#リラックスタイム（19ページ目）

ファインバブルっていうめちゃくちゃ細かい泡を含んだ水流で、お肌も髪の毛も優しく洗い上げてくれる🫧 プレシャンプーモード 頭皮の汚れにもアプローチしてくれるモード。しっかりめの水流で、マッサージされてるみたいで気持ちいいよ！ ミストモード マジで好きです。大好きです。めっちゃ繊細で柔らかいミストでメイク汚れも落としつつ、お肌に透明感を与えてキメを整えて、お風呂あがりのスキンケアの浸透も助けてくれる。

ふんわり包まれるラベンダーのボディオイル🪻 オーガニックオイル配合で、しっとりなめらかな肌へ とにかく、とってもいい香り💜 はじめて瓶に近づいた瞬間、思わずしばらく顔を離せなくなるほど… ベタつきにくく、するっと肌になじむ使い心地も◎ 肌がやわらかくなるような使い心地もお気に入り💛

入浴剤が大好きなわたしが特にリピートしまくってるブランド！クナイプのアイテムをご紹介します♪ 落ち着いた香りでおやすみ前にピッタリなブルーのグーテナハト。肩こりなどで身体がバキバキな時に使えるレッドのグーテエアホールング。 クナイプはドイツで大量買いするレベルで大好き。なんとなんとパワーアップしてリニューアルしたみたい‼︎‼︎‼︎

さて本日は？！推しのキティが癒やして目を#アイマスク#疲れ目ケア#ながらケア#ハローキティ#キャラクターコスメ#癒しアイテム#香りアイテム#冬のセルフケア#おうちケア#リラックスタイム#朝のメイク前ルーティン#寒い季節のボディケア

とろみのある美容液がた〜っぷり！✨ 垂れる心配がないほど濃密で、肌にピタッと密着してくれます🤍 リラックスフローラルの香りがほんのり香って、お風呂上がりのケアタイムがちょっと贅沢な気分に🌸 うるおい重視の保湿マスク 💙とろとろ美容液でぷるん肌へ 💙かわいい青パケで気分も上がる！

ひんやりとした感触が気持ちよく、スキンケアの後に使うとリラックスできます🌿 ほどよい重みがあって、顔のラインに沿って転がすだけで心地よい刺激。 見た目も上品でインテリアのように飾ってもかわいいです✨

美肌、ダイエット意識でやってる事の1つを書きます(^^) 白湯ってお肌にも腸内環境にもいいって事で妊娠前からやってます(*ˊᵕˋ*) 今日も楽しい1日にする予定を考える、どんな楽しい事あるかな？何しよっかな〜( ˊᵕˋ* )♩

さて本日は？！楽しいお茶タイム！#お茶時間#伊勢茶#玄米茶#おうちカフェ#旅行土産#お伊勢さん#ほっこり時間#リラックスタイム#季節の癒し#インナーケア#朝のメイク前ルーティン#私のインナー習慣事情

バブ モンスターバブル 強炭酸チャージ（よくばりミルキー） 炭酸がシュワシュワしてきて、入るとミルキーみたいな匂いで肌も保湿される気がする。 翌朝スッキリしてました！ 比較的お高いのでめちゃくちゃ疲れた日にこれ！

罪悪感ゼロ♡♡ ダークチョコは、チョコの中でも抗酸化効果の高いポリフェノールが豊富に含まれてる🍷 ヘーゼルナッツは美肌やアンチエイジングに効果たっぷりのビタミンEが豊富✨✨ ちょっと気分転換したいときに、テンションあがる嬉しいスイーツがあると幸せ💗💗💗

最近のお気に入り、アロマエッセンスとソルトです🌿 小さめのボトルなので、ベッドサイドや洗面所にもぴったりのサイズ感。 数滴たらすと、ほのかにやさしい香りが広がって、自然と気持ちがリラックスできます。 アロマ初心者の方にも使いやすいアイテムだと思います。毎日に小さな癒しが欲しい方は、ぜひチェックしてみてください♪

香りのアイテムたち🕯️ 今日一日をぎゅっと抱えて疲れた心と肌を、そっと解きほぐしてくれる小さな魔法みたいな存在です🫧 無印良品 エッセンシャルオイル（ひのき） ディフューザーに数滴垂らすだけで、森の中にいるみたいな静けさに包まれる。 無印良品 フレグランスミスト（おやすみブレンド）枕やカーテンにシュッとひと吹きするだけで、部屋全体がやさしい香りに包まれる。

むくみや疲れを感じやすくなった30代の私の“夜ケアの味方”💚 よもぎ×竹樹液パウダーのWパワーで、1日の足の重だるさをスッキリさせてくれる救世主です！ 古くから“血行促進”や“冷え・むくみ改善”に使われてきた和ハーブ。自然のちからでじんわり温めてくれるので、寝る前のリラックスにもぴったりです🫶 ドンキで4枚増量中が買えてコスパも◎でリピ確定！ 立ち仕事の方や、夜足がだるくて寝つきにくい方にもおすすめです🌙

