまつパ・アイテープ・アイメイクに分けて紹介しました🙇🏻‍♀️´- ほぼ全て自己流＆メイク初心者なので間違った事を紹介してたらごめんなさい(>_<)💦 少しでも参考になれたら嬉しいです🙇🏻‍♀️´- ぜひ自分でも調べて試してみてね🥺♡

こちらは寝る前に塗るリップマスクとなっています。ほんのりピンクに色づいてくれます🩷 手で塗るよりも、なにかチップで塗るのをおすすめします🩷 ぜひ皆さんもお手に取ってみてください🩷

スクラブとして角質ケアできるだけでなく、泡立てればボディソープとしても使える2Way処方。 沖縄の海を彷彿とさせる青色は、天然色素のバタフライピーで表現しているんだとか。 思った以上にザラザラ感がなく、やわらかな肌あたり。

今回は肌荒れに悩む人向けの投稿です！2枚目の画像の投稿である洗顔料まとめも一緒に見ることをオススメします✨#スキンケア#ニキビケア#大人ニキビ#ビニール肌#肌の赤み#おすすめスキンケア#垢抜け#自分磨き#洗顔フォーム#スクラブ洗顔#洗顔料

なかなか垢抜けなかった私がこれをやめたらめちゃくちゃ変わった！っていうNG美容をご紹介します！ クリームやジェルを塗ってください！私はナチュリエのハトムギ保湿ジェルを使ってます ぜひ試してみてください！

新作コスメをチェックしたり、スキンケアを試したり、可愛くなるために研究する時間って楽しいよね🥹💕 女の子の趣味をまとめてみた！ みんなの趣味は何？ 当てはまったら保存してね🫶

塗った瞬間光発散UVで白浮きせずに白肌に✨ べたつかないし色移りしないから使いやすい！ パウチタイプだから最後まで無駄なく使えるし清潔に保てる！

今朝のスキンケア！ #朝のメイク前ルーティン #敏感肌 #乾燥肌 #肌荒れ #保湿 #乾燥対策 #セラミド 打倒乾燥 #ナイアシンアミド #ツヤ肌 #新作コスメ #時短 #医薬部外品 神スキンケア #低刺激 #コスメマニア #ドラコス #垢抜ける方法 #保湿ケア

守屋麗奈さん愛用♡アイドル級のサラツヤ美髪になりたい人はジルスチュアートのディープヘッドクレンズを使ってみて！ ジルスチュアートディープヘッドクレンズは、シャンプー・トリートメント・頭皮ケアを1ステップで叶えるヘアケアアイテム。 “アイドル級のサラツヤ美髪”を支えるケアと知ると、自然と注目してしまうアイテムですよね♡

口コミの良いオルビスのヘアミルク やっと購入してみました♡ 3日ぐらい使って気がついたのは髪型やわらかくなってきたこと！そして寝起きの癖が落ち着いている…！ ハイダメージ、癖毛ヘアの私にはぴったりでした🎵

敏感肌は少しの刺激でも肌トラブルが起こりやすい状態です。だからこそ、肌に負担をかけない優しいスキンケアが大切♡ 敏感肌ケアで最も大切なのが保湿♡肌が乾燥するとバリア機能が低下し、さらに刺激を受けやすくなってしまいます💦 実は摩擦は敏感肌の大敵💦洗顔だけでなく、タオルで顔を拭く時にも注意が必要です。

まつ毛の仕上がりでかなり変わる🤍 私が普段やってる“束感×ボリューム”まつ毛の作り方まとめました！ マスカラ下地は絶対使う 長さもボリュームも出やすくなるし、カールキープ力もUP！ヒロインマスカラがオススメ‎🤍 最後にホットビューラー仕上げで上げると、夜まで下がりにくい！ “まつ毛変えるだけ”で、すっぴん風メイクでもかなり盛れる🫶

髪で垢抜け度は変わる！ 2,000円で買える革命ヘアケア💖 買って後悔しないアイテム✍🏻🤍 PR・提供一切なし。 過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

【使った商品】#オルビスザクレンジングオイル#120ml【商品の特徴】オイルクレンジング【肌質】脂性肌【テクスチャ】オイルクレンジングなので溶ける【どんな人におすすめ？】さっぱりしたい人【良いところ】ベタつかない【イマイチなところ】濃いメイクのときだと落ちきれないときがある#クレンジングオイル#毛穴ケア#メイク落とし#オイルクレンジング#毛穴#美容#垢抜け#自分磨き#保湿ケア#オルビス　

期待通りの使い心地で一軍入りです❣️肌のムラを均一に整えてくれて、ベールをまとったような自然なツヤもきれい✨✨ 毛穴や色ムラを目立ちにくくし、ファンデも少量で綺麗に仕上がる！ 保湿感があってしっとりもっちりした肌感で、乾燥を防いでくれて秋冬メイクにもぴったり！

垢抜けている人は、特別な美容法よりも肌の仕組みに合った習慣をしています。 洗顔は1日2回程度が理想と言われています。 特に✨入眠後3時間は「肌のゴールデンタイム」と呼ばれ成長ホルモンが多く分泌される時間です。 そのため✨日焼け止めは一年中必要とされています。

【使った商品】#メラノCC薬用しみ対策美白化粧水しっとりタイプ【商品の特徴】みずみずしくて使いやすい【肌質】脂性肌【テクスチャ】みずみずしくて軽い【どんな人におすすめ？】ズボラな人【良いところ】やすいのでたっぷり使える【イマイチなところ】効果の感じ方がわかりにくい...

1,000円以下で全身贅沢ビタミンCパックができるボディミルク！ジョンソンボディケアのVCアロマミルクが新登場します！ ビタミンC（アスコルビン酸誘導体）と角質ケア成分（AHA）がミックスされてて肌のキメを整えつつブライトニング効果でくすみケアも期待できるんだって！ 500mlが約987円（税込）くらいと大容量なのにプチプラで高コスパだから惜しみなく毎日全身にガンガン塗れちゃう！

10年前から愛用している、ハウスオブローゼの「Oh! Baby」。実はここ3年ほどスクラブをサボっていたのですが…ふと自分の指先を見たら、関節の黒ずみとゴワつきが気になってきました…🌀 たった1回の使用で、関節の影が薄くなり、指を曲げた時のシワっぽさが軽減されました。さらに柔らかくなってトーンアップ！肉眼で見ると、くすみが抜けて指先が綺麗に見えるように✨ 570gで2,200円を守り抜いているのはもはや奇跡…！1回あたり数十円でこの感動が買えるなら、もう一生離れられません。