#肩こり（18ページ目）

箱買いしておくと気分に合わせて選べるちょっとした楽しみもできてオススメです🤍 “シュワシュワ”“パチパチ”溶けていくのを見ながらボーッとしたり、マッサージしながら浸かると1日の疲れから開放されて心地よいです🌛 私は入浴剤があったほうが飽きずに半身浴を続けられるので、色んな香りの入浴剤がセットになってるのが嬉しいです。皆さんもお気に入りの香りを探してみてください🌷

肩こりもむくみも解消！筋膜リリースガン使ってみました🙌tobibiです。今回は初めて筋膜リリースガンを使ってみました！筋膜リリースやってみたかったのですが、1人で上手に出来るか不安でしたが、筋膜リリースガンは当てるだけで簡単に筋膜をほぐすことが出来ます✨KLK筋膜リリースガン【セット内容】・本体・アタッチメント4つ・充電USBケーブル・収納巾着・取り扱い説明書レベル1～4までレベル調整できます！(レベル4が最大)実際に使ってみると…とにかく本体が軽くて持ちやすい！！本体の重さが370gなので握力がない私でも長時間疲れずに持つことができました👏アタッチメントも付け替え簡単です。

軽量で、とっても使いやすい！#筋膜リリースにもってこい💪#KOKOBI#kokobifamily#モニター#提供#マッサージガン#マッサージ#ストレッチ#メンテナンス#肩こり#腰痛#脚痩せ#楽天✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼#買って後悔させません

もともとバッテリーのもちはよかったけど数ヵ月放置してても生きてるってすごい❗ コードレスって便利だけど充電が切れたら面倒になってつい使わなくなってしまうけど、思い出した時に使えるこちら、最高です！！ 名前がリフトアップマッサージャーってところもいいです👍

小型なのにパワフルで、しっかり筋肉をほぐしてくれます👏 振動レベルは4段階で、アタッチメントが4種類付属しているので、部位によって使い分けることができます！ 実際に肩や腰などの凝っている部分に使ってみるとコリがほぐれて、スッと軽くなりました✨ 振動によって血行が促進されて体がポカポカ温まったので、これからの季節の冷え対策にも効果的だと思いました👍

首や肩こりがひどくて湿布に頼ってたんだけど最近使いはじめた美容家電がすごく良かったのでご紹介🤍首や肩こりをほぐす至極のリラクゼーション🕊【RELX】(リラクス)独自の低周波パルスEMS×温熱のネックウォーマー✨もみほぐしのプロ監修だから心地よい刺激で首や肩にアプローチしてくれる🥺🤍首って意外と冷えてるから温熱なのがすごく良い❤️❤️じんわり温まるだけでもかなり血流アップな感じがするよ☺️EMSのビリビリは強弱リズムになっていてマッサージ機みたい👌強さは15段階あって調整可能。本体の重さは72gと超軽量設計。3色あって私はホワイトを選んだよ♩気になったらチェックしてみてね🤍...

知能、鍼灸、ビート、指圧、揉み、マッサージといった6つのモードで15段階の調節きくから、状態によって調整可能✨ 私は家事しながらとか、パックしながらとかで特にお風呂上がりに冷えないように、温感モードで首温めて（←めちゃ気持ち良い）マッサージすると首がすーっとして楽になる❤

頭皮も洗いがりすっきりして、髪の毛もふわっと元気になった気がします！ 頭をほぐすことで周囲の血行が良くなるようです✨むくみの解消にも効果的とのことです。 マッサージなどは痛気持ちいくらいが好きなので、普通の硬さから始めて正解でした😊ですが、もうバリカタ(緑)が欲しくなってます(笑)痛いのが嫌な人は柔らかい、ミディアムなどから始めても良いかもです！

本日！整体師の私が紹介するのは#WELEDAの#アルニカマッサージオイル　です！🌸オススメな方・むくみが気になる方・肩こりや腰痛が気になる方・運動をする方・冷え症の方これは塗ってマッサージをするとポカポカと温感があります。上記が気になっている方は、ほとんどの方が、筋肉が冷えやストレス、長時間の同じ姿勢等で固まり、血行が悪くなり、老廃物が溜まるとともに、体に栄養が行き渡りづらくなっています。よくあるボディクリーム等もボディケアには良いのですが、大体のものは保湿がメインで作られており、肌に浸透するのが早いので、マッサージをするには手の滑りが悪くなってしまい、お肌への摩擦が起きてしまいます。