優雅で繊細なピオニーの香りで週末のバスタイムを自分だけの贅沢時間に🛀🩷咲き誇るピオニーの優雅さからインスパイアされたボディウォッシュ🫧気持ち良く洗い上げて肌を柔らかく、軽く香るように仕上げます✨一日の中でのくつろぎの時間にぴったりの香りです🩷マインドフルなセルフケアを軽やかな花の香りで楽しみ、心と体を満たしてくれますよ☺️スパオブザワールドブルガリアンピオニーボディウォッシュ250mL　2,970円(税込)...

頭皮のスクラブ?!って始めは驚いた商品です！初めての頭皮ケアの方に是非使ってほしい💆🏼‍♀️🫧 大粒のスクラブが肌にダメージを与えることなく清涼感といい香りで頭皮をリラックスさせてくれます☺️ 初心者でも使いやすくて簡単に頭皮ケアをしたい!って方におすすめです🛁*。

ジュワっと回復！強炭酸チャージ！おやすみ前に夜のじ～んわり浴 ずっしりとした大きめのタブレットになっていてモンスター級に沸き立つ炭酸泡が勢いよくジュワ~っと発泡して広がっていき、お湯に溶け込んだら温浴効果がUPされて全身を包んで血の巡りを促進 ブルーのにごり湯でラベンダーウッドの香りが疲れてのんびり浸かりたい夜にピッタリ

肌に優しいShower&Spa美容成分新配合（コラーゲン・ヒアルロン酸・グリシン）で、キメを整え潤いのある肌と髪に 全身美容液に浸かっているような贅沢な気持ちになりました 追い炊き可能なので、いつでも美容液お風呂です。 無香料、無着色、中性PHのため、デリケートな肌の方も使いやすいです。

夜のお供にぴったりなのがこちら！休足時間さんの足すっきりシート🌿 立ち仕事や長時間の移動でパンパンになった足にぺたっと貼るだけ！ メントールのひんやり感が心地よくて、重だるい足もすーっと軽くなるような気分に💭 翌朝の足のすっきり感が全然ちがうから、もう手放せないナイトルーティンになってます！

好きなタイミングで"好きな場所で"使うことができる◎ 香りの持続時間は約半日と長め◎ 中でも1番フレッシュでフルーティーだなぁと感じた「ホワイトティー」の香りをチョイス♪

一回開封しても しっかり封をすることができます✨ 少し大きめの ソフトカプセルタイプ‼️ 飲みにくいかな〜と心配したのですが ソフトなので案外スルッと飲むことが できました🥺❤️ デジタルウェルビーイングのための CBD・GABA配合の インナーケアサプリメント‼️

元気が出るビタミンカラーのバブルバー🫧 香りは見た目から連想した通りのジューシーなオレンジです🍊🧡 泡がへたるのは少し速いですが🥺 暖かい季節におすすめです☺️💐

ボディ＆ヘアオイル🪔❣️タヒチの伝統的な美容法にインスパイアされたモノイオイルは、ティアレの花をココナッツオイル*1に浸漬して作られています。素早く馴染み、肌と髪をなめらかに柔らかくします❤︎繊細な花の香りと、滑らかでシルキーなテクスチャーが特徴で、頭からつま先までスパのような贅沢なケアを実現✨✨*1ヤシ油（エモリエント成分）スパオブザワールドポリネシアンモノイラディアンスオイル200mL5,060円(税込)...

生理中も痛みが続く理由💡 1. プロスタグランジンの分泌が多い → 子宮をギュッと縮めて経血を出す作用が強すぎると、お腹も腰も“ずんずん”痛くなる。 温めケア • カイロはおへそ下＋腰のW貼りが最強✨ • 足首も冷えやすいから、もこ靴下 or レッグウォーマー🧦 体ケア • 痛いときは無理せず “お腹を丸めて寝る姿勢”に • 深呼吸して副交感神経ON （「ふ〜っ」と吐くのが大事！）

がんばった体をやさしくリセット！おうち時間がスパ気分に変わるボディケアシリーズ✨しっとりなめらかな肌とリラックスタイムを🛁🌙#ザボディショップ#ボディショップ#THEBODYSHOP#thebodyshop#bodyshop#ボディケア#スパオブザワールド#ホームスパ#お家でスパ体験#セルフケア#リラックスタイム

“太陽のように明るい香りのお茶”をいれて、小さな一歩を踏み出す時間をつくっています☕️ 飲むビタミンCとも呼ばれるお茶。フルーティーな酸味が、気持ちまで明るくしてくれます。 リフレッシュ効果があり、気持ちを切り替えたいときにもぴったり。

