#大学生（32ページ目）

体が省エネモード（停滞期）に入っているサインかもしれません。ダイエットの成功を握るカギは、実は「基礎体温」にあります！ 基礎代謝がガタ落ち（1度下がると約12%ダウン！）平熱が1度下がると、1日の基礎代謝量は約12%も低下すると言われています。 糖質は体温を上げるための大切な燃料です。前回の「チートデイ」を取り入れるタイミングも、まさにこの「体温が下がってきたとき」が目安になります。

皮脂が出やすいTゾーンに塗っておくとテカリにくくなります。 鼻周りなど皮脂が出てきてテカテカになった後でもテカテカの上から塗ると瞬時にさらさらになります。 使い方は、筆になっているので直接顔に付けても良いのですが、皮脂が多い時などは特に指で取ってから付ける方が衛生的にいいと思います。 多く付けすぎると白くなってしまうので、初めて使う時は少量ずつ付けていくと失敗がないと思いますし、少量でも効果抜群です。 基本的には皮脂が出ているところにも使えますが、ファンデーションなどがよれている時は少し拭き取ってから使う方が綺麗に仕上がるかと思います。

お風呂上がりの足と顔のマッサージを徹底しています！ 食事を減らすだけでは脚はスッキリしないのでマッサージは必須！ ハトムギ保湿ジェルを付ける➕ダイソーで買ったかっさを使うの二刀流でマッサージをしています！

【Lips様様すぎて…🥺🥺🥺】皆さん！LIPSショッピングって使ってます？？？まあみんな知ってると思いますが😂最近確実にコスメオタクに変身途中のもなこですwwまだオタクと言えるほどでは無いですけどねっ！ここでは、LOFTとかそういうお店で買うよりも全然お得なんですよねっ！皆さんも私も毎日見まくっているLips。見ているだけでポイントが溜まっていて、それを使うだけで格安でコスメが購入できる神😇購入できるブランドは２枚目の写真です🖼そして、1月中なら1000円OFFクーポンが使えます！！！1000円！やばい！え、マシュマロフィニッシュパウダーほぼただで貰えるようなもんよ、そんなん。

【大好き】コスメオタク大学生のガチ愛用リップ#リップ#デパコス#プチプラリップ#デパコスリップ#プチプラコスメ#大学生#04#コスメ#メイク#1人暮らし#ひとり暮らし#美容#ウォンジョンヨ#リップステッカー#dior#マキシマイザー#dinto#ブラーグロイリップティント#dasique#ムードグロウリップスティック#むっちリップ

コロナウイルスの関係でバイト中、外出時にマスクをしてばかりなので肌荒れが目立ってしまいしばらくメイクオフ生活をしていました…（メイク好きには辛い生活）昨日、3日ぶりにちゃんとメイクをできる肌に戻った（感じがした）ので初アイライナー、ハイライトを付けてみました！アイライナーは、CEZANNEの極細ライナーのブラウンです！目が大きいことに自信があったので、今までアイライナーなんていらない！って思っていました。先日たまたまコーセーさんの美容員さんからブラウンアイライナーを入れてもらったのですが、ナチュラルにアイラインが入っていて、私の中のアイライナーいらない、濃くなるから概念が払拭されました…！

第一印象の7〜8割は髪型と言われるほど髪型は大事です！ 何も食べない！というダイエット法はリバウンドしますし体にも悪いので､私はランニングしたり筋トレなどをしてました！ するとしないではかなり大きな差があります…｡ トーンアップ下地･パウダー･涙袋の影は必須だと思ってます！

Qoo10メガ割もあと少しです！これまで使用してきた韓国美容液について紹介させてもらいます！効果があったものそんなになかったもの私なりに感じたことを素直に書きました🥺それぞれ使用目的が異なる部分もあるのでぜひ参考にしてもらえたら嬉しいです😊1.goodalグーダルVセラムおすすめ→シミ、そばかすが気になる人→ビタミンC美容液を探してる人【感想】以前までメラノCCを使用していたのですが、香りと使用していると茶色くなる感じが苦手で、こちらに変えてみました！！匂いも気にならず、しっかり美白効果ありました！低刺激なので敏感肌の人にもおすすめです！

最近の毎日メイク¦アイブロウ編¦①セザンヌブラシ付きアイブロウ繰り出し02オリーブブラウン→今までケイトやエクセルなど色々なものを使ってきましたがこれが一番柔らかくて描きやすいです。②ケイトデザイニングアイブロウＮEX4ブラウン系→もうこれは説明いらずですよね(笑)はい、いいです。めちゃめちゃいいです。ブラシはロージーローザのものを使っています#アイブロウ#眉メイク#眉毛#セザンヌ#ケイト#ロージーローザ#プチプラ#大学生