ゆるトレー３日目ＩＮＤＥX1.今朝の体重2.今日のゆるトレ1.今朝の体重３日目の体重マイナス0.2kg（前日比）ほぼ昨日と変わらない。かろうじて僅かに減りました。目標まで、あと2.7kg！2.今日のゆるトレ昨日は、胸＆腕を重点的にゆるトレしましたが、今日は、胸～脇のあたりが少し筋肉痛です。お尻の筋肉痛はなくなりました。３日目は、お腹＆背中を重点的にゆるトレしました。【バイシクルクランチ】腹直筋（お腹）腹斜筋（脇腹）腹横筋（お腹のインナーマッスル）やり方……………………………………………………………仰向けに寝て、両手を耳の後ろにあて、頭と両足をうかせる。上体をひねりながら持ち上げていき、...

こちらは横になって首元に当てるだけで首周りをストレッチしてくれて首から肩にかけての筋肉のこりをほぐしてくれます✨ 実際に試してみましたが首をそっと乗せたときに頭全体を包み込んでくれるような感じがしました✨ そして首の後ろ側に当たる6つの突起がこっているところにピンポイントにあたってとても気持ちよかったです✨

首と肩の凝りが強く、頭痛を感じる今日この頃マスクとフェイスシールドも原因の１つですよねーシップでも楽になるのですが、はがれるしニオイもあるしなのでついにピップエレキバンデビューしてみました👏結果から言うと…効果あり！！！痛みの出る可動域がかなり広がり、痛みが軽減されました✌︎磁石の効果は2〜3日あるらしく、テープだけ交換できるよーに別売りされてました🩹磁石の強さも85〜200までありましたが初心者なので間の130にしてみました💮貼り続けるほうがいいみたいなので、交換用テープを買いに行かなくちゃー💨...

PureMagnesiumOil浮腫や疲れ、不眠に効くと聞いて購入しました。4回の噴射で66mg、またティースプーン1杯で560mgと基本のマグネシウムを簡単に摂取することができます。毎日の使用が可能で、油っぽくなくつけた直後はサラサラしていて不快な臭いも残りません。時間が経ってからのベタつきが少し気になるという方は、吸収が早いので拭き取っても問題ないかと思われます。カルシウムは筋肉を緊張させる時に使用しマグネシウムは筋肉を緩める時に使われるミネラルだそうで、この2つのバランスが崩れると足がつりやすくなります。

鼻炎持ちさん、肩こりさん、頭痛持ちさんにおすすめ◎足のむくみほてりにも◎薬に頼らないナチュラルケア！ひんやりマッサージジェルです！ミントの香りでリフレッシュ◎アルニカなどが配合され疲労回復や血流アップ効果も期待できます^_^鼻炎持ちの方にもオススメで、香りで鼻の通りが良くなる感じがします◎また、私は生理の前など頭痛になりやすいのですが、その際にこめかみや生え際、耳の後ろ、首回りなど優しくマッサージしてケアしています！足のむくみにも◎薬に頼りたくない方は、一度試してみる価値あり◎#ナチュラルケア#鼻炎#アレルギー#肩こり#頭痛#マッサージジェル#エンハーブ#リフレッシュジェリー#むくみ

ニチバンロイヒつぼ膏Rなんかレトロなおじさん(笑)一瞬レトロでおしゃれに見える不思議。肩が痛い、足が痛い、首が痛い故に頭痛がひどい。ストレッチするにも、マッサージするにも痛すぎる😭仕事帰りにガタガタの体ですがる気持ちで買いました。貼って１時間。カッカしてかゆい、熱い。そして臭い(笑)これは外にはつけていけない。けど、だいぶ軽くなりました！即効性あり！肩のは痒くないけど首のは痒い。肌の薄さが関係しているのかな？肌弱い人は使えないかもしれません。大容量で、1000円以下。臭いけど、効く！なんかわからないけど、レトロ。おすすめです！みなさんの辛い痛みが和らぎますように。#肩こり#頭痛#腰痛#温感