心と体をやさしくほどくティータイムを。カフェインを控えたお茶を選ぶことで、深い呼吸と穏やかな眠りをサポートします。 ポリフェノールが豊富で、体の巡りを整え、ストレスや疲れをやわらげます。ほんのり甘みのある味わいが、心をやさしく包み込み、眠りへと導いてくれる一杯です。 自律神経を整え、冷えや不眠、PMSなどの不調にもやさしく寄り添います。体を内側から温めながら、穏やかな眠りをサポートしてくれるハーブティーです。

生理が始まったら痛みがなくなる人 → 経血が出始めて、圧や収縮が落ち着くから 生理が来てスッと痛みが引く人は、血の巡りが良くて、経血の流れがスムーズなんだよ〜✨ 「今回痛いから体が冷えてるかも」とか「血の流れ悪いかも」って体からのサインとして見るのがベスト💖

「iPSハチミツ美容」という先端のケアを取り入れているのが最大の特徴で、ダメージを受けた髪を根元から毛先まで徹底的に補修してくれるという頼もしさに、使う前から期待が高まるアイテム！ ホワイトリリーハニーの香りがふわっと広がって、バスルームが一気に華やかな空間に(*^◯^*) ドライヤーで乾かすと、サロン帰りのような、するんとまとまる仕上がり

髪に欠かせない「ケラチン」が贅沢に配合された高濃度な処方！洗いながらケアできるという、まさに理想的なヘアケアo(^▽^)o とろみのあるリッチなテクスチャーで、髪と頭皮を優しくマッサージするように洗うと、きめ細かな泡が髪を包み込んで、汚れを落としながら必要な成分を補給してくれるような感覚◎ ベルガモットリュクスの、上品ですっきりとした柑橘の香りがバスルームいっぱいに広がって、心までリフレッシュできる特別な時間になる◎

クリスマス限定の入浴剤をいくつかお迎えしてきました🎅🛒❄️ 冬っぽい香り、ほっこりパッケージ、湯色が可愛いのとか…見るだけでときめく季節🤍 いろんな子たちが控えてるのでお楽しみに🕊️🫧♡

寝る前にこれ入れてお風呂入ると“お布団入ってもポカポカ”が続く感じ！ ラベンダー＆シダーウッドの香りがすごく落ち着くし、 お湯の色もナイトパープルでまさに「夜のリラックス時間」って感じ💤 炭酸ガス×芒硝（ぼうしょう）で血行がじんわり良くなって手足の先までしっかり温まるのが分かる。

じんわり温かいアイマスク。 目を全部塞ぐタイプではなく、 目の部分がくり抜かれているタイプ！ 香水のような香りで癒されます✨️ アイマスクが猫ちゃんの顔になっているのが可愛い♡

首や肩を心地よくもみほぐし、ヒーター機能付きでリラックスタイムにもぴったり。 エアバッグで脚全体を包み込み、ヒーター機能付き＆2段階の強さ調節で毎日の脚ケアに。 腰や背中をやさしく支えながら、温熱・振動機能で座り時間も快適に。

塗りながらそのまま流すようにマッサージできるのが便利すぎる…！ スキンケアとマッサージが1つになったオールインワンタイプで、首やフェイスライン、デコルテまで手軽にケアできるのが嬉しい◎ なめらかにするする伸びるテクスチャーで、ベタつきにくい使用感。マッサージしやすい形状だから、疲れた日のリラックスタイムにもぴったり🫧 アロマの香りが心地よくて、ケアしながら気分まで癒される感じ🌙忙しい日でも“ながらケア”しやすいから続けやすいのもお気に入りポイント♡

操作がとてもシンプル👌 履いてスイッチを入れるだけなので機械音痴な私もすぐにできちゃう！ 夜に本をよみながら、パソコン作業しながらリラックス✨ 忙しい毎日のセルフケア時間にも取り入れやすいアイテム。

お風呂上がりはまずMAPUTIのバストクリームでしっかり保湿✨ ベタつきにくいのにしっとり感が続いて、やさしくふんわり香るので、ケアする時間まで癒されます🤍 DHCのナイトクリーム💕 濃厚なのに肌になじみやすく、朝までしっとり感が続くので、乾燥しやすい日もしっかり保湿できるのがお気に入り🥰 めぐりズムの蒸気の温熱シートで肩や腰をじんわり温めてリラックス♨️ 心地よい温かさで1日の疲れがほぐれるような感覚で、オアシスローズの香りにも癒されています🌹

お湯がやわらかくなって、肌しっとり＆ぽかぽか。爽やかなティーツリーと糸杉、ローズマリーのウッディ系精油の香りで、深呼吸したくなるバスタイムに🛁 大容量1kgでコスパも◎ドラッグストアで見つけたらチェックしてみて👇🏻 疲れてる日のお風呂時間を格上げしたい人に♨️✨