イエベでも似合うブルベコスメをまとめました🌟第2弾！！ メイクの基本をまとめた「知識0でも垢抜けるメイク𝐁𝐎𝐎𝐊」を無料でプレゼントしています🙌 コツさえ掴めばメイクで「垢抜け」ます！！

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大学生の持ち物事情👜今回は大学生の持ち物について書いていこうと思います✍🏻※あくまで私の場合ですのであまり参考にならないかもです😭○カバンについて1年生の時は授業も多く、荷物が多かったのでリュックで通学していました！3年生ぐらいから授業数も減り、トートバッグを使うことが増えました！特に指定はないかと思いますので、好きなものを使うのが良いと思います！○入学前＆入学したてに準備した方がよいもの服▶︎制服じゃなくなるので服を用意する必要があります！

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《人生を劇的に変えるマイルール↓↓↓》【思考・マインド編♡̷̷⸝⋆⸝⋆】1.「可愛くなる」は努力で叶うと信じる2.周りにどう思われるかより、自分がどう在りたいかを優先3.嫌われる勇気は“自分らしく生きる”第一歩4.自分を否定しそうになったら「親友だったらどう声をかけるか？」で考える5.比べるのは他人じゃなく「昨日の自分」だけ6.「なんとなく」より「本当に好きか？」を基準に選ぶ7.美しさは“自信”と“笑顔”がつくる8.迷ったら「ワクワクする方」を選ぶ9.自分の価値を他人の評価で決めない10.生理前は無理しない。優しくする。【行動・習慣｡:°ஐ..♡*編】...

最近の持ち運びリップはDiorのアディクト リップ マキシマイザー003とDintoのブラーグロイリップティント205てす！ 透明感の出る感じのカラーがお気に入り！！

大粒のラムネをお口にいれると、口の中でシュワシュワ感がたまらなく、さっぱり♡ たくさん食べたいとは思わないところが好き♡ 自分の体調の変化に気づいたときに寄り添えるラムネが好き。 生理前、生理中、妊娠中、集中力が低下する、ダルい、眠い。 そんなときのお助けアイテム♡

授業は「成績」より「活用」を意識すると将来役立つ。レポートの書き方と引用ルールは早めに身につけるべき。 友達は“量より質”でいい。サークルやバイトは“雰囲気が合うか”を重視すべき。 インターンや業界研究は「2年生から」じゃなく「1年生から」できる。就活は「ガクチカ」が命。

毎日の食事をヘルシーにする ナチュリエのハトムギ保湿ジェルを塗って DAISOのかっさプレートでマッサージしています 豆腐と玉ねぎのスンドゥブ 【2人分くらい】 豆腐のチヂミ風【動画の量の2倍】

自分を他人と比べなくていい 失敗は「経験値」になる やりたいことは今すぐ始めていい 健康は何より大切に 大丈夫。ちゃんと未来はつながってる

強力な持続力と鮮明な発色のタトゥーリップ製品💕 100時間！？持続する強力なロングラスティング効果 水でも落ちないウォータープルーフ機能 着色後も色移りしないタトゥー効果 しっとりした水分感を維持する低刺激フォーミュラ 皮膚刺激テスト完了で安心😮‍💨

完璧を求めすぎない💭 自分や他人に過度な期待をせず、できる範囲でベストを尽くすことを大切にする。 失敗を恐れない✰=͟͟͞͞ 失敗も学びの一つと捉え、次のステップへの糧にする。 感謝の気持ちを忘れない🫧 ͛.* 日常の小さな幸せや周囲のサポートに感謝する習慣を持つ。

ポイントは、ポジティブを無理に作ろうとするんじゃなくて、「自分が楽しいと思える時間を増やす」のが一番の近道.｡.:*🩷 気分が沈んだときにすぐできる「自分専用のごきげんルーティン」を作っておくのもオススメ.ᐟ .ᐟ🎀💭 みんなで爆美女目指してこ🤍 垢抜けは方法を知れば誰だってできる❕