💎BARTH💎おすすめ入浴剤🛁私は過度の冷え性なので、入浴timeを大切にしています♡お気に入りの入浴剤「BARTH」は芯から身体が温まります♨️中性重炭酸入浴剤のBARTHはしっかり身体が温まり、入浴後もぽかぽかです。芯から温まる事で良質な睡眠に導いてくれるのですzzz…♡疲労回復、美肌効果に💮つるつるのお湯で肌もしっとり🛁✨✨ほんとにおすすめ♡**♬#BARTH#入浴剤#重炭酸入浴剤#中性重炭酸入浴剤#疲労回復#美肌効果#良質な睡眠#冷え性#肩こり#肌荒れ#ニキビ#佐野薬局#薬用#美容#健康#美活#美容好き#美容好きさんと繋がりたい#ダイエット#ダイエット仲間募集中#第一印象UP作戦

アタッチメントが5種類になり頭から足先まで全身ケアができるようになったよ👌´- 振動数最大3200回/分振り幅最大約6mm耐圧力約12キロ(最大回転時)強く押しても止まりにくい220ｇで最軽量！10分オフタイマーつきUSB充電 150分の充電で約8回(80分)使用でき長く使える 付属のアームで手の届かない肩甲骨まで使えるよ 頭皮ケアが血流が良くなって、めちゃくちゃ気持ちいい~😆 軽いから、長時間使っても手首が疲れないのも嬉しいです👌´- 次の日も疲れがとれて全身の血行がよくなり肩こりや足の浮腫も以前よりとっても良くなりました☺️ カラーもブルーブラック、レッド、ゴールドピンクと4種類あるよ。 クリスマスプレゼントや自分のご褒美にもぴったり✨️

リピートして使ってるアイテムこりキュン鎮痛消炎ミニ温膏A（１箱３６枚入り）を再度ご紹介❣️最近、在宅してる活動が増えて肩こりや全身の凝りがスゴクて😭定期的に整体にも行ってるんですが、次に行くまでの間はいつもこりキュンを貼って温めて少しでも凝りでカラダが固くならないようにしてるんです😍こりキュン鎮痛消炎ミニ温膏Aは肩や腰がこって痛いけど、湿布はニオイや見た目が気になる…💦そんな声にお応えしたハート形の温感パッチ（第３類医薬品）です‼️‼️歩き回った脚の筋肉疲労や、こりをお休み前にケアしたい時にも🆗😍バレないようにこりケアをしたい時久しぶりの運動の筋肉痛におやすみ前にひと貼りで筋肉疲労ケア...

💎あじかん焙煎ごぼう茶💎これからの長い人生を少しでも楽しく健康でいられるために去年から本格的ダイエットに目覚めました…✨✨…1年間でMAXより20キロ減量に成功🐽**(←どんだけあったんだ？🐽って話ですがw)今もキープしていてそれからマイナス2.5キロくらいかな？ダイエットに冷えは禁物⚠️ダイエットしてなくても女性に冷えは大敵ですよね⚠️私は#温活と#むくみ改善ために#よもぎ蒸しのサロンにお世話になってます…🌿🌿🌿**今日も良い汗をかいてリフレッシュさせてもらってきました…🌿🌿🌿**♪サロンで出して頂いているごぼう茶がとっても飲みやすくて、自宅でもごぼう茶を愛飲していますが。新しいごぼう茶に...

クナイプリフレッシュスプレー＜マッサージ用ローション＞　シベリアモミ&マツの安らぐ香り.オフィシャルメンバーを担当させていただいてる、ルルコスさんからキャンペーンでいただきました❤️.スプレータイプのマッサージ用ローションだから、一気に広範囲につけれる&手が届きにくいところにも使いやすいです😊❤️.少し疲れたな～とか、首・肩が凝ってるな～って時に、シュッとかけて、マッサージするとリフレッシュできちゃう✨.このマッサージローションには、アルニカっていうのが含まれてて、消毒作用、血行促進効果、鎮痛効果、治癒力の促進作用があるらしいくて、それのおかげでちょっと体が楽になるみたい…🥰....