内側からポカポカ美人を目指しませんか？♨️✨ 体の芯まで温まって血行促進、代謝もアップ⤴️ お気に入りの入浴剤やアロマをプラスしてリラックス効果も倍増！ 冷えやすい首・手首・足首をしっかり温めて血流アップ！ ファッションも楽しみながら温活できるのが嬉しいポイント✨

スパのようなリラクゼーション⏳✨ボディケアラインは、もうチェックされましたか？🤍気温差が大きくなってきた季節、南国気分に浸れるボディクリームやココナッツオイルとティアレフラワーのかぐわしい優雅なモノイの香りのボディ＆ヘアオイルで贅沢に包まれるセルフケアの時間をお楽しみください🌙特集サイトも公開中です💫ぜひ優雅な世界をご体験くださいhttps://www.the-body-shop.co.jp/shop/e/eSPA/...

生理予定日前の「ずーんと重い痛み」が多いって人、ほんと多いの。 生理前の痛み（ずーん・お腹＆腰全体・重だるい） 「生理前1週間前から」対策を始めるのがコツ！

新発売のバスタブレットは“ご自愛お風呂セット”として届いたごほうびアイテム✨ 湯船に入れるとじんわりと泡立って香りに包まれるだけでスパ気分♨️ さらに嬉しいのがハチミツ由来の保湿成分1 × 重炭酸2のじんわり泡。お風呂上がりのお肌がしっとりうるおって、乾燥が気になり始めるこれからの季節にぴったり。 “疲れた心と体に沁みるご褒美感”を感じながらリラックス＆保湿ケアまで叶うのが嬉しいポイントです🫧

頑張った日の私の相棒！クナイプのご褒美バスソルト🛁🫧 クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ＆バレリアンの香り 850g 2,860円(税込)/50g 220円(税込)

ホワイトソープの香りで柔らかい香りがお風呂中に広がる 🙌 ワンプッシュできめ細かい泡がモコモコ出来るからコスパの面でも最強だし 洗い上がりは肌がするんっとするよ🤍

毎日のバスタイム、もっと癒されたいな…「良い香りに包まれたいけど、香水はちょっと重い…」 まさに“お風呂が高級スパになる”神アイテムを‼️それが【TEABLESS（#ティーブレス）PERFUME BODY WASH】なんだよっ！🙌💕 ✔️ 【FIG PEACH OOLONG TEA】の香りが唯一無二！この香り、本当にやばいのっ！✨

87%自然由来のオイルで、肌を優しく潤しながら、心まで癒してくれる極上アイテムです。 このセットには、オイルだけでなく、リンパの流れをサポートするカッサ（Gua Sha）が付属！ 気分で選べる3種の香り：🌿 Mindful: 緑茶とローズで心を穏やかに。

PMS緩和おすすめランキング 1位：睡眠リズムを整える 早寝早起き＆質のいい睡眠はホルモンバランスの味方💤 体を温める＆リラックス 半身浴や温かいハーブティー（カモミール・ルイボス）でリフレッシュ。 軽い運動（ウォーキング・ヨガ）気分転換＋セロトニン分泌UPで心もスッキリ✨

香水っぽくないのに、ちゃんと香る。 清潔感あふれる、ふんわり洗い立てのランドリーにくるまれるような香り〜🩵 香水が苦手な人にもすすめたくなるやさしさ。 まるで“おひさまの香り”で、ほっとします。 爽やかにふわっと軽やかに香るから、夏の香水としてもおすすめです♪

金曜の夜は、いつものスキンケアに少しだけ時間をかける人も多いのではないでしょうか？ 週末前のスペシャルケアは、クレンジングを丁寧に行うことが大切とされています。 顔と同じように保湿を意識するという声もよく聞きます。

国産よもぎ葉エキス配合 ☑︎ショウガ根エキス配合 ☑︎心やすらぐグリーン＆シトラスハーブの香り 寝る前のマッサージで血行促進＆ぽかぽかケア🔥 べたつかず、さらっとなじむ温感クリームで 毎日のセルフケアで1日頑張った身体をじんわり癒してあげよう🍃🛁

安らぎ・リラックスを感じる香りが心地良い眠りへ。15周年を記念して“科学的にアップデートした”香りへの挑戦。 科学的効果が認められた香りです。人の感情に寄り添い、人が心地良い、と感じる香りにこだわったフレグランスは、良質な夜のお休み時間、リラックスタイムを演出します。 悪い香りではないです！！ 個人的には弱いしすぐ飛ぶので香りを楽しみたかったらこちらのコロンは5〜6プッシュくらいしても全然大丈夫というか、そっちの方がおすすめです。