セルフネイルを始めるために1式揃えたり、 SHEINでネイルパーツ99個買ったり、 ずっと欲しかったデパコス(DECORTÉのルース パウダーとクレ・ド・ポー ボーテのヴォワールコレクチュールｎ)を購入したりと 臨時出費が多かった💦 まつ毛パーマや眉毛サロンにも行きました😊 DECORTÉのルース パウダーは リニューアル前と比べてもツヤ感がすごすぎた、、 101のharmony veilを購入したのですが、 めちゃくちゃ自然に肌に馴染みつつ、自分の肌をより美しく魅せてくれる感じ💭 ずっと気になってたクレ・ド・ポー ボーテのヴォワールコレクチュールｎは、 使えばまじで1日中メイクが綺麗だった😭😭 乾燥肌さんにはぜひ使って欲しい！！ 自分で払っているネット通信費などは出費に含めていません！ 毎月(ほぼ)決まった額が引き落とされるからそこは仕方がないので それ以外のところをできるだけ節約できるように頑張る🥺

他人の目を気にしすぎる✘ ࡇ✘ 「どう思われるか」より「自分がどうしたいか」を大切にする 完璧主義 ̗̀‎𖤐( ㅎ֊ｰ́ )ჱ̒💯 100点を目指すのではなく、70点でもOKと考える 無駄な人間関係にしがみつく`ﾟ`:.;"ﾟ` 一緒にいて疲れる人とは距離を置く

ダメージを修復する効果があるところ︎︎👍︎︎ ・80mlの容量で持ち運びに便利なところ。 ・香りが良いところ。しかし、万人受けという香りでは無いかもしれません🥲 ・値段が他の製品に比べやや高めなところ。 ・髪ボリュームを抑えたり、しっとりとさせたりする効果を感じることができなかったところ(私の髪質の問題が大きいと思います)。 髪全体をしっとりさせ、ボリュームを抑えたい という方は&honeyが出しているヘアオイルの方が向いているのかと個人的に思います。 変な香りではなく、ダメージもケアしてくれるので髪にくせがあまりない方にとっては良い商品と言えるかもしれませんが、、、。

# ITZY ユナの食事法🍽️✨️ 昼間：好きな物🍝🍔🍕食べる 夜：ドレッシング無しのサラダ🥗 鶏胸肉🐔 ➕夜8時以降は何も食べない # BTS ジンの食事法🍽️💕 鶏胸肉🐔1日1食 p.s. 1年間続けたそう！ # RedVelvet ウェンディの食事法🍴 野菜スープを中心の食事 レシピ→キャベツ🥬、玉ねぎ🧅、セロリ、 ピーマン🫑などをトマト缶🍅と コ ンソメで煮込むだけ！

普通にチークとして使っても可愛いですが、アイシャドウにもこれを使うと一体感がでて良いと思います。 涙袋にこの色を入れるとめちゃ可愛いです。 ナチュラルな色だし、ラメが入っていないのでスクールメイクにオススメです。 Good points ・薄過ぎず濃過ぎないのでとっても使いやすいです ・ブルベイエベ関係なく使えるとおもいます ・ラメが入っていないのでスクールメイクに使ってもバレない‼ ・コスパが良い

乾燥しない クリアだから綺麗に崩れる カバー力はないけど、毛穴がぼかせる 大容量でコスパいい（まじで一生無くならない笑 ふわふわでサラサラな肌になる 乾燥肌でサラサラなマットにしたい人にオススメ.ᐟ.ᐟ

20歳のまえけんがカッコよくなりたい男子のための美容情報を毎日投稿してます✨ 自分が必要だと思ったところを 取り入れてみてくださいね☺️ メンズ美容初心者は絶対に抑えておくべき 必須情報なのでぜひ参考にしてください✊

大学1年のすずです🙋‍♀️高校卒業後、髪を染めたくてはや3ヶ月、、このコロナ渦でカラーできずに早く黒髪卒業したい！！🥺という気持ちがたまっていき笑早速セルフカラーしてしまいました、、！ここからとばしてOK高校卒業後、周りのみんながどんどん髪を染めていくのに焦りを感じ（笑）わたしも染めたいなぁと思いつつ、、高校までド田舎にいた芋(わたし)はカラーのお金を出すのさえしぶっていました😂そんな時に見つけた「セルフカラーしてみた！」というYouTubeでの動画で『え！？600円でも染めれるの！？こりゃたまげた、、』と早速ドラックストア(ツルハドラッグで買いました)にて購入しました！

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@maeken1130◁◀◁100日後にイケメンになる男【47日目】こんばんは！まえけんです！【意外と知らない香水の付け方】香水の付け方が良くないと逆に悪い印象を与えてしまいます…！そこで、今回は意外と知らない香水の付け方を厳選してまとめました！オーソドックスな付け方から小悪魔テクまで網羅しているので今回の投稿を見るだけで周りと差をつけることができます👌特に、最後のやつはあざといからぜひ参考にしてみて！👀このアカウントでは、20歳のまえけんがカッコよくなりたい男子のための美容情報を毎日投稿してます✨良ければフォローもお願いします！⇒@maeken1130...