頭皮が固くなって、血流と栄養が髪の毛まで行き届いていない ほとんど頭皮が動かないし、頭皮を指で掴みにくいし…こんなに硬かったら、そりゃ毛も抜けるなと納得しました🤔 4つのヘッドが、動かしにくい頭皮をしっかりつまみ上げてくれるので、とても気持ちいいです♡ 防水加工なのでお風呂でも使えてシャンプーの時に使うと、振動の刺激で頭皮の汚れを浮かして落としてくれるそう♡洗い上がりがスッキリしてとても気持ち良かったです♡ 先端のブラシ（アタッチメント）を変えると、フェイスリフトケアと洗顔にも使えますし、光エステもついているので、本当に買ってよかった♡

\開封動画！初めて#コスメキッチンのオンラインを利用したよ🌿/一つ前は静止画です◎˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚#あめりのコスメレポ🍬˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚#uka#ウカ【#ケンザン#バリカタ】@instauka˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚2022初買いコスメ第二弾はukaのスカルプブラシ✨周りの人たちもかなり使ってるし、ずっと気にはなってたんだけど、自分で頭皮マッサージすればいいさ〜♪なんて思っていてでも年末、もう本当に髪が一本動くだけで頭皮が痛くて頭皮から首から肩が一枚皮膚ってことを痛感させられるつらさが続き、藁にもすがる思いで...

これはとんがりのアタッチメントをつけているところなので、ツボへの刺激が気持ちいいタイプです😊 どのアタッチメントも気持ちいいんですが、私は今のところこれがいちばんかな🫶 電源ボタンを押すことでレベルというか速さを選べるので、気持ちいいよさでつかってみてください♡ あまりにも長くやりすぎてしまうと、もみ起こし？のようになってしまうので、1箇所につき2.3分が目安です😘 是非使ってみてくださいな✨✨

雑誌LDKでもとりあげられ、首用ストレッチ枕のベストバイに選ばれている商品です。 寝たままで使用できるので、面倒くさがりな私でもテレビを見ながら毎日愛用しています❤️ 使い方次第で首だけでなく、肩や腰にも使えるのが嬉しい😆

＼付けてるのを忘れそう？！／デスクワークのデメリットは、首肩こり、むくみ、眼精疲労の三拍子だと思ってるんだけど@nizmir_officialさんのネックマッサージャーがすごかった💕届いた時、え、すごっ、なにこれ？！って思ったのよ笑9レベルの強さ×4つのモードでこの温熱パッドの温度も3段階から選べるよ🤟どんどんあったかくなってくるから凄い✨じんわーりあたためられて、お灸してるような気分に(∩˘ω˘∩)♡マッサージは総合モードがお気に入り💕たたいたり、揉んだり…刺激されると首筋めちゃくちゃ動いてて家族みんなで大興奮だったよ笑！！動画あるから是非見てね😘こりゃ、仕事中にも使えちゃうし...

原因は肩こりと首の凝り😭 じんわり温かく気持ちいいです！ 温まってる時間はストレッチなどで凝りをほぐします。 また、お風呂上がりは電動のマッサージャーがあるのでこちらで凝りを解消していきたいと思います🤗

りんです！今回は、バスロマン¥640/800gについてレビューします。初めてのバスグッズレビューになります🛁皆さん、毎日湯船にはつかってますか？私はデスクワークで肩こりが酷いのと、生まれつき冷え性なので、毎日湯船に浸かるようにしてます！湯船に浸かることで、・体の疲れがとれる・基礎代謝が上がって痩せやすくなる・寝つきが良くなる・むくみが取れるなどなど、良いことがたくさんあるので、毎日浸かるのはオススメですよ♪夏や、忙しい時などは、「湯船浸かるのめんどくさいな〜」って思うかもしれませんが、バスロマンを入れると、めちゃくちゃ気持ちいいので、お風呂が大好きになると思います🥰...

