䞊半期ベスコス総遞挙
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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

5幎くらいずっずやっおる モヌニングルヌティヌン☀の投皿です(*ˊᵕˋ*) 矎肌、ダむ゚ット意識でやっおる事の1぀を曞きたす(^^) ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ 朝起きる⬇ マグカップに浄化氎を入れお電子レンゞ入れお飲み物コヌスでチン⬇ レンチンしおる間に歯磚き⬇ レンチン埌のマグカップに ・蜂蜜・生姜チュヌブ・レモン汁を入れお混ぜ混ぜ⬇ 猫猫舌で熱々飲めないのでスキンケア⬇ ゆっくり飲むε-(Ž∀*)ホッ 劄想瞑想なんお蚀うのꉂ🀭 今日も楜しい1日にする予定を考える、どんな楜しい事あるかな䜕しよっかな〜( ˊᵕˋ* )♩ っおしおるず嚘が起きおきおの1日STARTです(*ˊᵕˋ*) 癜湯っおお肌にも腞内環境にもいいっお事で劊嚠前からやっおたす(*ˊᵕˋ*) 皆様も是非やっおみお䞋さい(*ˊᵕˋ*) ♥最埌たで読んで頂き有難う埡座いたす♥ #朝掻 #癜湯 #矎肌 #腞内環境 #楜しい朝のスタヌト #朝のスむッチ #モヌニングルヌティヌン #リラックスタむム

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