毛糸はおとな用かな⋯ ウール100%にモヘアの2本どりね カシミア、アルパカ、リネンで編むと、とっても良い感じの仕上がり✨ アームカバーやレッグウォーマーもいいですね💕 美容サラダ#おこもり美容

使用感は他のピーリングパットとあまり変わらず、拭き取ったあとのスッキリ感が最高でした(՞˶･֊･˶՞) ただ、拭き取り後に少しだけ肌がピリピリする感覚があったので、もしかしたら敏感肌の方は赤くなってしまったり痛みを感じてしまうかもしれません。 普段購入しているピーリングパットが約1,200円〜2,000円弱なのに比べてこちらは30枚入で660円！(私が購入した薬局の価格) コスパも最高なので、1ヶ月使用して問題なければこちらに切り替えようと思います✨

かっこよくなるためにこっそりやってること 実はこっそりやるだけでカッコよくなることができます💪✨ このアカウントでは、20歳のまえけんがカッコよくなりたい男子のための美容情報を毎日投稿してます✨

@maeken1130◁◀◁100日後にイケメンになる男【59日目】こんばんは！まえけんです！【垢抜けるためにやって良かったこと】｢垢抜けるために何をすれば良いか分からない｣｢効果的な自分磨き方法を知りたい！｣という方に向けて！！今回は、垢抜けるためにやって良かったことを実体験と共に紹介しました✊✨新学期まであと1ヶ月。マスク解禁まであと2週間。今からでも間に合います💪🔥ぜひ参考にしてください！このアカウントでは、20歳のまえけんが垢抜けたい大学生のための美容情報を毎日投稿してます✨良ければフォローもお願いします！⇒@maeken1130...

しっとりしててパサパサだった髪がまとまる うるツヤないい感じ 毛量抑えられる 手がベタベタして使いにくい ジェルっぽいから寒い日は固くて髪に付けにくい 香りが少しキツいかも

私はここに定期もクレジットカードも鍵も🔑全部入ってるので絶対に持ち歩きます ミンティア食べてしまうので私の必需品🌱 生理痛に邪魔されたくない！出先で生理痛が起こっても対処できるように一回分の2錠は絶対にカバンに入っています これ絶対持ち歩いてる💄使ってるのは04パンプキンワイン🎃🍷 キャンメイクマシュマロフィニッシュパウダー 出先では無難なブラウンの一色だけ入ってます🐻 これも必需品！！！電子マネーを使う機会が多いからこそ充電切れた時の不安感半端ないですよね ロクシタンのハンドクリーム梨の香り🍐キツくなくていい香りだし果実系の香りならハズレなし 女の子なら！持ち歩きましょう男の子でも！持ち歩きましょうトイレ行った後に服が濡れてるとみっともないですよ、と言いながらよく忘れる😂 スタバの限定水筒を使ってます500mlの水筒が入るサイズの鞄なのでマイボトル

とろける描き心地でスルスル描けます ダークブラウンは黒すぎず茶色すぎずで、きつい印象にならないけど盛れる！！ 薄ーく使ったら涙袋の影にも使えるし、ホクロにも使えます！！

プロの美容師に相談し、自分に似合う髪型やカラーを取り入れる。 定期的なトリートメントで髪をツヤツヤに。 毎日朝晩のスキンケアを習慣化し、肌のトーンアップやツヤ肌を目指す（化粧水→美容液→保湿）。 自分の体型に合ったシルエットを選び、モノトーンやニュートラルカラーで統一感を出す。

華々しい大学生活送りたい方へ、東京の大学2年生から伝授したいこと！！全力で書きました、ぜひ見てって下さい🙇‍♀️🙇‍♀️このオンライン授業の期間に垢抜けてキラキラの大学生活をスタートさせちゃいましょ！！❤️❤️*☼**☼*全力で書きすぎて長くなりすぎちゃったので見た目で変えられる部分を喋り倒します🤞メイクとか髪の毛とかについてです！*☼**☼*私は東京の某私立大学に通う2年生なのですが、今学期は騒々しい？スタートでしたね🥺せっかくの華の一女としての期間を半年も奪われるなんてまじでコロナ😡💢ですね、、...