肩こり、筋肉痛、腰痛など 気になる箇所に重ね塗りするだけで、 痛みが緩和するんです🤗 即効性があるので、 「神ジェル」と呼ばれているほど♪ ノーベル賞受賞成分のグラフェンと、 湯治で有名な大分の塚原温泉の成分も配合。 血流改善効果が期待できます💜 プロゴルファーをはじめ、 野球選手、サッカー選手など プロのスポーツ選手も愛用しているそう♪ 持ち運べるチューブタイプで便利です👍

コリに、ピップ。▶️ピップピップエレキバンformama家庭用永久磁石磁器治療器。コリは緊張や疲労が蓄積し、筋肉が硬くなった状態です。ピップエレキバンformamaは、筋肉組織の血行を改善して緊張をとき、コリをほぐします。肌にやさしいバンソウコウ使用。貼っている間、効果が持続、しかもお風呂にもこのまま入浴できると言うことは、、いつ剥がせばいいのか少し悩みます🤔肌色で小さくて目立たないのが嬉しいです。抱っこ紐で肩がよくこるので磁力で血行改善できるのがとても良いです。今のご時世なかなかマッサージや整体にも行きづらいのでママ達の救世主ですね♪#ピップ#肩こり#血行改善

小さめの突起が程よく刺激してくれて本当気持ち良い☺️ 私はテレビ見ながらやってるんだけど、めちゃ頭や肩がスッキリします。 顔はもちろん、頭型、足や腕にも使えるのが嬉しい！😍 ２つあると足のマッサージとかめちゃ気持ちいいだろうなぁ。 陶器だから、ちゃんと箱に戻して保管がオススメかな？割れたら使えないからね☺️

筋肉の深部まですぐに届く最新マッサージ機BODYPIXELPROチップが四つついたPROGRAY標準セット使ってみました✨🦏わたし本当に全身カチカチにこっているそんな状態です自分の体はこれが当たり前になっていてもう諦めかけていたそん状態でしたがこれ本当に良い〜もう1回言いたいめちゃくちゃ良い特にわたしが1番最初に感じたのは足裏にスパイラルのチップで使用したのですが気持ち良いのはもちろん体中がポカポカしていくすごく巡っている感じこれしばらく感じていない感覚チップは部位によって使い分けいくのですが基本セットで物足りなさは感じませんでしたがもっとしっかりと使っていきたい人には...

まるでプロマッサージ師🌟気持ち良すぎるホット首肩ほぐし💭ずっと欲しかったアイテム！肩こり激しくてイライラして困っていたので絶対ゲットする！と決めていました💕訳あって、スペシャル価格の¥580でゲットしちゃいました〜（喜びの舞）桐灰さんだから信頼性あるし、SDGsにも参加できる繰り返し使えるタイプなのでいいことづくし🤩電子レンジで温めるだけで簡単なので、ズボラな人にもおすすめ！（火事だけは気をつけてくださいね！）じんわり温かいので、本当に人の手でぎゅっとされている気分👨‍👦250回使えるみたいなので、遠い未来ですがこのあずきちゃんの出番が終わったら、新しい子をお出迎えしよう（つまりリピする）...

ヘアサロンの美容師さんたちが、買ってよかったって教えてくれたので買ってみた！いつも肩こりしてるから、これはいいと思って！テレビ見ながらとかやってます！足とかにも使ってて、ほぐれる感じする！#筋膜リリース#筋膜リリースガン#マッサージガン　#肩こり#首こり

楽ちん「コーヒーダイエット」のやり方こんにちは、Yちゃんです。ダイエットしたいけど、仕事や勉強で忙しいくてなかなかダイエットの時間をとれない、、、って方おおいですよね。今回私が紹介するこのダイエットは至ってかんたん！決まったタイミングにコーヒーを飲むだけで痩せられるダイエット法です！やり方食後にコーヒーカップ一杯分ホットブラックコーヒーを飲む入浴30分前にコーヒーカップ一杯分ホットブラックコーヒーを飲む運動30分前にコーヒーカップ一杯分ホット。ブラックコーヒーを飲むだけ！なお、妊娠中の方やお子様は飲み過ぎに注意です！コーヒーダイエットが効果があるのはなぜか。1血糖値の上昇を抑える...

パウチのものを頂きました。一時的な#腰痛#肩こりが私は気になっています。#香りは強すぎないので#市販のものより使いやすいです。#年代問わず#家庭にひとつあると便利かも