Lips評価★4.5を超える超優秀中国コスメ！！花西子双花彫刻ハイライト01パールシャンパンゴールド通常の価格(4500円)で買うには高すぎる、、、😭と思っていました。しかし、メガ割で安く購入できました！商品自体が可愛いのは言うまでもありません。使用してみたら、少しとっただけで肌にツヤがでます！コスパ悪いかも、、、とお思いの方がいらっしゃると思いますが、使ってみた感じなかなか減りません！メガ割時に買えば本当にコスパ最強です✨みなさんもメガ割を機に購入してみてはいかがでしょうか。

Diorの新作ハイライト・スキンフォーエバークチュールルミナイザーの06コーラルグロウが、ハイライト系チーク大好き民大優勝でした。 ベースは珊瑚色・コーラルのキュートなピンクなんですが、偏光パールがゴールド！ これって結構珍しいと思います。 動くたびにコーラルとゴールドが頬の上でキラキラして、鏡を見るだけで嬉しくなっちゃうハイライトです。

バランスの取れた食事 野菜、果物、たんぱく質、繊維、健康な脂肪を含む食品を適切な量で摂取しましょう。 適切な運動は脂肪燃焼を促進し、筋肉を強化するのに役立ちます。 水は代謝を促進し、体内の老廃物を排出する役割を果たします。 特に白湯がおすすめです😊 睡眠をとることは心身の健康に1番良いです😴 シャワーなどで済ましてしまっている方もお湯につかり、リラックスしましょう😌

お風呂上がりの乾かし方✨️ 上⬆️から下⬇️に向かって乾かす 外側から風をあてる アイロンの温度は…150℃までにする！ ☆refaのロックオイルを付けると尚🙆‍♀️ 冷めないうちにコームでとかす!!!! ⚠️冷めると静電気が発生しやすい

今日の#SAKUメイク・・今日は韓国コスメを使ったツヤツヤ肌韓国人風メイクだよ♡・・今回使ったファンデとリップは私の大好きな親友から教えて貰った一押しコスメ！！！すっごくツヤツヤになるのにベトベトしないの！しかもカバー力が半端じゃないからコンシーラーも要らないよ！クッションファンデ探してる人にちょーオススメ✨毎朝の時短にもなる🎶rom&ndのリップは今とっても流行ってるけど13のこの色がすっごく可愛くてオススメだよ〜今日はカラコンも変えて雰囲気ガラッと変えてみたよ！ぜひ真似してみてください😊・《使用コスメ》＊VTcosmeticsCICA@vtcosmetics_official...

~新学期モテたい方に必見！必殺モテ技を伝授いたします笑~みなさん、こんにちは！真白です𓂃𓂂.𓈒◌܀お久しぶりです笑　一ヶ月ぶりくらいかな？？"一学期間で最高五回告白された秘訣"という投稿が大人気だったので、それに似た感じで、新学期にモテる方法をみなさんにお伝えしようと思いました！（自惚れ、偉そうですみません🙇）ちょっと投稿するの遅れたんですけど、まだ間に合うと思います！！被ってるとこも多少ありますが、新しい情報もあるので是非最後まで見てください！🙏💭　　　　　　＼　　Let's　go!／…………………………………………………………………………外見編と内面編に分けて...

セザンヌのスーパーシェーディング、めちゃよかったですよー！ Dior新作ハイライト03パールグロウの魅力徹底検証動画はこちら 青系ハイライトがお好きなら、超かわいい中国コスメのハイライトはいかがでしょう？

垢抜けを目指す人へ。現在JD1、高校生の時と比べたら垢抜けられたであろう(主観)な私が伝えたいことをまとめました！⚠️この投稿は、メイクや染髪等が含まれますので、主に大学生向けです。でも、中には高校生の方にも役に立つことも含まれていると思いますので、お暇でしたらご覧下さい。⚠️また、この投稿は、今までメイク等に触れてこなかった、自分磨きまっさらな初心者orThe掘りたての芋女(いもじょ)向けとなっております。美容にある程度気を遣っている人には物足りない内容になっているかもしれません。では早速。①眉毛サロンに行く。｢眉毛で顔の印象の8割は決まる｣...

フレンチネイルって本当に素敵ですが、めちゃくちゃ難しいですよね……。 どうにか簡単に作る方法はないかな？とネットを徘徊していたときに見つけた方法を実際に試して動画にアップしました！ 本当に簡単なので、フレンチネイルがうまくできない……という人は、ぜひ試してみてください！